香酥、嫩滑、肥而不腻,是这道菜的代名词;这道菜流行于陕西省、山西省、河南省等地区,这道菜就是酥肉。对于不喜欢吃辣的朋友来说,酥肉是一道非常美味的菜品,他的做法也有一定的讲究,成品酥肉一定要外酥里嫩、又香又脆,这种才是合格的酥肉。但想要做到这一点,却并不是一件简单的事,一定要有一定技巧。做酥的原料以五花肉为主,在我国成都,做酥肉的五花肉的选材多为猪的上半身,这里的肉特别嫩,而且肥瘦比较均衡。

第一步,先准备食材,五花肉,鸡蛋面,粉红薯粉,食盐,生抽,料酒,胡椒粉,白糖,香油,食用油,五香粉等。先把准备好的五花肉清洗干净,然后切成2.5厘米左右长1.5厘米左右宽的肉条,然后把五花肉放进容器中加入少量料酒,适量五香粉,胡椒粉生抽,白糖,盐,香油等调料搅拌均匀,然后腌制半小时。

第二步准备一个比较大的容器,倒入适量的面粉和红薯粉,搅拌均匀,然后像面粉中打入两个鸡蛋和清水搅拌均匀,成面糊状。然后再把腌制好的五花肉条放入面糊中,使肉条裹浆均匀。

等这一切都做好后就是第三步了,向锅中加入适量的食用油,等油热至七成后,把裹好的肉条放入油锅中,炸至酥黄,在五花肉炸薯条至定型后,多次进行翻面使表皮黄色更均匀。然后把炸好的肉条捞出,控油。等温度降到室温后再进行第二次油炸,第二次油炸的温度不要过高,如果温度过高的话,容易把酥肉炸的过老,口感会不好,炸至两面金黄酥脆就可以。

炸好的酥肉本身就具有即食性,这是苏州最基本的吃法,我们还可以把酥肉用来炖菜做汤,都是非常美味的。最具有代表性的就数得上清蒸酥肉了,搭配香菇等食材,虽然失去了香脆的口感,但是却有另外一种风味。在河南有一道名菜是酥肉烩面,酥肉搭配上独特手法拉制的面条,以及特殊配料的汤底,这道面食饱受人们青睐。酥肉的吃法还有很多,就不一一给大家列举了,因为苏肉原材料是肉和鸡蛋,所以它的营养价值极高,而在选择酥肉的配菜时,我们还可以搭配木耳、豆腐、菠菜等食材进行配置会让酥肉的营养更加均衡。喜欢的朋友,快去试一下吧。