原创 天冷馋这口!板栗排骨焖饭,暖糯咸香,吃完超满足
创始人
2025-10-13 13:24:11
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天冷就馋这锅板栗排骨焖饭!香到舔碗,新手也能零失败

一到秋天,街边糖炒栗子的香味飘起来,我就惦记着做一锅板栗排骨焖饭。不用炒菜,一锅焖出主食和菜,米粒吸满肉香和板栗的甜,挖一勺连饭带肉带栗子,暖乎乎的,吃完浑身都舒坦,比吃大餐还满足!

先说说这道菜的“黄金搭档”。板栗得选秋天刚下来的新鲜生板栗,外壳亮泽、捏着硬实的,比冷冻的更甜糯;排骨选肋排,肉质嫩,炖出来不柴,提前泡半小时去血水,腥味更少;大米就用平时吃的珍珠米,吸汤能力强,每粒米都能裹上味道。其实这道菜在南方很常见,以前物资不丰富的时候,秋天收了板栗,家里就会炖上排骨,和米饭一起焖,既有肉香又有栗甜,是省时又解馋的家常吃法,现在成了很多人秋天的“念想菜”。

材料准备好,跟着步骤来,厨房小白也能搞定!

- 食材:珍珠米2杯(约300g)、肋排300g、新鲜板栗15颗、姜片3片、葱花少许、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、盐半勺、白糖1小勺。

- 步骤:

1. 大米淘洗干净,加平时煮饭量的水(比平时少一点点,因为排骨会出汤),浸泡15分钟;

2. 排骨泡去血水,冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮3分钟,撇去浮沫后捞出,用温水冲净;

3. 板栗用刀划十字,煮5分钟后捞出去壳,或者直接买剥好的板栗仁;

4. 炒锅里放少许油,油热后下排骨翻炒至表面微黄,加生抽、老抽、白糖炒出香味,再放板栗翻炒1分钟,让板栗裹上酱汁;

5. 把炒好的排骨和板栗连汤汁一起倒进电饭锅里,铺在泡好的大米上,按正常煮饭键;

6. 饭煮好后,不要马上开盖,焖10分钟,然后撒上葱花,用铲子翻拌均匀就能吃了。

这锅焖饭的品鉴秘诀,全在“拌”的那一步。刚开盖时,香味能飘满整个屋子,米粒颗颗分明,裹着深褐色的酱汁,油亮亮的;排骨炖得软烂,轻轻一咬肉就脱骨,带着酱香和米香;板栗粉糯香甜,吸足了排骨的油香,一点不腻。我每次都会先挑板栗吃,粉粉的口感混着肉香,再挖一勺饭和肉一起嚼,咸甜适中,香到连锅底的锅巴都想刮干净。

秋天的餐桌上,总需要这样一道暖乎乎的菜。板栗的甜、排骨的香、米饭的软,凑在一起就是家的味道。不管是下班回家快速做一锅,还是周末给家人露一手,这道板栗排骨焖饭都不会让人失望,赶紧试试,保准你吃完还想再焖一锅!

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