炖鸡汤时,别只知道加水,加了这样东西,我能连喝2碗!
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2023-05-28 07:31:03

原标题:炖鸡汤时,别只知道加水,加了这样东西,我能连喝2碗!

炖鸡汤时,别只知道加水,加了这样东西,我能连喝2碗!

在普通家庭的生活中,最常吃的应该就是鸡鸭鱼肉了,都算是很常见的食物了。而在这几种食物中,鸡汤一定是很多人都爱喝的,而且它男女老少都很适合,不仅美味鲜香,其中所含的营养物质也是非常多。

同样在我们生活中,不管是炖鸡汤还是啥汤,基本上都是直接加水、加一些去腥的食材或黄酒等。而今天我们就要告诉大家另一个食材,加了这样东西,我能连喝2碗,因为实在是太香了,而这个东西就是石斛。

石斛是一种附生于其他植物的草本植物,常与苔藓伴生。在温暖湿润的环境中生长,径直立状、呈圆柱形。品种众多。但我们今天要说的就是龙陵最有名的“紫皮石斛”,作为一种药食两用的植物,紫皮石斛可以鲜食,也可以经过深加工,制作成石斛枫斗、石斛粉、石斛酒等,适当使用可以益胃生津、滋阴清热。

石斛同时也是九大仙草之一,还有增强免疫力、抗氧化等好处。而鸡汤中同样也是营养物质非常丰富的,两者合二为一之后,相信其中的味道和营养,都是不言而喻的,大家都迫不及待想要尝一尝吧!

首先我们来说石斛鸡汤的做法吧,其实和普通的鸡汤熬制区别并不是很大。第一步就是将紫皮石斛和鸡切成小段,放置在砂锅之中,然后加入适当的水。最后进行熬制,相信时间这一点厨娘们心里都是有把控的。

加上石斛炖制后的鸡汤,在颜色和口味等方面,都有着不少的区别。简单的从图片中,大家也能注意到在鸡汤的表面是没有鸡油附着的,所以女孩子来吃相对来说,心理负担会减轻不少。

而且鸡汤中有着石斛的加入,能使石斛本身自带的清香融入到鸡里面,这也是云南龙陵当地很有特色的一道菜。加入石斛之后,鸡汤本身也会有一种粘稠的感觉,具有着一定养胃的功效。

当然石斛除了可以加入鸡汤中一起炖之外,还可以做出各种美味的菜肴。像是石斛鱼、石斛面片、石斛饼等等,如果大家愿意动手去做的话,平时不仅可以品味到石斛和食材搭配的美味,同时也能感受到石斛带来的营养功效。

炖鸡汤时,别只知道加水,加了这样东西,我能连喝2碗!你炖鸡汤的时候,有什么小妙招吗?欢迎在下方评论!

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