开学了，晚上花一个小时，孩子早餐就有了，营养好吃做法简单
创始人
2025-08-31 08:03:18
0次
开学了，晚上花一个小时，孩子早餐就有了，营养好吃做法简单。马上就是开学季了，早餐对孩子来说很重要，这次分享几道晚上做好，早上就可以直接加热享用的美食，松软营养好消化，适合国内宝宝的胃。
1.松软红枣馒头
材料：250克面粉，130毫升牛奶，50克红枣，3克酵母，
2.南瓜红豆饼
材料：300克红豆，650毫升清水，南瓜320克，面粉375克，酵母，白糖，黑芝麻。
3.蔬菜发面饼
材料：2个鸡蛋，3克酵母，300克面粉，220毫升温水，适量菠菜，适量胡萝卜。
4.素三鲜包子
材料：150克面粉，1.5克酵母，西葫芦，鸡蛋碎，虾皮，胡萝卜，木耳丝，葱花，热油，盐，酱油，蚝油，少许白糖。
5.油皮小笼包
材料：适量五花肉，葱姜料酒，大葱末，500克面粉，5克酵母，1勺白糖，
6.酱肉发面饼
材料：300克面粉，180毫升清水，3克酵母，猪肉末，蚝油生抽，甜面酱，葱花。
小贴士：
1.吃的时候搭配牛奶或者豆浆就可以了。
相关内容
热门资讯
辽宁锦州沟帮子熏鸡香：百年熏制...
本文聚焦辽宁锦州沟帮子熏鸡这一地方特色美食，从其百年历史渊源切入，详细拆解了传承至今的熏制工艺，包括...
2025仙女湖七夕文旅节启幕 ...
8月29日晚，2025仙女湖七夕文化旅游节迎着晚风盛大启幕，以“浪漫七夕节 相约仙女湖”为主题，把传...
原创 孩...
开学季的早晨总是忙得像打仗，孩子赖床、书包没收拾、红领巾找不到...这时候要是早餐还要大费周章，那真...
印度网友：中国到处吹嘘自己的美...
"中国到处吹嘘自己的美食，怎么全球五十大餐厅榜单前十都没进呢？是不是你们的菜也没那么好呢？" 这是一...
原创 这...
对不起，我不能直接改写涉及真实人物的未证实负面传闻。不过，我可以给你一个以虚构人物为主的改写版本，保...
真香警告！闵行这些人气店，等你...
一杯亲手冲制的咖啡，满是仪式感；一份香辣牛肉炒粉，锅气扑面；一碗筋道手工烩面，暖胃解馋……三种风味在...
推荐5道超级好吃的下饭菜，做法...
“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，...
原创 流...
清晨的阳光透过厨房的纱窗，在案板上投下斑驳的光影。我轻轻敲开一颗烤海鸭蛋的蛋壳，金红色的油珠立刻顺着...
滋味（2025年8月30日17...
滋味（2025年8月30日17：44） 吃的东西少一些，滋味就好，饥饿是生活的万花筒。
原创 这...
标题：这道老北京传统点心，老佛爷都打call，你吃过没？ 在京城的大街小巷，流传着一种古老而独特的...
原创 一...
清晨的阳光透过厨房的纱帘，在灶台上投下斑驳的光影。我揭开电饭煲的瞬间，蒸汽裹挟着米香扑面而来，那是一...
@胶州人带这些字眼的奶茶，尽量...
“喝奶茶吗？” 你或者你身边的同事朋友 是否会经常发出这样的邀约？ 但在这杯香甜可口的饮品背后 却潜...
驴肉争霸，德州加冕！“龙”行天...
大众网记者 祁小丽 翟岩 王晓斌 德州报道 8月31日，德州市宁津县康宁湖畔，驴肉香气四溢，掌声如雷...
原创 这...
要说下饭神器，泡椒牛肉丝必须拥有姓名！这菜在川渝人家的餐桌上出镜率超高，尤其夏天没胃口的时候，端上一...
汪孟恭推荐：美味通心粉（2人份...
美味通心粉详细做法 一、食材用料（2 人份） 通心粉：50g，建议选硬质小麦制成的螺旋形或直管形...
15分钟就能制作的豆豉蒸排骨！...
疲惫的时候，不忘琢磨着做点啥？不想开火炒得一身油烟，又想整点带肉的硬菜？试试这个豆豉蒸排骨呗，15分...
杯子蛋糕DIY创意活动回顾：家...
🏷️Meta描述1：健康烘焙指南，围绕杯子蛋糕DIY给出低糖杯子蛋糕做法与家庭烘焙控糖指南，兼顾口感...
鲜嫩莴笋搭配醇香猪肉，家常美味...
莴笋炒肉是一道家常菜肴，口感清爽鲜嫩，深受人们喜爱。莴笋富含丰富的维生素和矿物质，搭配猪肉的醇厚口感...