1、食材:肥牛卷一盒、金针菇1把、西红柿2个、大蒜2瓣、盐少许、小葱1棵、生姜1块、糖少许、米醋少许、番茄酱适量、油适量、鸡精1勺、白胡椒碎1勺。
2、切掉金针菇的根部,摘成一小朵一小朵的,用清水清洗干净。
3、洗净西红柿的外皮,用刀在顶端划上十字花刀,放入烧开的滚水中,烫至表皮裂开取出。撕掉番茄皮,切去番茄蒂,将番茄切碎备用。
4、把烫西红柿的水继续烧开,放入洗净的金针菇烫一下,烫至金针菇变软捞出。待金针菇烫好后,把肥牛卷也倒入锅内,烫至肥牛卷变色,立即捞出。
5、倒去锅内的水,加食用油,放入切好的蒜末、姜末、葱白部分,炒香。
6、随后倒入切好的番茄碎,炒到番茄变成蓉,加一勺番茄酱再炒匀。
7、倒入一大碗清水,把锅内汤烧开,适量的加一点盐、鸡精,一点点白糖调味。
8、倒入烫好的金针菇和肥牛卷,用铲子推动几下,关火,淋上一点点的米醋,搅拌均匀出锅。
9、在表面撒上一点小葱末,随后淋入一点热油爆香。最后加一点熟白芝麻,这道番茄肥牛金针菇就做好了,连汤都可以喝,酸酸的,开胃又不辣。
用料
番茄
金针菇
红烧牛肉
青蒜
番茄酱
糖
盐
番茄牛肉金针菇的做法
番茄去皮切块。锅里烧热油,放入番茄煸炒
番茄炒出汁,加番茄酱一起熬,汤汁变浓稠。
放入事先煮好的牛肉。我是一次煮一大锅,分装在保鲜盒里冷冻,用的时候直接取出。爱吃辣的可以放些辣椒一起煮。
牛肉里面留的汤比较足,不需要再加水。煮至汤开,放适量糖、盐调味。
放入金针菇。金针菇事先剪去尾部,撕开洗净。
金针菇煮软,撒上青蒜末关火。
第一步,牛肉切块,泡水,清洗后,焯水(冷水下锅,水量完全淹没牛肉,大火煮开后,5分钟,关火,把水倒掉),把肉冲洗干净,控掉多余水份。
步骤 2
带盖的平底炖锅,或者砂锅,都可以。 放进去牛肉,和几个蒜瓣,带皮的那种。
步骤 3
加盖子,不放水,干烧,选用密封性好的锅。
步骤 4
中火加热一会儿,几分钟,开始发出次次啦啦的声响,说明牛肉的湿气逐步蒸发散去,锅内的温度已经足似的牛肉开始出油。 ★就是要这种微微粘锅的效果,发黄的焦糊组织,这就是传说中牛肉高温下产生的美拉德反应,也是汤汁美味的关键。★
步骤 5
切碎的洋葱放进去,用锅铲翻炒均匀,铲到底,把粘锅的牛肉铲开就好。
步骤 6
番茄对半切开,放进去。
步骤 7
加番茄酱,纯天然无添加的“番茄酱”; 搜索关键字:“新疆 番茄酱”某宝闭眼买。 注意:不是番茄沙司!那玩意儿是调味过的。 再来一些白糖,点到为止,不仅仅用甜味进行提鲜,还可以调和番茄的酸味儿。 加入生抽酱油,为这款西式浓汤奠定浓郁的底味,中式的调料,不是不能用于西厨的。 加清水,把肉淹没。
步骤 8
盖上锅盖。
步骤 9
先大火烧开。
步骤 10
再调节到外圈最小火力,相当于中火。
步骤 11
半个小时后,打开锅盖,番茄已经煮烂,用筷子挑出番茄外皮,和前面蒜瓣的外皮。 此时汤汁已经十分香甜,肉块儿还保持有型,正合适加入盐和黑胡椒进行调味儿了,
步骤 12
火力调节至最小,保持锅内微开的状态,焖煮1.5小时,锅盖要尽量密封一些,尽量减少水分蒸发。
步骤 13
汤汁炖出红油,牛肉软烂,就可以收汁出锅享用了。 锦上添花的话,可以考虑加入口蘑,或者土豆块。
主料:
牛腩100g
金针菇300g
辅料:
调和油适量 食盐适量 黄酒适量 淀粉适量 苏打粉适量 姜适量 蒜适量
金针酸汤牛肉的做法:
步骤1 牛里脊肉切薄片,加入黄酒,盐,小苏打,和水淀粉拌匀
步骤2 将锅放水,水开后放牛肉片焯水后捞出
步骤3 金针菇去根洗净
步骤4 炒锅放油,放金针菇
步骤5 放少许的盐,炒至金针菇变软盛在汤碗中
步骤6 锅放油,放姜和蒜末炒香
步骤7 放入泡山椒
步骤8 放入海南黄辣椒酱和泡椒水
步骤9 碗中加入适量的水(或高汤),放盐,胡椒粉,调好口味。水开后放入牛肉片,煮开后加入鸡精倒入放有金针菇的汤碗中
用料
洋葱 半个
金针菇 半捆
小辣椒 一个
牛肉 适量
玉米粉 一茶勺
盐 适量
料酒 一汤勺
沙茶 适量
大蒜 三个
金针菇牛肉煲的做法
汤是买牛肉的时候叫老板给我盛的牛肉汤。
先把牛肉一下放进大碗。加入料酒,沙茶,玉米粉一小勺,食用油腌制。
牛肉汤倒进砂锅加三个大蒜先熬滚。
洋葱洗净切好,锅内热油,用大火爆炒,之后倒进牛肉汤先熬。
等洋葱熬软之后倒金针菇和小辣椒进去,大火煮开。水开了之后加盐,蚝油。最后再放牛肉,一勺玉米粉。牛肉变色了就好,不能煮太久,不然肉就不好吃了。
最后加葱末。
材料
番茄3 个,牛肉 1斤 , 金针菇半斤,生姜 5片, 大蒜3瓣 ,小葱或香菜适量,八角 1个 ,干辣椒2个料酒 适量 ,生抽,萝卜1/3个。
做法
1、牛肉切块或者切条状,在清水里过三遍,去血。然后泡水里大约20分钟到半小时。
2、锅里下开水。过一遍牛肉。再放油,爆生姜,大蒜,干辣椒,放牛肉爆炒。
3、加点料酒,再加点生抽。待牛肉炒出颜色后,加水,没过牛肉,加八角。然后小火炖30分钟到50分钟。
4、番茄在开水里过一遍,去皮。起锅,倒油,下番茄。使劲炒。加点料酒。有点酱出来后,再加番茄酱(个人喜好,也可不加,觉得加了味道更好)。最后加水,至少半锅,小火煮上20分钟到半小时。
5、把番茄汤汁倒入牛肉锅里,加点盐,放萝卜。15分钟后,加金针菇。
6、起锅前尝下味道,如果淡了再加点盐,加点小葱即可。
食材清单
牛肉卷 半盒 、 番茄 2个 、 金针菇 80g 、 生抽 半勺 、 蚝油 半勺 、 小葱 1根 、 老抽 半勺 、 糖 半勺
烹饪步骤
步骤1
牛肉卷拿出来化一下,好切一些。
步骤2
金针菇切小段,西红柿划十字刀开水烫一下,剥皮。
步骤3
剥好皮的西红柿切丁。
步骤4
牛肉卷切小。
步骤5
锅里放油,油热后下西红柿丁。
步骤6
大火炒西红柿丁,炒出沙。
步骤7
西红柿出沙后,加入一小碗水,水开。
步骤8
水开后放入金针菇段,翻炒均匀。
步骤9
放入切好的牛肉卷,大火翻至变色。
步骤10
变色后转中火,放入半勺老抽,半勺生抽,半勺蚝油,半勺糖。
步骤11
盖锅盖中火三分钟,让料汁更好融合。
最后一步
撒葱花出锅
1、食材:肥牛卷一盒、金针菇1把、西红柿2个、大蒜2瓣、盐少许、小葱1棵、生姜1块、糖少许、米醋少许、番茄酱适量、油适量、鸡精1勺、白胡椒碎1勺。
2、切掉金针菇的根部,摘成一小朵一小朵的,用清水清洗干净。
3、洗净西红柿的外皮,用刀在顶端划上十字花刀,放入烧开的滚水中,烫至表皮裂开取出。撕掉番茄皮,切去番茄蒂,将番茄切碎备用。
4、把烫西红柿的水继续烧开,放入洗净的金针菇烫一下,烫至金针菇变软捞出。待金针菇烫好后,把肥牛卷也倒入锅内,烫至肥牛卷变色,立即捞出。
5、倒去锅内的水,加食用油,放入切好的蒜末、姜末、葱白部分,炒香。
6、随后倒入切好的番茄碎,炒到番茄变成蓉,加一勺番茄酱再炒匀。
7、倒入一大碗清水,把锅内汤烧开,适量的加一点盐、鸡精,一点点白糖调味。
8、倒入烫好的金针菇和肥牛卷,用铲子推动几下,关火,淋上一点点的米醋,搅拌均匀出锅。
9、在表面撒上一点小葱末,随后淋入一点热油爆香。最后加一点熟白芝麻,这道番茄肥牛金针菇就做好了,连汤都可以喝,酸酸的,开胃又不辣。
一、用料
牛肉 400克,西红柿 1个 ,土豆 1个 ,胡萝卜 4根 ,蒜 2瓣 ,生抽 2勺 ,香油 2勺
二、西红柿炖牛肉(电高压锅)的做法步骤
步骤 1
牛肉切小块,料酒、生抽、香油腌制30分钟。
步骤 2
土豆、胡萝卜洗净去皮切块, 番茄去皮切碎末。,蒜剁碎。
步骤 3
热锅温油,倒入腌制好的牛肉块,中火快炒,盛出。
步骤 4
洗锅,热锅温油,倒入蒜末炒香。 倒入土豆、胡萝卜,继续煸炒,至炒面焦黄。
步骤 5
倒入牛肉,继续翻炒片刻,一起盛到高压锅内。
步骤 6
洗锅,热锅温油,倒入番茄末,放盐,煸炒出汁液,倒入一大碗开水,煮开,直接倒入高压锅内。
步骤 7
电高压锅牛肉功能,完成后,用开盖收汁功能,煮开,即可。
传统月子火锅是以滋补为主,需要搭配适宜的配菜来增加营养成分的摄入。建议选择清淡易消化的食材,例如:菜类可以选择嫩豆腐、菜心、大白菜、包菜、毛豆、莲藕等;肉类可以选择瘦肉、排骨、鱼肉等,富含蛋白质和钙质;海产品可以选择海带、紫菜、虾皮等,富含碘和微量元素。此外,还可以加入适量的食醋、姜片、花椒等烹调,增加食欲和调节身体。在选择配料时应注意,避免选择太过刺激、油腻的配菜,以免对产妇和宝宝身体造成负面影响。