立冬不补，一年白忙，今日立冬，吃三肉三菜，暖气补血健康入冬
创始人
2025-11-08 00:56:13
“吃3肉”
一、羊肉（清炖羊腿肉）
二、牛肉（平菇炒牛肉）
三、鱼肉（香煎鲫鱼）
“吃3菜”
一、白菜（五花肉白菜炖粉条）
二、萝卜（萝卜丝炒牛肉）
三、莲藕（酸辣藕片）
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