退休后，预防生病的最佳方式，不是运动，不是养生，而是...
创始人
2025-07-06 06:41:38
俗语有云：人到六十古来稀。
意思是说：在古时候，一个人活到60岁就非常稀奇了，是很少见的事情。
虽然现在60岁已经不是评判一个人长寿的标准，但依旧很多人在这个年龄开始呈现衰老之势，精神状态一天不如一天。
而反观一些老人，就算是80岁了也依旧每天精神饱满，天天带着笑脸，看不出一点岁月的痕迹，这是为什么呢？
因为这些聪明的老人在退休时便明白，再好的养生方式，也比不过一个良好的心态。
退休后，预防生病的最佳药方便
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