马上周末，午晚餐准备好了，12道菜谱，有菜有肉，照着做就可以_旅游资讯

创始人

2025-08-30 08:41:57

马上周末，午晚餐准备好了，12道菜谱，有菜有肉，照着做就可以。这些家常菜每一道我都很喜欢，口味可以根据个人喜好来调整，比如辣椒，不吃的可以不加或者少加。

1.黄瓜炒肉片

材料：猪肉片，黄瓜，生抽，红薯淀粉，盐，胡椒粉，老抽，大蒜末。

2.家常木须肉

材料：黄瓜，木耳，胡萝卜，料酒，生抽，玉米淀粉，葱蒜末，适量鸡蛋。

3.莴笋炒肉丝

材料：适量莴笋丝，盐，猪肉丝，胡椒粉，花椒粉，料酒，老抽，花椒，鸡精，盐。

4.五花肉烧花椰菜

材料：花椰菜，五花肉，葱段，大蒜末，干辣椒，青椒，一勺豆瓣酱，生抽，蚝油，老抽，盐，白糖，线椒，葱段。

5.宫保鸡丁

材料：鸡胸肉，胡萝卜，黄瓜，花生米，黄瓜，生姜，2勺生抽，1勺蚝油，1勺陈醋，1勺玉米淀粉，盐，小半碗清水。

6.牛肉炒娃娃菜

材料：适量娃娃菜，适量牛肉，1勺生抽，1勺玉米淀粉，食用油，老抽，水淀粉。

7.腐竹烧肉片

材料：适量瘦肉片，1勺生抽，蚝油，一勺玉米淀粉，食用油，大蒜末，适量腐竹，少许盐，葱段。

8.时蔬香菇肉片

材料：香菇，猪肉，胡萝卜，娃娃菜，清水，酱油，盐。

9.青椒洋葱炒肉丝

材料：青椒丝，洋葱丝，猪肉丝，生抽，蚝油，胡椒粉，淀粉，盐，生抽，鸡精。

10.肉末豆腐

材料：一块豆腐，适量猪肉末，小米辣，葱花，大蒜末，生抽，老抽，白糖，淀粉水，花椒末，葱花。

11.肉末鸡蛋金针菇

材料：猪肉末，鸡蛋，金针菇，蚝油，生抽，淀粉，老抽，清水。

12.杏鲍菇炒牛肉

材料：适量杏鲍菇，青红辣椒，生姜，葱段，牛肉，生抽，蚝油，适量盐，鸡精，葱段。