中华文明历史悠久，五千年来一直处于世界的领先地位。在这漫长的历史中，不仅仅是科技、生产力和政治制度方面，很多民间的文化与发明也远远超过了西方。比如，中国的酒文化，早在西汉时期就有关于酒的记载，酒的起源甚至可以追溯到战国时期。民间流传着三种说法：猿猴造酒、仪狄造酒和杜康造酒。 古人对酒的热爱可见一斑。如果没有酒，可能就没有像李白这样流传千古的诗人；如果没有酒，曹操的豪情壮志也许就无法得到释放。然而，古人对酒的态度也充满敬畏。从最早的记载中可以看到：后世必有以酒亡其国者，这表明酒虽然能带来愉悦，但也有毁灭性的一面。即使到了现代，酒对人们的危害仍然显现。安徽有一位年轻人，他以自己的经历给我们展示了酒精的危害。

张瑞 张瑞，1985年生于安徽一个普通家庭。他的童年和很多家庭的孩子一样，父亲常年外出打工，母亲则负责照顾家里。尽管家庭并不富裕，但生活依然幸福美满。张瑞八岁那年，父亲带着他参加了一场宴席，宴席上大人们喝酒，张瑞第一次对酒产生了兴趣。从此，他和酒结下了不解之缘。 张瑞的父亲也喜欢喝酒，但他喝得有度，不会轻易喝醉。每天下班后，他喜欢喝一点酒，借着酒意放松身心，结束一天的辛劳。张瑞很早就注意到父亲的这一习惯，觉得酒应该很好喝，于是吵着要尝尝看。于是，父亲给他用筷子沾了一点酒放到他嘴里。结果，张瑞觉得酒又辣又呛，差点让他流泪，但这个味道却深深印在了他的记忆里。

尽管第一次的饮酒体验并不愉快，但这种独特的味道一直萦绕在张瑞心头。随着年龄的增长，张瑞逐渐习惯了酒的辛辣，并且开始渴望每天都能喝上一点。父亲虽然不完全赞成，但也没有太过限制他，毕竟在他看来，喝酒不过是一种生活习惯而已。 张瑞的酒量逐渐增加，从最开始的少量尝试，到后来每天都喝一些，甚至最终赶上了父亲的酒量。这种现象在当时很常见，许多家庭的孩子在父母外出打工后，由老人带着，长大过程中很多孩子也会在不知不觉中开始吸烟喝酒。 幸运的是，年轻时的张瑞并没有因酒惹出大麻烦，父母也没有过多干涉。张瑞也似乎能理解父亲的辛苦，他从未喝到失控的地步，酒只是生活中的一部分调剂。 时光荏苒，张瑞很快就完成了学业。由于学习成绩不佳，他早早辍学，开始工作。他找到了一份司机的工作，生活的压力让他深感困顿。开车不宜喝酒，但由于工作压力大，张瑞常常下班后借着酒精麻痹自己，像父亲一样通过酒来解压。 随着酒量的提升，张瑞越来越依赖酒，甚至到了一天要喝三斤白酒的地步。父亲曾是教师，但张瑞并没有继承父亲的聪明才智，学业并未如愿进入大学，而是选择了外出打工。在打工期间，张瑞遇到了自己的妻子，两人很快陷入爱河，并在父母的帮助下结婚。 结婚后，张瑞似乎变得更成熟了，生活的压力让他更加努力工作。而这时，张瑞的妻子也为他生下了一个孩子，家庭的重担让张瑞感到前所未有的压力。为了维持家里的生计，他更加拼命地工作，但也开始因劳累而依赖酒精，每晚借酒消愁。

张瑞不断劳累的工作状态使得他每晚都需要借酒麻痹自己，才能安然入睡。随着时间推移，他变得越来越依赖酒，这不仅影响了他的身体健康，也使得家庭关系变得紧张。尽管他始终不忍心让家人失望，但他深知，酒精带来的麻痹让他无法面对现实。 虽然家人注意到了张瑞的饮酒问题，但并没有采取太多措施，毕竟他依旧能够控制自己的行为，不会过度影响家庭生活。生活就这样平静地继续，直到一个突如其来的变故打破了这一切。 张瑞工作多年后，年迈的父亲突然生病，巨额的医药费让张瑞深感无助。为了给父亲治病，张瑞四处借钱，但尽管如此，父亲最终还是因病去世。张瑞深受打击，失去了与父亲的亲密关系，同时也感受到了无法承受的生活压力。 父亲的去世让张瑞陷入了深深的迷茫，他开始变得更加沉溺于酒精，每晚借酒消愁。他的妻子认为张瑞还未走出父亲去世的阴影，于是默默忍受，但随着时间的推移，张瑞变得愈发放纵自己，酒精的影响逐渐恶化，甚至开始对妻子发火。最终，妻子无法忍受这种状态，带着孩子离开了张瑞。

张瑞未曾因妻子的离开而觉悟，反而继续放纵自己，生活陷入了无尽的低谷。没有了妻子的支持，他只能依赖年迈的母亲照料自己。母亲本该安享晚年，却只能通过捡废品来维持生活。在妻子回娘家后，提出离婚，张瑞才意识到自己已经无法再继续下去。他回忆起曾经幸福的日子，心中充满悔恼。 经过一番反思，张瑞意识到自己的酒瘾已经深深地影响了家庭，若不是酗酒，或许父亲的去世无法避免，但至少妻子还会陪伴在身边。为了挽回家庭，张瑞决心戒酒，但酒瘾根深蒂固，戒酒之路并非易事。 于是，张瑞采取了极端的措施——用铁链将自己锁住。他认为，只有这样，才能真正摆脱酒精的束缚。这一方法看似简单，但对于常人来说极其艰难。然而，张瑞坚持了五年，最终成功戒掉了酒精。 在这五年里，张瑞的事迹引起了广泛关注，成为了许多人的励志故事。当地电视台对他进行了专访，张瑞在采访中表达了自己戒酒的决心。最终，一家医院看到了张瑞的改变，决定为他提供免费的治疗，帮助他恢复健康。 在医院的帮助下，张瑞终于摆脱了酒精的控制，恢复了正常的生活。他开始将自己的故事分享给更多需要帮助的人，希望通过自己的经历让更多人警觉酒精的危害。如今，张瑞成为了一家戒酒中心的讲师，帮助那些像他一样深陷酒精困扰的人重新找回健康与希望。 酒本身并没有害人，但过度依赖酒精，就会变成摧毁家庭与个人生活的元凶。张瑞希望更多人能够认识到酒精的危害，避免重蹈他的覆辙，过上幸福健康的生活。