西红柿土豆牛肉丸汤,加上脆爽的青菜。营养又美味。
原料:牛里脊、小葱、生姜、西红柿、土豆、青菜、鸡蛋、八角、花椒粒、生抽、盐、芝麻油、胡椒粉、花生油。
做法步骤:
第1步、牛肉切成薄片用清水冲洗干净里面的血水。
第2步、小葱切成葱花,生姜切片末。
第3步、花椒粒清洗干净,用温水浸泡。
第4步、牛肉剁成肉泥放一碗里。
第5步、里面加鸡蛋和生抽朝一个方向搅拌均匀。
第6步、将花椒去掉,分次加入肉泥中炒一个方向搅拌均匀。
第7步、将葱花和生姜末放进去里面加少许盐和芝麻香油。搅拌均匀。
第8步、团成大小均匀的丸子。
第9步、锅中烧水,水里面加一个八角。
第1O步、水冒小泡时将丸子一个一个下进去。
第11步、撇去上面的浮沫煮至肉丸飘起、捞出。
第12步、生姜切丝,土豆切块,西红柿切成滚刀块。
第13步、锅中倒油,将生姜丝放进去炒出香味。
第14步、西红柿放进去炒30秒、土豆放进去炒半分钟。
第15步、锅中加开水烧开。将牛肉丸放进去炒5分钟里面加盐,鸡精和生抽搅拌均匀。
第16步、将青菜放进去烧开。里面加胡椒粉。
第17步、撒上葱花关火。完成.
把肉团分成8-10克的小丸子搓圆。取锅,放入适量能淹没丸子的油,加热至筷子头放进油锅起小泡,就可下入丸子炸了,炸到丸子表皮变硬变脆,分次炸完。
主料
牛里脊肉500g,
辅料
油适量,
盐适量,
生姜适量,
料酒1勺,
淀粉适量,
鸡蛋1个,
花椒适量,
步骤
1.牛里脊肉片去筋膜,切成长条。
2.用刀把牛肉细细的剁成肉糜,剁的过程中可一边剁边加少许清水。
3.把剁好的牛肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀上劲。
4.倒入料酒,去腥。
5.加入少许精盐、淀粉搅拌上劲,饧半小时。
6.锅里坐水,开小火,等水冒小泡时候,用小勺把牛肉糜做成肉丸,轻轻的下到锅里。
7.把全部的牛肉糜都做成肉丸,大火煮开。
8.把煮过成型的牛肉丸捞到备用的清水盆里,备用。
9.另起锅,倒入少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香。
10.添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。
11.撒入适量精盐,大火煮开。
12.散入适量胡椒粉即可出锅。
步骤/方式1
准备一包成品牛肉丸
步骤/方式2
白萝卜切滚刀块备用
步骤/方式3
砂锅里放白萝卜加清水慢火炖20分钟
步骤/方式4
加入鸡汁
步骤/方式5
放入牛肉丸继续煮15分钟
步骤/方式6
出锅加菠菜煮熟,出锅前加半勺盐出锅。
步骤/方式7
成品图
材料:
牛里脊肉250克、黄瓜片50克、鸡蛋清50克、豌豆苗叶5克
调料:
芝麻油25克、淀粉40克、料酒15克、味精5克、酱油一0克、辣椒油1克、芝麻10克(焙好)、牛肉清汤1公斤、大葱末10克、生姜末5克
美食特色:
汤鲜味美,肉嫩醇香,咸辣适口
做法:
1、将牛里脊片去筋,用刀剁成细馅,放入瓷盆中,加入酱油及适量的清水、精盐,用筷子向一个方向搅至肉馅成粘稠状,再加入鸡蛋清、淀粉、葱末、姜末、芝麻油搅拌均匀
2、将汤勺上火,加入清水,烧开后,把汤勺端离火口,用手将肉馅挤成小丸子,下入汤勺中,再将汤勺上火,用文火把小丸子煮熟,捞出后,倒掉汤
3、再将汤勺坐上火,加入牛肉清汤、料酒、味精、酱油、精盐和小丸子,烧开后撇去浮沫,撒入辣椒油,加入黄瓜片、豌豆苗叶,盛入汤碗,撒上焙好的芝麻,即可
原料:潮汕牛肉丸、紫菜、芹菜、炸蒜头、食用油、盐。
做法步骤:
第1步、首先准备几颗牛肉丸、紫菜、芹菜、炸蒜头。
第2步、牛肉丸冷水下锅,这样才能煮出它的味道,水开煮2-3分钟后加入炸蒜蓉
第3步、加入紫菜和适当的盐和油再煮1分钟左右即可。
第4步、将切好的芹菜沫放到汤碗中,煮好的牛肉丸汤自己倒入汤碗中即可,一碗美味牛肉丸汤就可以上桌啦
食材准备:
青椒一个、红椒一个、红椒一个、牛肉丸500克、一小碗潮汕沙茶酱、盐、味精、油
1.先将青椒、红椒、红椒3个用刀去除芯后,分别再切成小块洗净。
2.再将潮汕牛肉丸对半切开打成花,然后起锅放入适量的油,把牛肉丸均匀码放在锅开中,小火来慢煎它直到表面有点焦脆,装在盘中。
3.起锅再倒入一些油,倒入这3种椒,加入盐进行爆炒后,再将煎好的牛肉丸也倒入翻炒,加入碗中的潮汕沙茶酱、味精、一点丁小水,来进行翻炒均匀,即可装盘。
第一步:去菜场买500克的新鲜牛肉,放入冰箱冷藏,取出冷藏好的牛肉切成小块后放进绞肉机搅碎;
第二步:加入小苏打、糖、盐、生粉后,放进厨师机四、五档搅拌,然后分多次加入冰水,每次等肉充分吸收完水分后再次加入;
第三步:在绞肉的同时,将蒜头打碎后炸至金黄备用;
第四步:厨师机运行大约15分钟后,将沙茶酱、油和炸好的蒜倒进去,搅拌均匀;
第五步:烧一锅开水至滚烫后关火,用手把肉泥捏圆放入其中,.开大火把水再次煮滚后,调中火再煮6-7分钟即可
主料:牛肉350g
辅料:油适量、盐适量、姜适量、葱适量、蒜适量、大料适量、香油适量、白菜叶适量、香菜适量、花椒面适量、酱油适量、鸡蛋1个、醋适量
步骤一:准备牛肉,姜。
步骤二:都切碎,开剁时又切了一截葱,剁馅时适当放点植物油,适当放酱油。
步骤三:剁好的馅。
步骤四:肉馅入盆,放盐,花椒面,淀粉,香油,鸡蛋清,往一个方向搅上劲。
步骤五:做好的馅。
步骤六:香菜碗里入醋,香油拌好,清汤锅内所需大料。
步骤七:准备好白菜叶。
步骤八:锅内添水,放入大料,适当放盐,少点一点酱油增色。
步骤九:锅开,用虎口挤丸子入锅。
步骤十:丸子全部入锅做好,放白菜叶,开上两三分钟基本就熟了。
步骤十一:倒入拌好的香菜,搅匀即可盛出。
1、将牛肉洗净,切成块,100克葱头去皮,和牛肉入在一起用绞刀绞两遍,再用刀剁一遍,放人盆内,加入5克精盐,50克鸡油、胡椒粉、味精、鸡蛋搅拌均匀,加水150毫升,随倒随搅,和成肉泥。
2、向汤锅内放水烧开,用于把肉馅挤成丸子,放入开水锅内,烧开,当丸子漂起时,把原汤倒出,将丸子放入冷水中洗去浮沫,调入漏勺内,控净水。
3、把胡萝卜、葱头去皮,洗净,切成小方丁,将土豆去皮,洗净,切成块。
4、往锅内放入200克鸡油,烧至五成热。先把胡萝卜丁、葱头丁放入,随之放入香叶,胡椒粉、干辣椒,用半炒半炯的方法,将蔬菜炯到成熟,放入牛肉汤、味精、精盐,调好口味,把土豆放入场锅煮到九成熟再将丸子放入,烧开,改微火稍煮,起锅装盆即可。
牛肉丸子面:依照牛肉丸子汤的做法,最后放入要使用的面条,待面条煮熟,出锅即可。
主料:潮汕牛肉丸150g、生菜50g 辅料:盐适量、鸡精适量、蒜头油适量 步骤 1.牛肉丸用水洗一下,在丸子上切十字(也可以不切),切的原因有三个:一是能在短时间内煮透,二是有花纹,好看,三是容易夹 2.生菜洗净待用(正宗的潮汕牛肉丸汤必备青菜是生菜,其他的都是错误搭配) 3.这个配料是最最重要的,蒜头油,可以说是画龙点睛之物。如若买不到正宗的蒜头油,可以自己做,凉锅凉油小火将蒜末慢慢煎出来 4.锅内下适量的水 5.水开下牛肉丸,一定要在水开后再下,否则牛肉丸煮得太久没有味道 6.煮到丸子浮到水面,下少量的蒜头油 7.下适量的盐 8.下适量的鸡精 9.将生菜撕小块放到容器中(真正的潮汕清汤牛肉丸里的菜不是煮出来的,而是热汤淋出来的) 10.将煮沸的牛肉丸和汤均匀淋到生菜上 11.挖出香香的蒜头油 12.淋到牛肉丸汤上,这是最关键的一步,画龙点睛哦