五一外出游玩，被小虫子咬了怎么办？
五一长假，
终于来了！
出去玩呀……
呃，别急，
也许，可能，
你会与某个会吸血的小家伙来个不期而遇.......
虫媒传染病是一类由蚊虫、蜱虫、跳蚤、臭虫等节肢动物传播的传染病，常见的包括登革热、疟疾、流行性乙型脑炎、发热伴血小板减少综合征、森林脑炎及莱姆病等。五一小长假期间，人员大规模流动增加了感染虫媒传染病的风险。防止害虫叮咬是预防游客在旅行期间感染虫媒传染病的重要的、有效的措施。游玩虽好，当心被咬哦~
蚊虫
风险人群
选择出境游的人员需特别注意，目前如美洲、东南亚、非洲、中东等国家或地区大部分有登革热/疟疾/乙脑等蚊媒传染病疫情，如果你将在某种蚊媒传染病的流行区域旅游或短暂停留，需注意做好防蚊虫叮咬措施。
推荐的防蚊措施
1、建议穿浅色长衣、长裤，避免穿露趾凉鞋，减少皮肤暴露。
2、使用防虫驱避剂。
- 推荐使用含有避蚊胺、埃卡瑞丁和IR3535等成分的驱避剂，也适用于儿童。
- 按照产品说明书使用驱避剂。
- 驱避剂可用于衣物或者裸露的皮肤（脸部除外）上，覆盖于衣物下的皮肤无需使用，不能在暴露伤口上喷洒。
- 如出现皮疹、瘙痒等过敏症状，立即用肥皂或清水清洗干净。
3、避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
4、选择房间纱窗、纱门及蚊帐等防护设施齐全、完好的酒店或民宿，房间应关好纱门、纱窗，房间可以使用蚊香、灭蚊气雾剂等，尤其要注意婴儿床和婴儿车，也要装置蚊帐。
5、条件允许，室内可开放空调。
6、室内使用杀虫剂灭蚊时，要按照产品的说明进行操作，避免儿童接触。
蜱虫
风险人群
选择爬山、郊游、露营、徒步等户外活动的朋友，需注意做好防蜱虫叮咬措施。
推荐的防蜱虫叮咬措施
1、建议穿浅色光滑的长衣、长裤，裤腿扎进袜子中，避免穿凉鞋，减少皮肤暴露。必要时，可提前使用卫生杀虫剂（如0.5%的氯菊酯）喷洒衣物，加强防护。
2、使用含有避蚊胺、埃卡瑞丁和IR3535等成分的驱避剂，喷洒衣物（尤其是裤子）和暴露皮肤。
3、走在路中间，尽量避开灌木丛、林地和草丛等蜱虫躲藏地。
4、出游期间或结束时，相互检查衣物和全身是否携带蜱虫，从下往上检查，重点检查头发；如有宠物随行，宠物全身也需要做好细致的检查，避免将蜱虫带回家中。
如果被蜱虫叮咬后怎么处理？
1、被蜱虫叮咬后须尽快将蜱虫拔出。
2、蜱虫吸血时，会将头部钻进皮肤内部，强行拔出的话，很可能会导致其头部或口器断在皮肤内部，进而加重皮肤损伤和感染风险。
3、可用尖头镊子夹住它的头部垂直向上缓慢拔出，切忌扭转或猛拽；拔出蜱虫后，用酒精或者肥皂水清洁伤口和手。
4、如果我们自己没有把握将蜱虫正确拔出来时，建议立刻前往附近卫生室或医院寻求专业的处理。另外，有些硬蜱属的蜱虫，它整个身体的1/3都扎进皮肤里，这种情况应该去医院处理。
5、被蜱虫叮咬后2-3周内出现发热、乏力、恶心、呕吐、头痛、肌肉酸痛、腹泻等症状，应及时就医。
跳蚤
风险人群
户外游玩或游玩中可能接触流浪小动物或野生动物的游客朋友，可能会增加和跳蚤接触的机会，需注意做好防跳蚤叮咬措施。
推荐的防跳蚤叮咬措施
1、建议穿浅色长衣、长裤，裤腿扎进袜子中，避免穿凉鞋，减少皮肤暴露。
2、使用含有避蚊胺、埃卡瑞丁和IR3535等成分的驱避剂，喷洒衣物（尤其是裤子）和暴露皮肤。
3、避免在出游过程中触摸、喂养或直接接触流浪小动物或野生动物。
4、如随行有宠物，回来后建议用肥皂为宠物清洗身体，尤其注意检查和清洗宠物头部、颈部及尾巴等部位。必要时对宠物进行驱虫处理。
臭虫
风险人群
目前没有足够的证据支持臭虫能够向人传播疾病，但是臭虫叮咬会引起强烈的过敏反应和巨大心理负担，也是旅游中需要注意的害虫。选择出境游前往欧洲等报道有臭虫侵害的国家或地区的游客朋友需注意做好防臭虫叮咬措施。
推荐的防臭虫叮咬措施
1、居住的酒店或旅馆要提前检查床单、床垫、床上用品、沙发、衣柜等是否有臭虫，如果发现臭虫应更换房间，甚至酒店或旅馆。
2、酒店或旅馆内行李箱（袋）尽量离地放置，尽量减少将个人物品拿出行李箱暴露在房间内，回程时仔细检查衣物等个人物品是否携带有臭虫，避免将臭虫通过行李带回家。
3、使用含有避蚊胺、埃卡瑞丁和IR3535等成分的驱避剂，喷洒衣物（尤其是裤子）和暴露皮肤；
4、除了酒店或旅馆，交通工具等其他场所也可能有臭虫，也需要注意防范。
其他主要注意事项
1、出境游的人员如出现发热、皮疹、头痛、肌肉和关节痛、寒战、恶心、呕吐或其他不适症状，入境时应主动向海关申报，海关卫生检疫人员将按照规定程序采取医学措施并开展采样检测。
2、五一旅游回来后2-3周内，如出现上述或其他不适症状，应及时就医，同时告知医生旅游史和接触史（如发现）。
来源：武汉疾控