酸汤肥牛以其酸辣开胃、汤汁浓郁的特点深受喜爱,以下是详细且易操作的家常做法,从食材准备到烹饪步骤,助你轻松复刻这道经典菜肴。
一、食材准备主料 • 肥牛卷 300-400克:选择肥瘦相间的肥牛卷,口感更鲜嫩,解冻后用清水冲洗干净,沥干水分备用。 • 嫩豆腐 1块(约200克):选用嫩豆腐,切成长约5厘米、宽约3厘米、厚约0.5厘米的片状,放入清水中浸泡,可去除豆腥味。 • 金针菇 1把(约150克):剪去根部,撕开洗净,沥干水分。 • 青蒜苗 2根:洗净后切成段,蒜白和蒜绿部分分开摆放。 • 小米辣 3-4个:根据个人辣度喜好调整,切成圈状。 • 泡野山椒 5-6个:切成小段,其独特的酸味是酸汤的关键之一。 • 蒜 5-6瓣:去皮后切成蒜末。 • 生姜 1小块(约15克):切成姜末。调料 • 酸汤酱 2汤匙:市售酸汤酱即可,也可根据口味选择不同品牌。 • 生抽 1汤匙:提鲜调味。 • 料酒 1汤匙:用于去除肥牛卷的腥味。 • 盐 适量:根据个人口味调整。 • 食用油 2汤匙:用于炒制配料。 • 清水或高汤 500毫升:高汤能让酸汤味道更浓郁,没有高汤可用清水代替。
二、烹饪步骤 1. 处理食材:将浸泡好的嫩豆腐捞出沥干水分;金针菇放入沸水中焯烫1分钟,捞出过凉水,挤干水分备用;肥牛卷放入碗中,加入1汤匙料酒,抓匀腌制5分钟,去除腥味。 2. 炒制配料:热锅冷油,倒入2汤匙食用油,油热后放入蒜末和姜末,小火煸炒出香味。接着加入泡野山椒段和酸汤酱,继续小火翻炒1-2分钟,炒出酸汤的香味。 3. 熬制酸汤:向锅中倒入500毫升清水或高汤,大火烧开后转小火煮3-4分钟,让酸汤的味道充分释放。然后加入1汤匙生抽,搅拌均匀,再根据个人口味加入适量盐调味。 4. 加入食材煮制:先放入嫩豆腐片,轻轻推动,避免豆腐破碎,小火煮2-3分钟,让豆腐充分吸收酸汤的味道。接着放入焯好水的金针菇,继续煮1分钟。 5. 涮煮肥牛卷:最后放入腌制好的肥牛卷,用筷子轻轻拨开,避免粘连,煮至肥牛卷变色熟透,大约1-2分钟即可,不要煮太久,以免肥牛卷变老。 6. 装盘出锅:将煮好的酸汤肥牛连同汤汁一起倒入盘中,撒上青蒜苗段和小米辣圈,一份酸辣开胃的酸汤肥牛就完成了。三、小贴士 • 肥牛卷易熟,煮的时间不宜过长,否则会影响口感。
• 如果喜欢更浓郁的酸味,可以在熬制酸汤时加入少量白醋。 • 除了金针菇和嫩豆腐,还可以根据个人喜好加入豆芽、娃娃菜等蔬菜,丰富口感和营养。 • 小米辣的用量可根据个人辣度接受程度调整,不能吃辣的可以不放。
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