河南65岁大爷，不喜烟酒，却“贪嘴”5种美食，体格硬朗状态佳
上了年纪之后，一些中老年人的晚年生活过得十分惬意，而这位来自河南的李大爷便是如此，不仅身体硬朗，而且整日里都是乐观积极的状态，让不少年轻朋友都甚是羡慕。
原来李大爷除了有些“贪嘴”，喜欢吃零食外，对烟、酒这种东西都是避而远之。身边朋友也对“老顽童”爱吃的零食感到好奇，经过询问才知道，原来平平无奇的几样零食实际上“内涵”满满，下面就分享给大家一起来看看吧！
1.山楂丸
上了年纪之后，吃完饭总会感觉肚子撑、不消化，于是李大爷就会经常在家备些山楂丸来吃，酸中带甜的味道吃完能够缓解油腻感，肠胃也能舒服许多。
和市场上常见的山楂丸较有不同，李大爷常备的这个七度方山楂丸不含蔗糖，以更营养温和的蜂蜜作调和，在山楂的基础上还添加山药、大枣这些滋补成分，对中老年人的身体也有一定养护作用。
李大爷“钟情”于七度方山楂丸的另一个原因，是它的包装非常用心，每一颗丸子都由薄薄的金箔纸单独包裹起来，保鲜更久的同时也更加干净卫生，出门遛弯的时候也能装上几颗，随时解馋很是方便。
2.肚脐饼
李大爷被叫做“老顽童”的一个关键原因，是因为他总喜欢一些奇怪又可爱的“宝藏”东西，像肚脐饼就是大家觉得很另类、吃起来却又让人反复回味的一种新奇美食，全麦面做成的“外衣”，里面是红糖馅料，二者结合的味道不会太过甜腻，更让人回味无穷！
虽然肚脐饼外层的全麦面皮酥脆轻薄，但却能充分承载内部浓稠的红糖馅料，而且同样也用的是轻便简约的独立包装袋，吃的时候十分趁手，也刚好符合李大爷的喜好要求。
3.黑豆浆粉
在其他大爷人手一个保温杯泡茶喝的时候，李大爷有的时候却会冲点黑豆浆粉来喝，除去本就喜欢豆香味的原因之外，黑豆的蛋白营养对中老年人的身体调养也有帮助。
起初李大爷的女儿带回三川归黑豆浆粉时，家里人都把它拿来当早餐饮品，但它的黑豆香气十分纯正，并且还有自带甜味的黑米作调和，细腻的粉质冲泡出的黑豆浆口感顺滑香浓，当作日常解馋饮品也很不错，滋润美味更营养。
之后李大爷反复回购三川归黑豆浆粉的另一个原因，是它不含任何多余成分添加，营养纯粹令人放心，定量包装的“懒人”设计也非常贴心，每次喝的时候拿出一袋，热水一冲就行，方便更实惠！
4.牛肉干
李大爷的饮食习惯比较清淡，倾向于“素食主义”，但平时也还是会吃点即食牛肉干来过过嘴瘾。虽然是加工食品，但李大爷吃的这个牛肉干选用的都是上好的牛后腿肉，营养丰富，肉质也十分鲜美，经过五成风干，醇香美味更耐嚼，中老年人也能轻松解馋！
当然牛肉干的制作过程中还用各种天然大料来增添风味，此外并未添加任何多余调味剂，保证纯天然肉质原香，营养0负担，李大爷平时也会和小孙女一起吃，更是乐趣十足。
5.五黑糕
儿女常说多吃粗粮对身体好，李大爷也十分听劝，将主食换成粗粮饭，有的时候也会吃点五黑糕来代替，糕点的口感柔软香甜，吃起来也有助于消化吸收。
而李大爷常吃的七度方五黑糕，不仅有黑芝麻醇香，但实际上它的后味还有黑豆、黑米和桑葚的多重清香，融合后的口味新奇又独特，搭配上Q弹绵软的口感，更是别有一番风味。
虽然七度方五黑糕的圆罐包装小巧精致，但材质结实，并且充分保鲜，李大爷每次都是买上几罐放在家里，当作主食或者下午茶零食来吃，留住美味更持久！
小贴士：上了年纪之后，很多老人都会有自己的专属爱好，和李大爷一样“贪嘴”零食的中老年朋友们不妨也可以入手这5款零食来吃，营养解馋还不贵，给自己的晚年生活再增添些乐趣吧！