牛肉大块放在水里煮熟(烂),切片装盘;牛肉汤里加入冬瓜,烂,加盐、小葱末、胡椒、少量味精,放入切好的牛肉片。
从简单的做起,边做边总结经验:
锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可.
牛肉能和胡萝卜萝卜一起炖的!牛肉的营养价值较高,富含铁元素和钙元素,每天食用一些牛肉,既能补充身体所需的营养,又能增强免疫力。
1/10把牛肉,冬瓜洗净切块。
2/10准备好的葱,姜,八角,草果,枸杞,胡萝卜,香菜。
3/10牛肉冷水下锅,煮开捞出来用清水多洗几次,沥干水份备用。
4/10起锅放适量的油烧至五成热,放葱段和姜片爆香。
5/10把牛肉放入锅中大火翻炒变色。
6/10加入适量的生抽和料酒。
7/10加水莫过食物,然后放入八角,草果,枸杞。大火烧开转中火炖40到50分钟。
8/10在放入冬瓜和胡萝卜丁继续炖15分钟左右。出锅加入适量的盐和鸡精,撒上香菜和小葱末即可。
准备好,冬瓜,萝卜和牛肉丸子起锅烧油锅内,放入姜,加水,煮开,放入牛肉丸子,盖锅盖煮一下,然后加入冬瓜和萝卜一起煮煮至冬瓜和萝卜萝卜牛肉丸子熟准备好,冬瓜,萝卜和牛肉丸子起锅烧油锅内,放入姜,加水,煮开,放入牛肉丸子,盖锅盖煮一下,然后加入冬瓜和萝卜一起煮煮至冬瓜和萝卜萝卜牛肉丸子熟透,加入盐,鸡精放入葱花就可以出锅了。
牛排骨冬瓜汤
原料:牛排骨、冬瓜、料酒、盐。
做法步骤:
第1步、食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、牛排骨(已清洗焯水)
第2步、将已焯好的牛排骨下入高压锅中,加入一些清水。
第3步、加适量的料酒。
第4步、接着,盖上盖用中小火烧煮40分钟后关火。
第5步、焖至没气后开盖。
第6步、然后,合入冬瓜翻动一下煮开煮上2——3分钟。
第7步、最后,加适量的盐。
第8步、调味翻匀即成。
牛肉炖海带豆泡很好吃 因为海带和豆泡的口感非常细腻,而牛肉经过长时间炖煮可以使其口感更加鲜嫩,也可以使牛肉的营养和口味更好地渗透到汤汁中,增加汤汁的美味度 在炖煮牛肉之前,可以先将海带和豆泡加入开水中焯水,去除异味,再放入炖肉锅中,加入适量的料酒和酱油,控制好烹饪时间和火候,烹饪过程中适时加水,最后撒上花椒粉和香菜叶,就可以做出美味的牛肉炖海带豆泡啦!
做法步骤
1.锅中放水,把浓汤宝放入,开火。
2.趁着煮汤的时间,把冬瓜和牛心切片,香菜切末。
3.牛心中加入盐,糖,胡椒粉,生粉。
4.充分抓匀后,用少许食用油再拌一下,把肉汁锁住。
5.此时锅中汤已开,把冬瓜下入。
6.煮至透明状态。
7.关至最小火,把牛心伸展开,一片片快速放入,此时注意不要开大火,不要搅动锅中,利用汤的热度把牛肉慢慢地浸熟。
8.食用前加入香菜末,美美地牛心冬瓜汤就出锅咯。
食材:冬瓜适量、牛肉适量、花生油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、生粉适量、料酒少许、香油适量
方法/步骤:
1、取适量的新鲜牛肉,切成丝,放入盐水中浸泡10分钟。
2、取适量的冬瓜,去皮洗净切成块。再取适量的姜去皮洗净切成小块,取两根葱洗净切成末备用。
3、将牛肉捞出放入碗中,将适量的花生油、食盐、料酒、香油、生粉依次放入,搅拌均匀,然后腌制两分钟。
4、将锅中放入适量的花生油加热,将姜块放入锅中翻炒一下然后放入冬瓜,加适量的食盐翻炒均匀。
5、加入适量的清水,将冬瓜煮10分钟。
6、将牛肉丝放入汤中,用筷子轻轻搅拌开。
7、再放入少许食盐和葱花,即可起锅。
食材
胡萝卜(250克)
冬瓜(250克)
牛肉(500克)
姜(1块)
冰糖(1块)
蒜(5瓣)
葱(1段)
八角(2个)
桂皮(1块)
草果(1个)
花椒(1撮)
干辣椒(10个)
豆瓣酱(2匙)
料酒(2匙)
老抽(1匙)
步骤1、将冬瓜和胡萝卜去皮洗净切块,牛肉切块,锅中加水,加两片姜和适量料酒,放入牛肉,煮开,捞出并用温水洗干净血沫。
步骤2、锅中底油,加入葱姜蒜、八角、植皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣酱,
步骤3、加入一小块冰糖,炒出香味,然后下入牛肉翻炒约两分钟至水干发白,加适量料酒,加老抽翻炒上色,
步骤4、然后加入适量的开水,淹没牛肉稍多一点,大火烧开之后转小火,煮到牛肉八成熟的时候加入胡萝卜和冬瓜。
步骤5、煮到牛肉软烂就可以起锅了,放上一些香菜做装饰。如果觉得咸味不够的可以适当调味再起锅。
一、用料
冬瓜 一斤
山药 一根
牛肉(牛腩或者牛筋头巴脑) 半斤或者三两
料酒 1勺
葱姜 适量
生抽酱油 适量勺
韭菜 3.4根
大枣 2颗(增加甜味)
老抽酱油 少量
桂圆 3颗(增加甜味)
王致和红腐乳汤 1勺
二、冬瓜山药牛肉汤的做法步骤
步骤 1
生牛肉放入砂锅,清水多放些,水开,去除血沫。
步骤2
放入葱、姜、料酒、生抽,老抽酱油、大枣、桂圆,腐乳汤一起炖约15-20分钟。
步骤 2
冬瓜去皮,去瓤,切小薄片块,山药去皮,切段。
步骤 3
冬瓜和山药,放入炖好的牛肉汤中,大火炖煮。
步骤 4
将韭菜末放碗中,放少量盐(依据个人口味),将热热的牛肉冬瓜汤,盛到韭菜末的碗中即可。