今日农历七月十八，再忙记得“吃3样，做1事”福气自来寓意好，了解老传统！

在我们悠久的历史长河中，各种各样的传统习俗有很多很多，可以说每一天都不一样。转眼间来到了农历的七月十八，这一日乃道教尊神西王母圣诞日，在这个充满神秘色彩的节日里，自古便有以食祈福的老传统，祈求健康长寿、福泽绵长！

在传统中西王母诞辰的食俗，不仅融合了道教的养生智慧，也是一种饮食文化。今日农历七月十八，我们再忙也要记得“吃3样，做1事”福气自来寓意好，了解老传统！

一：吃长寿面

在我们的传统中，自古面条就被老百姓赋予了健康长寿的美好寓意，在七月十八王母诞吃一碗长寿面寓意的是健康长寿！

【长寿面做法】食材：面条少许，韭菜少许，蚝油1勺，生抽一勺，麻椒粉半勺，醋少许，芝麻半勺，盐少许，大蒜末，辣椒粉，熟花生米，榨菜。

1，面条煮熟备用，碗里放入蚝油1勺，生抽一勺，麻椒碎半勺，醋少许，芝麻半勺，盐少许，大蒜末，辣椒粉。

2，把碗里泼上热油，然后拿筷子搅拌均匀，这个就是料汁，冲入2勺汤，把面直接捞入碗中，撒上韭菜末即成。

二：吃螃蟹

传统中素有"当令食材，最是养人"之说，农历七月十八正值仲秋，是螃蟹上市的季节，螃蟹不但是时令食材，更是有八方来财的美好寓意！

【蒜蓉螃蟹】食材：大闸蟹6只，大蒜适量，葱末，姜末，盐少许，白糖少许，胡椒粉少许，面粉少许，花生油少许。

1，蟹子用牙刷刷干净，去掉底部的掩盖，从中间劈开成两半，创面蘸上面粉，封住口，煎至金黄。

2，锅里放少许油把蒜蓉和葱、姜丝放入慢慢的炒出香味，把煎好的螃蟹直接倒入锅里，加盐翻拌均匀，关火出锅即成。

三：吃寿桃

在王母娘娘的蟠桃宴上，据说吃了蟠桃能长生不老，它三千年一开花，三千年一结果，吃了可以长生不老。现实生活中，桃子确实有“寿桃”之称，但却没有长生不老作用，这个季节正是桃子成熟之际。这一日很多地方都会选择吃桃子，祈福健康长寿！

农历七月十八记得做1件事：

1，静心喜乐：民间认为这天是喜庆的日子，要心境处于平静才更有利于健康，俗话说“日子静心，事事顺遂”，我们不但要在七月十八这一日静心，在平时的生活中也要学会平静度日，才会健康相随长寿喜乐，福气自然来！

峰儿话语：

感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有食俗文化，民风民俗，饮食文化，美食制作，三餐搭配，探店，面点，烘焙，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!