标题:这款点心做给孩子吃,无添加,营养又美味,宝贝吃得开心
在这个追求健康饮食的时代,家长们总是在寻找那些既美味又营养的点心来满足孩子们的味蕾。今天,我将为大家介绍一款适合孩子食用的无添加点心——自制水果干。
首先,我们需要准备新鲜的水果,如苹果、香蕉和草莓。这些水果不仅口感鲜美,而且富含维生素和矿物质,对孩子的成长发育非常有益。接下来,我们将水果切成小块,用纸巾轻轻按压以去除多余的水分。
然后,将切好的水果放入烤箱中,设置温度为100摄氏度,烘烤约30分钟。期间,我们可以用刷子轻轻刷去水果表面的糖分,以确保水果干不会过于甜腻。当水果干变得干燥且颜色变深时,即可取出晾凉。
最后,我们可以将水果干装入密封袋中,存放在阴凉干燥的地方。这样,孩子们就可以随时享用到美味又健康的自制水果干了。
这款水果干不仅无添加,而且营养丰富,是孩子们理想的零食选择。它不仅可以满足孩子们对甜食的渴望,还能帮助他们补充所需的维生素和矿物质。同时,制作过程简单易行,家长可以轻松掌握,让孩子吃得开心,吃得健康。