暖乎乎的酒酿南瓜丸子羹,一口甜到心巴上
创始人
2025-11-19 14:02:25

秋冬最治愈的家常甜汤,必须提名酒酿南瓜丸子羹!金黄的南瓜丸子软乎乎,裹着清甜的酒酿汤汁,一口下去暖到胃里,甜而不腻还带着自然的米香,不管是当早餐配包子,还是晚餐后当甜品,都能让人幸福感爆棚。而且做法超简单,新手也能零失败,还藏着我家代代相传的温暖小故事~

做这道甜汤,食材准备起来毫不费力:老南瓜200克、糯米粉150克左右、酒酿300克、冰糖20克(根据口味调整)、枸杞少许、清水适量。先处理南瓜,把南瓜去皮去籽切成小块,放进蒸锅里蒸15分钟,直到用筷子能轻松戳透。蒸好的南瓜晾至不烫手,用勺子压成细腻的南瓜泥,趁着温热一点点加入糯米粉,边加边用手揉,揉成不粘手、不裂口的光滑面团,这个过程超解压,就像玩橡皮泥一样。

接着搓丸子,把面团分成一个个小剂子,每个大概拇指盖大小,用手心搓成圆滚滚的小球,放在撒了少许糯米粉的盘子里防粘,偷懒的话也可以用虎口挤丸子,速度更快。煮丸子是关键,锅里加足量清水烧开,转中小火放入南瓜丸子,用勺子轻轻推动防止粘锅底,等丸子浮起来再煮2分钟,确保熟透,然后捞出来过一遍凉水,这样丸子口感会更Q弹,不会粘在一起。

最后煮汤汁,另起一锅,倒入酒酿和适量清水(喜欢浓稠的可以少加水),放入冰糖,小火煮3分钟让冰糖融化,然后倒入煮好的南瓜丸子,再煮1分钟让丸子吸满酒酿的香味,最后撒上洗净的枸杞点缀,关火焖2分钟就好啦。

分享几个零失败技巧:南瓜和糯米粉的比例要灵活调整,以能揉成面团为准,太干加少许温水,太粘就再加点头糯米粉;酒酿别煮太久,不然米香会挥发,口感变酸;喜欢更浓郁口感的,还能打个鸡蛋花进去,营养更丰富;搓丸子时如果觉得麻烦,把面团擀成薄片,用瓶盖压出小圆片也可以,省时又整齐。

这道甜汤是我奶奶传下来的手艺,小时候每到冬天,奶奶总会提前蒸好南瓜,搓一大盘丸子,等我放学回家,就端上一碗热乎乎的酒酿南瓜丸子羹。她说南瓜是“金瓜”,寓意吉祥,酒酿能驱寒,冬天喝了不容易感冒。现在奶奶年纪大了,换我给她做这道甜汤,看着她小口喝着,眼角带着笑意,就像小时候的我一样。这道普通的家常甜汤,不仅承载着食材本身的清甜,更藏着家人之间的牵挂与陪伴,简单却温暖,是刻在骨子里的家常味道。天冷的时候,煮上一锅酒酿南瓜丸子羹,屋里飘着南瓜的甜香和酒酿的米香,一家人围坐在一起分享,暖心又暖胃。试试做给家人吃吧,相信这道简单又治愈的甜汤,会成为你们家的常备美食~

相关内容

热门资讯

房车+乡村=向往的生活!遂溪与... 遂溪,藏着惬意的旅居日常。一批批“房车候鸟”新老朋友已奔赴而来。 在江洪笑口滩房车营地,有的游客在处...
黑龙江联通以“满格”之力助中国... 11月17日0时,中国雪乡景区盛装开园,喜迎八方来客。黑龙江联通网络“信号满格、上传迅捷”全面保障游...
荒野求生“冷美人”获得3800... 还记得前几天在张家界七星山荒野求生比赛中,因为晕倒被紧急送医的女选手“冷美人”杨朝芹吗?当时可让她的...
北京口碑好的旅行社推荐:途开心... 清晨六点的南锣鼓巷,早点铺的蒸笼冒着袅袅热气,修自行车的老匠人刚刚支起摊位。这时,途开心的导游已带着...
左手咖啡右手茶,西双版纳要给文... 近日,西双版纳傣族自治州正式启动“行走云南、为爱而行”暨“农文旅+产学研”新型文旅全国沙龙系列活动,...