分享8款超赞家常菜,每道都有独特风味还不油腻,端上桌抢着吃
创始人
2025-10-15 08:43:55
0

在日常饮食中,家常菜总是以其亲切的味道和朴实的做法占据着重要地位。今天就为大家分享8款超赞的家常菜,每一道都独具风味,而且清爽不油腻,保证端上桌就被抢着吃!

一、口蘑炒鸡蛋

食材准备: 口蘑8-10个,鸡蛋3个,青蒜苗或小葱1根,盐、胡椒粉适量。

制作过程:

处理口蘑: 口蘑不要用水泡,直接用湿布擦干净,切片。鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。青蒜苗切段。

炒鸡蛋: 锅烧热,倒油,油热后倒入蛋液,用筷子快速划散,炒成大小适中的块状,盛出。注意: 鸡蛋不要炒得太老,嫩滑的状态最好。

煸炒口蘑: 锅里再补点油,放入口蘑片,用中火煸炒。很快你会发现,口蘑会出水,这是正常的,这正是口蘑鲜味的来源! 继续翻炒,直到汤汁收干一些。

混合出锅: 倒入之前炒好的鸡蛋和青蒜苗,快速翻炒几下,加入盐和胡椒粉调味,炒匀即可。这道菜简单到不可思议,但味道却异常鲜美。

二、芋头扣肉

食材准备:

五花肉300克、芋头200克、葱段适量、姜片适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖适量、腐乳适量。

做法步骤:

将五花肉洗净,放入开水中焯水,去除血水和杂质。焯水时可以加入适量的料酒和姜片,以去腥增香。

焯好水的五花肉捞出,用牙签在肉皮上扎一些小孔,然后涂抹上适量的老抽,腌制10 - 15分钟。

锅中倒入适量的油,油热后将腌制好的五花肉放入锅中,肉皮朝下,炸至金黄色,捞出后放入冷水中浸泡,这样可以使肉皮更加酥脆。

芋头去皮,切成与五花肉大小相似的厚片。

锅中留少许底油,放入葱段、姜片爆香,然后加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、白糖、腐乳,搅拌均匀,制成调味汁。

将炸好的五花肉切成薄片,与芋头片交替排列在碗中,然后倒入调味汁,使每一片肉和芋头都均匀地裹上调味汁。

将碗放入蒸锅中,大火蒸60 - 90分钟,直到五花肉和芋头软烂入味。

蒸好后,将碗倒扣在盘子上,即可上桌食用。芋头扣肉色泽红亮,肥而不腻,芋头软糯,是一道经典的粤菜,适合在中秋佳节与家人一起分享。

三、板栗烧鸡翅

鸡翅中10个、新鲜板栗200克、葱段3根、姜片4片、料酒2汤匙、生抽3汤匙、老抽1汤匙、冰糖10克、食用油适量。

制作过程:

① 鸡翅表面划刀,用料酒、生抽腌制20分钟;

② 板栗去壳,用开水浸泡后去皮;

③ 热锅少油,将冰糖炒至琥珀色;

④ 下入鸡翅翻炒上色,加入姜片、葱段;

⑤ 放入板栗,加入生抽、老抽和适量热水;

⑥ 小火慢炖25分钟至汤汁浓稠。

四、空气炸锅鱿鱼

【食材】

鱿鱼、姜蒜末、料酒、蚝油、辣椒面、生抽、孜然粉、糖、盐、鸡精、淀粉、食用油

【做法】

1.鱿鱼切块,加姜蒜末、1勺料酒,

2.加1勺蚝油、辣椒面、生抽半勺孜然粉、糖少许盐、鸡精抓匀腌制20分钟。

3.加1勺淀粉、食用油搅拌均匀,

4.空气炸锅180度烤25分钟(中途翻面刷油再烤)即可。

五、腊肠炒土豆片

食材准备:腊肠2根、土豆1个、青红椒各半个、蒜末适量、生抽1勺、蚝油1勺

超详细步骤:

1. 食材准备:土豆切成0.2厘米厚的薄片,用清水浸泡;腊肠斜切成片

2、煸炒腊肠:热锅不放油,直接下腊肠片,小火煸炒出油

3. 煎炒土豆:捞出土豆片沥干,放入锅中,中火煎至透明状

4. 加入配菜:放入青红椒块和蒜末,转大火翻炒30秒

5. 调味出锅:加入生抽和蚝油,快速翻炒均匀

六、萝卜干炒腊肉

食材:

萝卜干一小把,腊肉,大蒜叶,小米椒,蒜

做法:

1.萝卜干冷水浸泡 15-20 分钟(浸泡过程中翻面一次,泡发更均匀),清洗后拧干水分切小丁装盘;锅中无油倒入萝卜干炒干水气,盛出备用。

2.锅中倒多点油,腊肉煸香后放入蒜子和小米椒炒香,接着下萝卜干快速翻炒

3.加少许盐、蚝油、酱油、生抽、少许糖、一勺辣椒面,大火翻炒均匀

4.起锅前加大蒜叶、少许鸡精,大火翻炒 6、7、8 下即可出锅。

七、娃娃菜蒸牛肉

【食材】

牛肉,娃娃菜,葱姜

【做法】

1.牛肉切成薄片。

2.将切好的葱姜切成细丝,放入牛肉片中,再加入适量酱油和淀粉,用手搅拌均匀,腌制20分钟。

3.娃娃菜洗净后切成大小适中的块,放入碗中,撒上少许盐,轻轻拌匀,然后均匀地铺在蒸碗底部。

4.将腌制好的牛肉均匀铺在娃娃菜上,注意不要铺得太厚,以免蒸不熟。

5.在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,将蒸碗放入蒸锅中,以中火蒸15分钟,至牛肉熟透。

6.蒸好后取出,可根据个人口味撒上一些葱花即可。

八、海带豆腐煲

所需食材:海带结适量、豆腐一块、五花肉少许、葱段、姜片、料酒、盐。

做法:

1. 五花肉切片,豆腐切块。

2. 锅中放少许油,将五花肉片煸炒出油,加入葱段、姜片炒香,烹入料酒。

3. 加入适量清水,放入海带结和豆腐块,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右,加盐调味。

这8款家常菜做法简单,风味独特,不油腻又好吃,赶紧动手试试,让家人的餐桌充满美味吧!

相关内容

热门资讯

大悟热门景点推荐探秘 悠闲度假... 山势雄伟,风景秀丽,被誉为“华中第一山”。登上山顶,可以俯瞰整个大悟的壮丽景色,让人心旷神怡。2.桃...
趵突泉水下有水泵?千年名泉如何... 近日 被誉为“天下第一泉”的 济南趵突泉水位突破30米 创本年度新高 “趵突腾空”壮观景象刷屏的同时...
一口入秋 甘肃庆阳“秋日三件套... 甘肃庆阳的十月,天光澄澈,树影斑驳。阳光不再灼人,落叶悄然铺路,连空气都染上了微甜的凉意。这是秋天最...
肉片嫩到入口化!番茄滑肉汤:鲜... 一碗热腾腾的番茄滑肉汤,是许多人心中朴素又温暖的家常味道,番茄的鲜酸与肉片的滑嫩在清汤中完美融合,既...
原创 4... 非洲区九队直通终局,零封纪录横空出世,东道主逆袭引爆赛场. 世预赛非洲赛区终于打完最后一场。三个小组...
清爽到心坎里!火龙果果冻:冷藏... 火龙果果冻是一款制作简便又充满趣味的家庭甜品,它凭借鲜艳的色彩和清爽的口感赢得了许多人的喜爱。制作火...
无毒鱼居然会孕育有毒的鱼子!这... 上网的时候,总能看到一些稀奇古怪的东西。比如,下图这绿油油的东西是什么?能吃吗? 这是鲇鱼的鱼卵,...
原创 由... 哎,姐妹们,跟你们说个悄悄话。 你们有没有那么一阵子,照镜子都觉得没精神?脸色黄黄的,护肤品抹了一层...
首届泰安浪漫天平湖“一步一域”... 2025年9月27日至10月8日,首届泰安浪漫天平湖“一步一域”环球文旅节正式亮相,成为泰安市国庆期...
赤水源,好酒“桃花源” 独特的自然条件,造就了云南酿酒业极强的丰富性。 文|好酒地理局 说到赤水河,很多人并不陌生。但若问这...
酒水融合“深度进行时”,这个品... 文丨默笛 “酒前酒后喝名仁。” 这是国内苏打水品类NO.1的名仁苏打水对外宣传的slogan。如今,...
三明美食排行榜:第4种鲜香味美... ?三明,这颗镶嵌在中国福建省版图上的璀璨明珠,以其深厚的客家文化底蕴与令人垂涎的美食佳肴而享誉四方。...
原创 家... 家常红烧肉:一碗炖到发亮的“下饭王者”,新手也能零失败! 要说中国人饭桌上的“硬菜天花板”,家常红烧...
原创 河... 承德小吃融合满汉饮食文化,具有浓厚的地方特色与清代宫廷影响。今天小编就来分享河北承德十大名小吃推荐,...
赤链蛇现身国家植物园樱桃沟景区... 新京报讯(记者张璐)近日,有游客在国家植物园樱桃沟景区发现赤链蛇出没。这种蛇有毒吗?为何白天出没?游...
原创 上... 上海就是不一样,这样式穿出门也不尴尬 一个人看电视一点都不寂寞,有一只温柔的手在抚摸着我! 什么...
国庆中秋乡村游“热”力十足,现... 国庆、中秋假期,乡村旅游成为假日消费新亮点。各地乡村游客如织,从华北农家到江南水乡,广袤田野寄托着游...
明起临时封闭!龙门石窟发布公告... 大象新闻·河南交通广播记者 宋冰霜10月15日,记者从洛阳龙门石窟了解到,因文物保护工作需要,龙门石...