最好吃的不是大餐,也不是外卖,而是这8道家常菜,真暖心
创始人
2025-10-28 01:22:15

在生活的忙碌节奏中,我们常常在高档餐厅的大餐和便捷的外卖之间徘徊,然而,真正能触动心灵、温暖脾胃的,往往是那些承载着家的记忆的家常菜。以下为您精心呈现八道令人回味无穷的家常菜做法,让家的温暖在舌尖绽放。

一、翡翠虾仁

食材:准备新鲜虾仁250克、黄瓜一根、鸡蛋两个、生姜三片、料酒一勺、淀粉适量、食盐少许。

制作过程:

1. 虾仁用料酒和姜片腌制15分钟,然后快速焯水,变色立即捞出

2. 黄瓜去皮切菱形块,焯水20秒保持脆嫩口感

3. 鸡蛋打散后,用文火炒至八分熟,保持嫩滑

4. 热锅冷油,先下虾仁快速翻炒

5. 加入黄瓜和鸡蛋,用大火快速翻炒30秒

6. 最后淋入水淀粉勾芡,让汤汁均匀包裹食材

二、丝瓜炒肉

【食材】

猪肉片、丝瓜、大蒜、辣椒、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、盐、食用油

【做法】

1. 肉片加生抽、蚝油、胡椒粉、油抓匀,滑炒至变色盛出。

2. 爆香蒜末、辣椒碎,下丝瓜炒软,倒回肉片。

3. 淋入料汁(半碗水、1勺生抽、1勺蚝油、盐、鸡精),大火收汁即可。

三、西兰花炒鸡胸肉

【食材】

西兰花、鸡胸肉、蒜、姜、生抽、料酒、黑胡椒、盐、生粉

【做法】

1.将鸡胸肉切成大小均匀的块,放入碗中,加入适量生抽、料酒、黑胡椒、盐、生粉,用手抓匀,腌制15分钟。

2.西兰花切成小朵,放入清水中浸泡一会儿,以去除杂质。蒜切成末,姜切成片备用。

3.锅中烧开水,加入少许盐和油。

4.放入西兰花焯水1分钟,捞出后立即放入冷水中过凉,然后沥干水分备用。

5.热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,炒出香味后,加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色。

6.放入焯好水的西兰花继续翻炒均匀,让西兰花和鸡胸肉充分混合。

7.根据个人口味加入少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

四、香煸菌菇

食材准备:鲜平菇500克、干辣椒5个、花椒3克

烹饪过程:

1. 平菇撕成粗条,沸水焯烫2分钟

2. 用纱布挤干多余水分

3. 干辣椒剪段,花椒稍碾碎

4. 热锅少油,放入菌条中火煸炒

5. 炒至表面微黄时推至锅边

6. 爆香辣椒段和花椒粒

7. 混合翻炒,加入调味料

8. 撒入葱段快速炒匀

五、白菜炖豆腐

准备材料:大白菜、豆腐、小米辣、大蒜

做法:

1. 先把大白菜洗干净,切成段,不用太细,差不多就行。辣椒、大蒜也切一切备用。

2. 豆腐切成片,锅里放点油,开中小火,把豆腐煎到两面金黄。煎好的豆腐香喷喷的,看着就馋人。

3. 锅里再倒点油,油热了把辣椒和蒜末放进去炒香,香味一出来,整个厨房都香了。接着把白菜倒进去,翻炒到变软。

4. 白菜炒软后,把煎好的豆腐放进去,加点水,盖上锅盖,小火炖个5分钟左右,让白菜和豆腐的味道融在一起。

5. 最后加点生抽和盐调个味,翻匀就能出锅了。

六、糖醋脆皮茄子

食材:茄子、蒜、干辣椒、淀粉、生抽、陈醋

制作步骤:

1.茄子切块后泡水5分钟,捞出沥干裹上淀粉。

2.油温达到六成热的时候,将食材轻轻地下锅,炸至微微泛黄,接着再进行一次复炸,如此这般便会让它变得更为酥脆。

3.爆香蒜末和干辣椒,倒入调好的糖醋汁熬制。

4.将炸好的茄子,轻轻地放入锅中,接着迅速地进行翻炒,以便让每一块茄子,都能较为均匀地裹上那美味的汁液。

七、干锅菜花

准备食材:菜花、牛肉、干辣椒、豆瓣酱、葱姜蒜

做法步骤:

1、准备一颗菜花,改刀切成小朵,用清水清洗干净,捞出控干水分。准备半斤牛肉,改刀切成片,加入少许水淀粉,抓拌均匀腌制5分钟。

2、起锅烧油,油热放入菜花,炒干水气,盛出。另起锅烧油,放入牛肉,煸炒至变色,放入姜末、蒜末、干辣椒,加入1勺豆瓣酱,煸炒出香味。

3、放入花菜,加入1勺盐、1勺鸡精、1勺生抽、1勺蚝油,再放入葱段,大火翻炒均匀即可出锅。

八、猪肝菠菜汤

材料:猪肝 150 克、菠菜 200 克、姜 1 块、料酒 1 勺、生抽 1 勺、盐适量、香油少许。

做法:

1. 猪肝洗净,切成薄片,放入清水中浸泡 30 分钟,期间换水 2 - 3 次,泡出血水后捞出沥干。

2. 姜切丝,猪肝用料酒、生抽、姜丝抓匀,腌制 15 分钟。

3. 菠菜洗净切段。

4. 锅中加入适量清水,水开后放入猪肝煮至变色。

5. 加入菠菜,煮 2 - 3 分钟,至菠菜熟透。

6. 加入适量盐,淋上少许香油即可。

这八道家常菜,看似平凡,却饱含着家的温度与深情。每一道菜的烹饪过程,都是对生活的热爱与对家人的关怀的表达。让我们走进厨房,用这些简单的食材,为家人烹制出充满爱意的美味佳肴,共享温馨的用餐时光。

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