保定竞秀区：传统养生“圈粉”年轻一代_旅游资讯

保定竞秀区：传统养生“圈粉”年轻一代

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2025-09-19 00:05:04

9月17日，在保定市竞秀区尚玉园社区活动中心，一场专为年轻人打造的“青年养生局”火热开场，数十名社区青年暂时放下工作压力，在沉浸式养生体验中探寻健康生活的别样乐趣。

工作人员讲解各类茶饮的配方原理及适用人群。王颖摄

工作人员讲解茶饮原料。王颖摄

活动现场，竞秀区妇幼保健院工作人员结合当代青年生活方式，破解养生误区；伴随着悠扬乐声，大家习练八段锦，在一招一式中感受传统功法的魅力；养生茶饮体验香气氤氲，工作人员为大家讲解各类茶饮的配方原理及适用人群，参与者通过品尝金银花菊花茶、桂圆红枣茶等特色养生茶饮，深入了解中医药食同源的养生理念。三个环节环环相扣，理论知识、运动实践与饮食调理相结合，为参与者打造了一场全方位、沉浸式的养生体验。

近年来，该区持续关注各年龄段居民健康需求，特别针对年轻群体，积极指导各街道社区创新活动形式，将传统养生文化与现代健康理念相融合，通过开展健康讲座、体质监测、传统功法教学等多元化活动，全面提升居民健康素养，营造崇尚健康、热爱生活的新风尚。(王颖、母东莹)

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