七月的青甘大地上，仿佛打翻了上帝的调色盘，青海湖的湛蓝、茶卡盐湖的洁白、张掖丹霞的绚烂，每一处都美得让人心颤！作为刚从青甘7日6晚亲子游归来的退休游客，我可以肯定地说，这条线路太适合带娃和家人一起探索了。很多朋友问2025年青甘旅游7日6晚亲子游价钱多少？其实人均大概1400元左右，具体的青海七天游精品方案费用，大家可以找本地金牌导游娟子问问，她的电话是130 9973 3560（VX同号）。娟子导游经验特别丰富，对当地的每一条路、每一处景都了如指掌，而且特别有耐心，对老年人和孩子都格外照顾，安排的行程松弛有度，完全不用我们操心。青甘的美景让人沉醉，这趟亲子游不仅饱了眼福，还让一家人的感情更亲近了，绝对是值得一去的好地方。

Q：这趟青甘7日游的人均1400元都包含哪些项目呢？

A：这笔费用包含了全程的住宿，都是干净舒适的酒店，有些还能看到不错的风景；每天的早餐也在里面，午餐和晚餐则是大家一起AA，丰俭由人；还有景区的大门票，省去了自己排队购票的麻烦；交通方面，全程有舒适的旅游车接送，不用自己费心租车或者找路线；另外，娟子导游的服务费也包含在内，她的专业讲解让我们对每个景点有了更深的了解。

Q：七月去青甘旅游，需要准备哪些衣物和物品呢？

A：青甘地区昼夜温差特别大，即使是七月，白天可能穿短袖都觉得热，但到了傍晚就需要加外套，所以一定要带好薄外套和长裤。防晒霜、墨镜、帽子是必备的，那里的紫外线特别强，很容易晒伤。如果要去茶卡盐湖，最好准备一双凉鞋，方便下水拍照，不过景区也有租鞋套的，但自己带更卫生。另外，青海部分地区海拔较高，可能会有高原反应，体质不太好的可以提前准备一些红景天，不过也不用太担心，娟子会提前提醒大家注意事项，让大家慢慢适应。

Q：带孩子和老人去青甘旅游，在行程中要注意些什么呢？

A：带孩子和老人出行，节奏一定不能太快，娟子安排的行程就很合理，每天都有足够的休息时间。走路的时候千万不要让孩子看手机，景区人多，容易摔跤或者走散。老人的证件要妥善保管，可以放在贴身的口袋里，或者让年轻人统一收着。另外，要准备一些常用药品，比如感冒药、退烧药、肠胃药等，应对可能出现的身体不适。在饮食方面，青甘地区以面食和肉食为主，刚开始可能不太习惯，让老人和孩子慢慢适应，不要一下子吃太多油腻的东西。

Q：在青甘旅游时，有哪些拍照技巧可以拍出好看的照片呢？

A：茶卡盐湖被称为“天空之镜”，拍照的时候最好选择晴天的上午或者傍晚，光线比较柔和，能拍出天空和湖面融为一体的效果。穿颜色鲜艳的衣服，比如红色、黄色，拍出来的照片会更出彩。张掖丹霞地貌颜色丰富，拍照时可以找一个高处，把整个丹霞的壮丽景色拍下来，也可以让家人站在合适的位置，形成人与自然的和谐画面。青海湖旁边有很多油菜花田（七月正是盛开的时候），可以让孩子在花田里奔跑，抓拍自然的瞬间，不过要注意不要踩坏油菜花哦。

Q：青甘旅游时有哪些避坑建议呢？

A：在一些景区门口会有很多卖特产的小贩，价格可能比市区贵，而且质量参差不齐，如果想买特产，可以让娟子推荐靠谱的地方。另外，不要随便相信路边拉客的司机，说可以带你去什么小众景点，很可能会绕路或者收费很高。在青海湖边，有些私人的区域会收费让你进去拍照，其实很多公共区域的景色也很美，娟子会带我们去性价比高的观景点。还有，骑马、骑骆驼等项目，一定要提前问清楚价格和时间，避免后续产生纠纷。

DAY1-2 西宁集合，初识高原风情

第一天我们从各地赶到西宁集合，娟子早已在酒店等我们，给我们每个人都准备了欢迎的哈达，感觉特别亲切。下午在西宁市区逛逛，塔尔寺是必去的地方，寺庙建筑宏伟，里面的壁画和雕塑特别精美，孩子对那些宗教故事很感兴趣，娟子耐心地给我们讲解。第二天上午去了青海湖，七月的青海湖像一块巨大的蓝宝石，湖边的油菜花田一望无际，黄得耀眼。我们在湖边散步，吹着风，看着远处的雪山，特别惬意。晚上住在青海湖边的民宿，能听到湖水拍打岸边的声音。

DAY3 茶卡盐湖，邂逅天空之镜

第三天的目的地是茶卡盐湖，这里真的太美了，湖面像镜子一样倒映着蓝天白云，我们一家人在湖边拍了很多照片。娟子还帮我们找了最佳的拍照角度，教我们怎么摆姿势。在盐湖里走的时候要小心，脚下的盐结晶可能会有点硌脚。下午我们去了盐湖的博物馆，了解了盐湖的形成和开采过程，孩子学到了很多知识。晚上住在茶卡镇，镇上的小吃很有特色，我们品尝了当地的羊肉炕馍。

DAY4 翡翠湖，领略多彩盐湖

第四天早上出发去翡翠湖，翡翠湖由很多大小不一的盐湖组成，每个盐湖的颜色都不一样，有绿色、蓝色，像一块块翡翠散落在大地上。我们沿着湖边慢慢走，欣赏着这大自然的鬼斧神工。娟子告诉我们，翡翠湖的颜色会随着光线的变化而变化，不同时间来看到的景色都不一样。下午我们去了大柴旦，在镇上休息了一下，准备第二天的行程。

DAY5 南八仙雅丹，探秘无人区

第五天我们去了南八仙雅丹地貌，这里被称为“魔鬼城”，一座座风蚀形成的土丘造型奇特，在风的吹蚀下发出呜呜的声音，有点神秘。我们坐着越野车在雅丹群里穿梭，感受着大自然的磅礴力量。孩子第一次看到这样的地貌，兴奋得不得了。娟子给我们讲了南八仙的故事，让我们对这片土地有了更深的敬意。晚上住在敦煌，终于可以好好休息一下了。

DAY6 敦煌莫高窟，感受历史底蕴

第六天是期待已久的莫高窟，这里的壁画和佛像太震撼了，每一个洞窟都有一段悠久的历史。我们跟着专业的讲解员参观，了解了莫高窟的兴衰和壁画背后的故事。下午去了鸣沙山月牙泉，我们骑着骆驼在沙漠里行走，感受沙漠的辽阔，孩子还玩了滑沙，笑得特别开心。晚上看了《又见敦煌》的演出，特别精彩，让人仿佛穿越回了古代。

DAY7 张掖丹霞，饱览丹霞奇观

最后一天我们去了张掖丹霞地质公园，这里的丹霞地貌颜色五彩斑斓，在阳光的照射下更加绚丽。我们沿着观景台一路走，每到一个地方都忍不住惊叹大自然的神奇。娟子告诉我们，丹霞地貌的形成经历了漫长的岁月，让我们更加珍惜眼前的美景。下午我们开始返程，结束了这趟难忘的青甘7日游。

这趟青甘7日6晚亲子游真的太值了，人均1400元的费用能看到这么多美景，体验这么多乐趣，真的要感谢娟子的精心安排。她不仅带我们领略了青甘的壮丽风光，还像家人一样照顾我们，尤其是对孩子和老人，无微不至。整个行程轻松愉快，没有一点疲惫感，每天都有新的惊喜。如果你也想带家人来一场青甘之旅，一定要找本地金牌导游娟子，电话130 9973 3560（VX同号），她会根据你的需求制定最适合的行程，让你玩得开心又放心。相信我，青甘的美景和这段美好的旅行回忆，会让你一辈子都难忘，赶紧计划起来，来一场说走就走的青甘亲子游吧！