原创 秋天养脾胃，试试这么吃！甜香松软，适合所有人的“中式小面包”
到底是谁？还在面包店里买七八块钱一个的中式小馒头！
想要低成本的养好脾胃，这个紫薯牛角包，我推荐你们都试试。
做起来简单，还加了健康的粗粮。蒸出来的，更适合中国宝宝的胃口！
原料用的是我最近疯狂囤货的高原蜜薯，甜度高，还没什么丝。
蒸熟的紫薯就更好和面，少量多次的往里加水，保证能揉成一个光滑的面团。
我做过这么多的面食，牛角包的造型是最好学的，人人都能做。
一切、一卷，但蒸好里面就是一层一层的。
我们家老二就特别喜欢这种，稍微带点造型感的小馒头。
都是小小巧巧的，她自己就能抓着吃。
比较适合开始锻炼自主进食的孩子，吃饭都变得很有动力。
- 紫薯牛角小面包 -
· 参考月龄 ·
12个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
中筋面粉150克 / 酵母1.5克
糖5克 / 紫薯泥80克 / 水55克
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食
· 操作步骤 ·
01
我这个人就是，买到好东西一定要分享出来。这个高原蜜薯，每次吃我都得夸一夸。水分少、甜度高，吃起来是糯叽叽的，只要尝过，都会选择回购。
02
照旧是去皮切片上锅蒸，到这一步你就能发现它和超市里卖的紫薯不一样了。没有那种水唧唧的感觉，也没有什么丝，三两下就能捣得很细腻。
03
按照我这个比例，用80克的紫薯泥就够了。你们也可以把所有的紫薯泥都用上，其它配料按比例增加就行。
04
酵母、糖和清水，比例我都放到上面了，唯一需要的就是加水这块，因为紫薯泥的水分不一样，我建议你们还是少量多次的加，不至于水太多做稀了，补救也麻烦。
05
秉承着面多了加水，水多了加面的原则，最后给面团揉成这样光滑的样子。
06
不用发酵，给面团擀开擀薄，擀成一个大的长方形面片，再来切。
07
做牛角包和做可颂一样，都是切成这样的三角形。
08
然后从宽的一头开始卷，尽量不要卷偏了，卷好的小尖尖在中间最好。再把两个角向内弯一弯，是那么回事儿了。
09
这里我用的是一次发酵的方法，比较省事儿，也好做造型。卷起来的牛角包放到蒸锅里，盖上发酵到1.5倍大。
*想要快一点发酵好，你们就给蒸锅里放上40度左右的热水，给牛角包创造一个的好的发酵环境。
10
发好的牛角包你按一按能回弹的，就可以开始蒸了。
11
开火蒸12分钟后关火，再继续焖3分钟。很多人做面食容易塌，就是因为开盖太早了。稍微焖一会儿，蒸出来的面食就是这样很漂亮不塌陷的样子。
12
到秋天了嘛，像是紫薯、山药、红薯、南瓜都到了好吃的时候。
特别适合拿来搞一些面食，比纯面粉做出来的更松软暄乎。
别看是一次发酵，但只要面团揉匀揉透了，一点不比二发的差。
不用加很多糖，吃起来是香香甜甜的。
特别能吸引大朋友、小朋友，吃饭都变得更有动力了。