主料
小米辣椒500克
辅料
蒜200克
姜100克米酒少许
步骤1
先把姜蒜剁碎备用
步骤2
小米辣椒同时也剁碎备用
步骤3
起锅烧油,油温七成热放入姜蒜末爆香,然后放入剁好的小米辣翻炒均匀
步骤4
放入盐,味,鸡粉,蚝油,米酒。小火翻炒均匀,炒制出红油即可!
烹饪技巧
注意:油温不要太高,以免影响口感!
牛肉配辣椒是绝配,因为带有草腥味,必须用辣椒和花椒才能除去腥臭味。
根据各人的口味来决定放辣椒的轻重缓急。如果喜欢辛辣的,可以用小米辣和适量的生姜,芹菜来炒牛肉,味道鲜辣可口。
如果不喜太辣的味道,可以选择青椒和大红辣椒炒牛肉,味道好极了。
小米辣姜油爆香再加入牛肉翻炒调味即可吃
主料:黄牛肉、芹菜 、青红尖椒、蒜、姜
调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的`纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。
主料4人份
牛肉700克
土豆2个
辅料
植物油适量
盐适量辣皮子15个 大葱一根花椒粒2克 桂皮5克八角1个 草果1个
步骤1
主料:牛肉700克、土豆400克 辅料:菜籽油50克、盐10克、白糖15克、辣皮子20个、大葱1个、姜5克、八角1个、花椒粒2克、草果1个、青辣椒1个、冰糖2克
步骤2
牛肉切块
步骤3
凉水下锅,煮开捞起
步骤4
葱姜洗净切段和片,辣皮子用热水泡1分钟捞起,青辣椒洗净切块
步骤5
热锅凉油,油热5成下白糖,小火慢炒到白糖起咖啡色的泡泡
步骤6
加牛肉翻炒均匀,中火翻炒出牛肉出水分出香味(大约5分钟左右)
步骤7
加牛肉翻炒均匀,中火翻炒出牛肉出水分出香味(大约5分钟左右)
步骤8
加水、冰糖侵泡过牛肉,大火烧开,转中小火烧40分钟左右
步骤9
把土豆洗净去皮切块
步骤10
加锅里翻炒加盐翻炒均匀,在烧到牛肉、土豆熟透
步骤11
加大葱、青辣椒
步骤12
加味精翻炒均匀出香味即可出锅均匀
牛里脊半斤、蚝油8克、淀粉20克、生抽10克、老抽8克、大蒜2个、泡椒适量、小米辣15克、盐5克、香菜适量、鸡精8克。
【详细制作过程】
1、准备新鲜的牛里脊,放在冰箱中冷冻至半冻状态,这种状态下的牛肉是最好切得,顺着牛肉的肉纹切出如同刀背厚薄均匀的肉片,横切牛羊竖切鸡,这个说的就是切肉的方法,说的就是按照肉的条纹去切。
2、切好以后,放入清水中浸泡10分钟,然后用清水多次清洗几遍肉的杂质,直到没有带颜色的水即可。
把肉片控干水分放入碗中,然后分次放入蚝油、生抽、老抽然后加入少量的水分,用筷子朝一个方向搅拌,直到感觉肉片有点发黏,然后加入淀粉充分搅拌均匀即可。
3、准备小料切成小丁,锅中放入少量食用油,放入小料用小火煸香,直到有辣香味冒出。
4、这时候将牛肉放入锅中,用勺子将牛肉炒散,用小火慢炒,直到肉片定型即可。
5、肉片定型后,把鸡精和盐放入锅中,开大火爆炒几下翻炒均匀,然后关火。
6、这时候肉片是最嫩的,千万不要持续开大火炒牛肉,很容易把牛肉炒老,把香菜准备好,直接放入锅中,不用开火,直接利用余温翻炒几下,香菜就会熟了。
蒜苗炒牛肉的家常做法
主料: 蒜苗200克,牛里脊肉150克;
辅料 姜1块,蒜2瓣,小米椒5个,豆瓣酱1勺,蚝油半勺,生抽2勺,料酒1勺,淀粉1勺;
1.蒜苗洗净切段,牛里脊切丝,放入生抽1勺、蚝油半勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟;
2.姜切片,蒜切片,小米椒切粒;
3.油温烧至7成热,放入牛肉丝炒至变色,盛出待用;
4.锅中留底油,放入姜蒜片、豆瓣酱1勺炒香,放入蒜苗炒至断生,放入牛肉丝、小米椒炒匀;
5.放入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀即可出锅。
小贴士:
蒜苗含有丰富的胡萝卜素、维A、维B2和维C等成分,还富含粗纤维,食后能预防便秘,另外蒜苗还有降血脂、预防流感、肠炎和保护肝脏的作用。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
蒜苗炒牛肉是一道好吃的家常菜,这道菜不仅下饭也很健康,牛肉里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,对于病后调理有很好的作用,大家可以在家里试着做一做。
用料:牛肉300克、小青椒100克、小米辣5个、生姜1块、大蒜5瓣、葱2根、淀粉1勺、蚝油勺1、生抽勺1、料酒1勺、盐1克、油2汤匙
步骤:
1.准备一块牛肉,清洗干净,用厨房专用纸吸干水分(我买的这个是里脊肉,怎么切都不会老的那种)
2.先把牛肉切成片,不要切得太薄
3.然后切成条状
4.把切好的牛肉装入一个大碗中
5.切一点姜丝备用
6.牛肉中加入1克盐、1勺淀粉、1勺料酒、姜丝和1勺油
7.然后抓拌均匀腌制10分钟左右
8.把辣椒、大蒜、姜片和葱段都准备好
9.热锅下油
10.加入姜片和大蒜爆出香味
11.倒入牛肉大火爆炒
12.爆炒到六分熟左右
13.立即倒入辣椒继续爆炒
14.翻炒均匀后立即加入生抽
15.加入蚝油翻炒均匀
16.然后加入葱段
17.翻炒均匀即可装盘出锅了
主料
鲜黄豆200g 牛肉300g
辅料
胡萝卜半个 香菇3个 葱头1个 蒜3瓣 油适量 盐适量 酱油适量 蚝油适量 胡椒粉1匙 淀粉2匙 鸡精少许
做法
1. 黄豆、胡萝卜、香菇。
2. 牛肉、葱、蒜。
3. 将胡萝卜、牛肉、香菇、葱蒜全切成粒。
4. 牛肉放盐、胡椒粉、酱油、淀粉、油拌匀。
5. 起锅热油爆香葱、蒜、香菇。
6. 放入黄豆炒香。
7. 再放入胡萝卜加盐翻炒。
8. 放适量水焖熟,铲起备用。
9. 锅中加油,放牛肉粒入锅炒熟。
10. 倒入刚炒好的黄豆粒。
11. 加点蚝油。
12. 太开可适量加点水,应黄豆均匀入味,最后放点鸡精炒拌均匀就可出锅了。
13. 成品。咸香营养又下饭。
主料:牛腩肉1500g、牛蹄筋1000g 辅料:泡辣椒约50g、泡仔姜约50g、郫县豆瓣70g、花椒30g、八角5个、草果3-4个、干红辣椒及蒜瓣适量、油大约50g
做法:
1、牛腩肉和牛蹄筋清洗干净后分别切成3cm宽、5cm长的块;泡仔姜掰块、泡辣椒切段;
2、炒锅中倒油,大火烧至七成热,放入大蒜瓣、泡仔姜块、泡辣椒段、干红辣椒花椒及郫县豆瓣,爆炒出香味后放入切好的牛腩肉块、八角以及草果;
3、翻炒均匀后加入凉水(水量以没过牛腩肉块2cm为宜,量太大,我的锅就有点小了,水添得不足,转入慢炖锅后又添了些),大火煮至沸腾,转入慢炖锅继续炖煮1.5---2个小时
4、之后放入切好的牛蹄筋,继续炖煮1个多小时,至肉酥烂即可。
用料
牛肉 500克,葱姜蒜未 各1支、蒜半头,花椒 1小撮,椒盐、孜然、芝麻 各1小勺,喜欢重囗味的可以多些,料酒 少许,盐、鸡精 少许,辣椒粉 1勺,淀粉 2勺,黑糊椒(腌牛肉时加入的) 1小勺,泡椒 6条,玉米、土豆、杏鲍菇、 花菜、藕、腐竹(随意,想加什么菜就加) 香干、萝卜、海带头,香菜 随意,青红椒 6根
干锅牛肉的做法步骤
步骤 1
把牛肉切片,加盐、糖适量,料酒少许、黑胡椒粉1小勺,食用油适量,抓勺,地瓜粉两勺放入碗中加少量的水,拌匀变成稀糊状再加入到牛肉中,抓匀,放一边入味。最上面的是抓好地瓜粉的牛肉,薄薄的一层就行了。
步骤 2
把你想加入的菜洗净切块或片,菜过水烫至七分熟捞出,糯米血糕和土豆切块炸熟捞出控油。青红椒切小段分大小两份,小份炒菜时加,大份最后铺在上面。也可炒菜时不加,等最后再放也行。
步骤 3
把刚才炸土豆的油倒出,留下炒菜的量,热油,放入姜葱蒜末、花椒、泡椒(切小块)爆香,家里有火锅底料也可以加入些,味道更赞,首先放入比较耐炒的菜如藕、玉米、杏鲍菇、海带、萝卜(若用酸萝卜更开胃)、花菜炒一会,加蠔油、盐、鸡精调味、放入洋葱、土豆、金针菇(一些容易熟的菜后放),菜可根据个人喜欢而加入,不怕辣的话也可以倒些泡椒水进去炒会更入味,再撒入椒盐、孜然拌匀翻炒几下即可盛出。
步骤 4
锅洗净,热锅冷油,倒入比炒菜多些的油,放入牛肉,炒至变色捞出,铺到刚才的菜上。
步骤 5
锅里留下炒牛肉的油加热,放入青红椒圈过一下油,翻炒两下捞出铺牛肉上,再撒些椒盐、孜然、白芝麻、辣椒粉,葱段。锅里的油再次加热,1放入少许的花椒粒爆香淋在上面,滋滋滋响,满屋飘香,最后放入香菜,即可上桌