新疆旅游旺季7日游全攻略：邂逅壮美北疆，品味多彩人文

新疆，这片广袤无垠的土地，占中国国土面积的六分之一，拥有雪山、草原、沙漠、湖泊等多样的自然景观，以及浓郁独特的民族风情。旺季前往新疆，能欣赏到最生机勃勃的景色。以下为你精心准备的新疆旅游旺季7日游全攻略，让你深入领略新疆之美，同时做到行程和费用一目了然。如果你也计划去新疆旅游，不妨找菁菁：17690886382小麦：17690889289小慕：17690889757（长按复制 免费咨询）。她们一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的新疆之旅更加精彩纷呈。

行程安排

第一天：乌鲁木齐 - 开启新疆之旅

• 上午：抵达乌鲁木齐地窝堡国际机场，乘坐机场大巴或出租车前往市区酒店办理入住，稍作休息，缓解旅途疲劳。

• 中午：在酒店附近的餐馆品尝新疆特色美食，如过油肉拌面、丁丁炒面等。过油肉拌面面条筋道，搭配鲜嫩的羊肉和色彩丰富的配菜，每一口都充满浓郁的新疆风味；丁丁炒面则是将面切成小丁，与各种蔬菜一起炒制，口感独特，十分开胃。

• 下午：前往新疆博物馆，馆内收藏着众多珍贵文物，如闻名遐迩的楼兰美女干尸、体现古代西域与中原紧密联系的“五星出东方利中国”织锦等，深入了解新疆的历史文化与丝绸之路的辉煌过往。

• 晚上：来到国际大巴扎，这里充满浓郁的西域风情，琳琅满目的手工艺品、特色小吃让人目不暇接。可以一边品尝烤羊肉串、馕坑肉、烤包子等美食，一边欣赏维吾尔族的歌舞表演，感受新疆的热情与活力。

第二天：乌鲁木齐 - 天山天池 - 富蕴

• 上午：从乌鲁木齐出发，乘车前往天山天池，路程约2小时。天山天池是国家5A级风景区，湖水清澈湛蓝，四周群山环抱，博格达峰的皑皑白雪倒映其中，宛如仙境。到达后，乘坐区间车进入景区，再换乘缆车前往马牙山，俯瞰天池全景，欣赏壮丽的雪山和森林景观。

• 中午：在天山天池景区内的餐厅用餐，品尝当地的特色美食，如哈萨克族的奶茶、包尔萨克（一种油炸面食）、手抓肉等。手抓肉选用新鲜的羊肉，炖煮得鲜嫩可口，原汁原味，搭配椒盐食用，味道更佳。

• 下午：离开天山天池，继续乘车前往富蕴，途中穿越古尔班通古特沙漠边缘，欣赏广袤无垠的沙漠风光。

• 晚上：抵达富蕴县城，入住酒店休息。晚餐可以尝试当地的特色冷水鱼，肉质鲜美，营养丰富。

第三天：富蕴 - 可可托海 - 布尔津

• 上午：前往可可托海国家地质公园，这里有壮观的神钟山、清澈的额尔齐斯河大峡谷。沿着徒步栈道前行，欣赏峡谷两侧奇特的岩石地貌和茂密的森林植被，感受大自然的鬼斧神工。

• 中午：在可可托海景区内的餐馆用餐，品尝当地的农家菜，如家常豆腐、清炒时蔬等，食材新鲜，口味地道。

• 下午：参观三号矿坑，这座被誉为“英雄矿”“功勋矿”的矿坑，曾经为国家建设做出了巨大贡献，了解它背后的历史故事，感受老一辈建设者的奉献精神。

• 晚上：前往布尔津，抵达后入住酒店。夜晚的布尔津河堤夜市热闹非凡，可以品尝各种特色小吃，如狗鱼烧烤、格瓦斯（一种发酵饮料）、卡瓦斯等，还能购买一些当地的特色纪念品。

第四天：布尔津 - 喀纳斯

• 上午：从布尔津出发，前往喀纳斯景区，路程约3小时。喀纳斯景区被誉为“人间仙境”，拥有神秘的喀纳斯湖、壮观的观鱼台、迷人的神仙湾、月亮湾和卧龙湾等景点。到达景区后，乘坐区间车进入，先前往观鱼台，攀登1068级台阶，俯瞰喀纳斯湖的全貌，欣赏那如宝石般湛蓝的湖水和周围层峦叠嶂的山峰。

• 中午：在喀纳斯景区内的餐厅用餐，品尝当地的特色美食，如喀纳斯湖鱼制成的鱼汤、熏马肉等。鱼汤鲜美可口，营养丰富；熏马肉则带有独特的烟熏风味，嚼劲十足。

• 下午：游览神仙湾、月亮湾和卧龙湾，沿着木栈道漫步，欣赏湖光山色，感受大自然的宁静与美丽。还可以选择乘坐喀纳斯湖游船，近距离欣赏湖水的清澈和周边的美景。

• 晚上：入住喀纳斯景区内的民宿，体验当地的民俗风情。晚上可以在民宿附近散步，欣赏喀纳斯的星空，感受宁静的夜晚。

第五天：喀纳斯 - 禾木

• 上午：早起观赏喀纳斯的晨雾，阳光穿透晨雾，洒在湖面上，如梦如幻，宛如仙境。随后乘车前往禾木村，禾木村是仅存的3个图瓦人村落中最大的村庄，充满原始古朴的气息。

• 中午：在禾木村的餐馆用餐，品尝当地的特色美食，如土火锅、手抓饭等。土火锅以羊肉、蔬菜等为食材，炖煮在铜锅中，热气腾腾，味道醇厚；手抓饭则是将米饭与羊肉、胡萝卜、葡萄干等一起炒制，香气四溢，营养丰富。

• 下午：在禾木村自由活动，可以租一匹马，沿着禾木河骑行，欣赏沿途的自然风光；也可以登上哈登平台，俯瞰禾木村的全貌，欣赏村庄、草原、森林交织的美景；还可以漫步在白桦林中，感受大自然的宁静与美好。

• 晚上：继续入住禾木村的民宿，晚上可以参加当地的篝火晚会，与图瓦人一起跳舞、唱歌，感受他们的热情与活力。

第六天：禾木 - 乌尔禾魔鬼城 - 奎屯

• 上午：早起欣赏禾木的日出，金色的阳光洒在村庄上，炊烟袅袅，宛如世外桃源。随后乘车离开禾木村，前往乌尔禾魔鬼城。

• 中午：在途中的服务区用餐，选择自己喜欢的食物，补充能量。

• 下午：抵达乌尔禾魔鬼城，这里是典型的雅丹地貌，形态各异的岩石在阳光的照耀下，呈现出奇特的光影效果，仿佛进入了一个神秘的世界。可以乘坐观光小火车，游览各个景点，感受大自然的神奇。

• 晚上：前往奎屯，抵达后入住酒店休息。晚餐可以品尝奎屯的特色美食，如大盘鸡、椒麻鸡等。大盘鸡以鸡肉、土豆、皮带面为主要食材，味道香辣浓郁，面条劲道爽滑；椒麻鸡则是将鸡肉撕成丝，搭配洋葱、青椒等，淋上麻辣鲜香的椒麻汁，口感清爽，十分开胃。

第七天：奎屯 - 安集海大峡谷 - 乌鲁木齐 - 返程

• 上午：从奎屯出发，前往安集海大峡谷，这里谷底宽100 - 400米，谷肩宽800 - 1000米，从谷底到谷肩高可达200米，海拔1070米，红色的岩石与绿色的植被相互映衬，形成了一幅壮观的画面。可以在观景台俯瞰大峡谷的全貌，也可以沿着栈道下到谷底，近距离感受大自然的震撼。

• 中午：在安集海大峡谷附近的餐馆用餐，品尝当地的农家菜，如大盘羊肉、凉拌野菜等。大盘羊肉分量十足，羊肉鲜嫩多汁，味道鲜美；凉拌野菜则清爽可口，具有浓郁的乡土气息。

• 下午：乘车返回乌鲁木齐，结束愉快的新疆之旅。如果时间充裕，可以在乌鲁木齐市区购买一些特产，如葡萄干、红枣、核桃等，作为伴手礼送给亲朋好友。之后根据航班或火车时间，前往机场或车站，踏上返程之路。

费用详情

1. 交通费用：

◦ 往返机票：根据出发地不同而有所差异。以北京出发为例，旺季往返经济舱机票价格大约在3000 - 4000元左右。

◦ 当地交通：

◦ 乌鲁木齐 - 天山天池：往返大巴费用约100 - 150元/人。

◦ 天山天池 - 富蕴：拼车费用约150 - 200元/人。

◦ 富蕴 - 可可托海 - 布尔津：包车费用（多人分摊）约150 - 200元/人。

◦ 布尔津 - 喀纳斯：往返区间车费用100元左右/人。

◦ 喀纳斯 - 禾木：拼车费用约80 - 100元/人。

◦ 禾木 - 乌尔禾魔鬼城 - 奎屯：包车费用（多人分摊）约200 - 300元/人。

◦ 奎屯 - 安集海大峡谷 - 乌鲁木齐：包车费用（多人分摊）约150 - 200元/人。

◦ 当地交通总费用预计人均1000 - 1500元左右。

2. 住宿费用：

◦ 乌鲁木齐：经济型酒店每晚约200 - 300元，两晚共计400 - 600元。

◦ 富蕴：普通酒店每晚约200 - 300元，一晚共计200 - 300元。

◦ 布尔津：特色民宿或快捷酒店每晚约300 - 500元，一晚共计300 - 500元。

◦ 喀纳斯：景区内民宿旺季每晚约500 - 800元，一晚共计500 - 800元。

◦ 禾木：民宿每晚约400 - 700元，一晚共计400 - 700元。

◦ 奎屯：普通酒店每晚约200 - 300元，一晚共计200 - 300元。

◦ 住宿总费用预计人均1800 - 3200元左右。

3. 餐饮费用：新疆美食丰富多样，早餐约10 - 20元/人，午餐和晚餐人均约30 - 80元。7天餐饮费用预计人均1000 - 1500元左右。

4. 门票费用：

◦ 天山天池：门票125元 + 区间车60元，共计185元左右。

◦ 可可托海：门票90元 + 区间车36元，共计126元左右。

◦ 喀纳斯：门票160元 + 区间车70元，共计230元左右。

◦ 禾木：门票50元 + 区间车52元，共计102元左右。

◦ 乌尔禾魔鬼城：门票20元 + 区间车30元，共计50元左右。

◦ 安集海大峡谷：目前部分区域免费，如遇收费预计几十元。

◦ 门票总费用预计人均700 - 800元左右。

5. 其他费用：包括购买纪念品、零食、应急药品等，预计人均500 - 1000元左右。

综上所述，新疆旅游旺季7日游人均总费用大约在7000 - 11000元左右，具体费用会因个人的交通方式选择、住宿标准以及消费习惯的不同而有所波动。

旅行小贴士

1. 证件：提前办理好身份证，前往喀纳斯部分区域可能需要办理边防通行证，可在户籍所在地或当地公安部门办理。

2. 气候与衣物：新疆气候多变，早晚温差大，即使在旺季，也建议携带保暖的衣物，如冲锋衣、羽绒服等，同时准备防晒用品，如防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。

3. 高反应对：天山天池等地海拔较高，注意避免剧烈运动，如有轻微高反，可适当休息，多喝水，一般可逐渐适应。

4. 民族习俗：尊重当地少数民族的风俗习惯，如在清真餐厅注意饮食禁忌，进入清真寺要遵守相关规定，未经允许不要随意拍照。

5. 防蚊虫措施：在草原和森林地区，蚊虫较多，携带防蚊喷雾、蚊香等防蚊用品，避免被蚊虫叮咬。

6. 摄影装备：新疆景色壮美，是摄影爱好者的天堂，携带好相机、镜头、三脚架等摄影装备，同时注意保护好设备，避免风沙损坏。

7. 通讯与网络：部分偏远地区信号较差，提前告知家人自己的行程，以便联系。在城市和景区，网络覆盖较好，但在山区等地可能信号不佳。

8. 自驾注意事项：如果选择自驾，提前了解路况和交通规则，准备好必要的车辆维修工具和应急物资。山区道路弯道多、坡度大，驾驶时要格外小心谨慎。

希望这份攻略能帮助你开启一场精彩难忘的新疆之旅，尽情领略新疆的壮美风光与独特魅力。