这8道吃不腻的家常菜,简单易做超下饭,米饭三碗都不够吃
创始人
2025-10-23 08:43:54

在繁忙的生活中,家常菜总是能给我们带来最温暖、最实在的满足。今天就来分享8道让人百吃不厌的家常菜做法,简单易学,保证让你食欲大增,每一道都能让你多炫几碗米饭!

一、清炖鸡汤

准备食材:土鸡、姜片、葱段、枸杞、红枣、料酒、食盐。

做法步骤:

1、准备一只土鸡,清洗干净后剁成大块,冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,大火煮开,撇去浮沫,将鸡块捞出,用清水冲洗干净备用。

2、砂锅中倒入适量清水,放入焯过水的鸡块,加入姜片、葱段,先用大火煮开。

3、水开后转小火慢炖1.5小时,中途撇去表面的浮油,这样汤色更加清澈。

4、炖煮至鸡肉软烂时,加入洗净的枸杞和红枣,再炖10分钟,让汤汁更鲜甜。

5、最后加入适量盐调味,关火前捞出姜片、葱段,盛出即可享用一碗清香浓郁的清炖鸡汤。

二、包菜鸡蛋火腿肠

食材准备:火腿肠、鸡蛋、包菜、蒜末、生抽、蚝油

制作步骤:

1、锅中烧油,油热放入切好的火腿片,煎香盛出。

2、锅中倒油,油热倒入打散的鸡蛋液,炒熟盛出。

3、锅中倒油,油热放入蒜末爆香,放入包菜,炒至断生。

4、倒入炒好的鸡蛋和火腿,调味加2勺生抽、1勺蚝油,翻炒均匀即可开吃。

三、粉丝包菜炒鸡蛋

食材准备:包菜、粉丝、鸡蛋、葱段、蒜末、小米辣、盐、十三香、鸡精、生抽、老抽、蚝油

制作步骤:

1、粉丝提前用凉水泡软,包菜洗净切丝。

2、锅中烧油,油热倒入鸡蛋液炒熟,放入蒜末、小米辣炒香,倒入包菜炒至断生,再倒入泡好的粉丝,调味加1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、适量的盐、鸡精、十三香,大火翻炒至入味,出锅前撒上葱段即可。

四、南瓜鸡蛋蔬菜汤

准备:豆腐、南瓜、洋葱、胡萝卜、蟹味菇和西兰花,盐和白胡椒粉也备上。

做法简单:

1. 先把豆腐煎一下,盛出来。

2. 再把洋葱、南瓜、胡萝卜和蟹味菇下锅炒出香味。

3. 加够水煮个10分钟,然后把西兰花和煎好的豆腐放进去,再煮3分钟左右。

4. 最后加点盐和白胡椒粉调个味,一锅暖乎乎的汤就做好了。

五、酱香三丁

【食材】

土豆、火腿肠、鸡蛋、葱、蒜、生抽、陈醋、老抽、番茄酱、白糖、淀粉、盐

【做法】

1. 土豆切丁煎至金黄,火腿肠切片,鸡蛋炒熟备用

2. 将生抽、陈醋、老抽、番茄酱等调成酱汁

3. 爆香葱蒜,倒入土豆丁和火腿肠翻炒均匀

4. 加入鸡蛋,淋入酱汁大火收汁,撒上葱花

六、凉拌手撕茄子

【食材】

长茄子2根、葱花1勺、蒜末1勺、香菜1根、黄豆酱1勺

【做法】

1.茄子整根上锅蒸15分钟至熟软,取出放凉后撕成均匀长条

2.在茄子条上均匀撒上葱花、蒜末和香菜段,摆放整齐

3.烧2勺热油,趁热均匀淋在配料上,激发出香味

4.加入黄豆酱,用筷子轻轻翻拌均匀即可装盘

七、蚝油生菜

食材:生菜2 - 3颗、蒜末适量。

调料:蚝油、生抽、盐、白糖、淀粉、食用油。

做法:

1. 生菜洗净,锅中烧开水,加少许盐和几滴食用油,放入生菜焯水1分钟左右,捞出沥干水分,装盘。

2. 调一碗蚝油汁:2勺蚝油、1勺生抽、少许盐、少许白糖、1勺淀粉、半碗水,搅拌均匀。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 倒入调好的蚝油汁,小火煮至汤汁浓稠。

5. 将煮好的蚝油汁浇在生菜上即可。

八、家常茄子

食材:茄子2 - 3个、青椒1个、红椒1个、蒜末适量。

调料:豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、淀粉、食用油。

做法:

1. 茄子洗净切条,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,捞出沥干水分。

2. 青椒、红椒洗净切块。

3. 调一碗料汁:2勺生抽、少许盐、鸡精、1勺淀粉、半碗水,搅拌均匀。

4. 热锅凉油,放入茄子条煸炒至变软,盛出备用。

5. 锅中再倒少许油,放入蒜末爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油。

6. 放入青椒、红椒块翻炒至断生。

7. 倒入茄子条继续翻炒。

8. 倒入调好的料汁,煮至汤汁浓稠即可。

这8道家常菜做法简单,味道却十分惊艳。无论是家庭日常用餐,还是招待亲朋好友,都非常合适。赶紧动手试试吧,让你的餐桌充满美味和温馨!

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