原创 发面时,不要只加酵母!教你一招,多加“2样”,20分钟发满盆
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2025-07-30 10:42:45
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发面时,不要只加酵母!教你一招,多加“2样”,20分钟发满盆

说起面食,发面食物最受欢迎,蓬松柔软,也好消化,像包子、馒头、花卷、发面千层饼等等,我们都经常吃,大人孩子都喜欢。不过,在家做发面食物,最难的是发面,总是要等很久才能发好,即使是夏天,也需要一定的时间,更别说其它天冷的季节。

有什么方法可以快速发面?发面时,记住不要只加酵母!教你一招,多加“2样”,20分钟发满盆。自从我学会这样做,三天两头地就会发一次面,做些发面食物,当主食吃,比光吃米饭面条好多了,一点不乏味。

下面就来分享一下发面的具体方法,以及发面时和发面后需要注意的地方,喜欢面食的朋友不要错过了。

【发面前后过程】

先准备一碗三十五度左右的温水。500克面粉,大约加260克水。(不要用冷水,也不要用过热的水)

然后给水中放入3-5克的酵母粉和一小勺白糖,搅拌至酵母粉和白糖化开。(如果天气非常热,一斤面粉三克酵母粉就可以;如果天气非常冷,建议一斤面粉五克酵母粉)

化开后,加入一小勺白醋搅拌均匀。大盆内放入面粉,分次加入酵母水搅拌,成大面絮状。

接着放入一勺白净的猪油,下手揉搓,变成一个非常光滑且有些偏软的面团。(太硬或者粘手都不太好)

面团揉好了,盖上保鲜膜或者锅盖,放在温暖的地方发酵,如果天气非常冷,可以放到有阳光的地方,或者放在有热水的锅内,促进发酵。

等到面团变成两倍大了,扒开内部是蜂窝状,就说明发酵好了,这样发面大约二十分钟就可以了,比只用酵母快许多。

面发好后,不要直接整形,而是要取出放在案板上反复揉搓一会儿,将面团内部的气体排出,而且揉搓得越久,面团越光滑,做出的包子或者馒头都卖相好口感好。

看了以上做法,是不是已经发现了,想要快速发面,除了加酵母外,还要加2样,分别是白糖和白醋,加入后能加快发酵速度,还能让面团更加松软,做出的发面食物好吃。不用担心加了白醋会变酸,一斤面粉中一小勺,是不会影响味道的。

如果面团发好了没有及时取出,导致发过了,多少会有些酸味儿,这样的情况下,可以加点碱面反复揉搓进面团,可以减轻酸味儿。

学会了发面,一起来蒸锅包子吧。

【梅干菜酱肉包】

1、先按上述做法将面团揉好盖起来发酵。梅干菜放进水中浸泡半个小时,泡好后清洗两三遍,再将水分挤干。

2、五花肉冲洗一下,切成小丁,入锅加油,小火翻炒出油脂。

3、然后加入梅干菜、甜面酱、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽翻炒均匀,再加入适量开水,盖上盖子焖煮十五分钟。

4、时间到了,大火收干汁水,再加入葱花、十三香翻炒均匀,关火盛出晾凉。

5、面团发好揉搓排气,再搓成长条,分成剂子擀皮。接着放入馅料包好,放进锅内静置二十分钟。

6、时间到了开火,上汽后蒸十五分钟。蒸好了关火,继续焖五分钟就可以出锅了。

按照上述方法就可以把发面食物做好了,有时间就试试吧。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我收藏、点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!

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