再生障碍性贫血简称再障，是由多种原因引起的骨髓造血组织明显减少，导致骨髓造血功能衰竭的综合征。其特点是循环血液中的红细胞、粒细胞、血小板明显减少，进行性贫血、出血、反复感染等。

饮食与生活调理原则

1 避免使用对骨髓有毒性作用的药物。

2 忌用阿司匹林，以免抑制血小板功能而引起出血。

3 刷牙应选用软刷。

4 患者宜注意休息，预防感冒，不去人多的场所，以免交叉感染。

5 饮食应注意营养，少食辛辣助热食物，以免血管扩张引起出血。

6 贫血现象严重者宜多食含维生素C与铁质丰富的新鲜蔬菜、水果等营养价值高的食物。

食疗选方

1 山药 30 克，大枣 10 枚，功劳叶 15 克，水煎服，每日 1 次，代茶饮，长期服用。适用于气血两虚的再障。

2 黑木耳 30 克，红枣 20 克，共煮熟后加红糖食用。适用于再障见阴虚内热者。

3 山药 30 克，白扁豆 50 克，大枣 20 枚，紫荆皮 9 克，加水适量，用文火煨熟，加少许冰糖。每日 1 剂，分 3 次服用。具有健脾补虚的作用。

4 桂圆肉 10 克，红枣 10 枚，粳米 50 克，用常法煮稀粥，每日分 2 次服用。适用于脾虚体弱之再障患者。

5 荠菜花 50 克，紫米 50 克，洗净鲜藕150 克，加水 1 000 毫升煮至米开、汤稠、粥熟。每日 1 剂，分早中晚凉服。适用于再障患者具有各类型出血现象或趋向者。

6 花生衣 10 克，水煎服，每日 3 次。适用于再障有出血者。

7 羚羊角粉 6 克，珍珠粉 3 克，加水适量炖服。适用于再障兼有感染发热或出血者。

国家中医药管理局 主管

中国中医科学院中药研究所 主办