用料:牛腩500克,芋头400克,豆蔻适量,山楂粉适量,大蒜适量,姜适量。红辣椒适量,豆瓣酱适量,甜面酱适量,八角适量,番茄酱适量,桂皮适量,香叶适量,小茴香适量。
做法:
1.将牛腩提前用冷水泡上几个小时, 将血水泡出;泡好的牛肉切成小块, 加入点山楂粉搅拌均匀, 腌制半个小时;
2.凉油下锅,将准备好的大料和姜片, 葱段下入翻炒;煸炒出香味后加入豆瓣酱, 黄豆酱和番茄酱一起翻炒;
3.翻炒一下后加入腌好的牛腩块,继续翻炒均匀, 将其中的水分煸炒出来;将煸炒好的牛腩块放入高压锅中,加入适量的开水,大火烧开, 气压阀叫后转为小火一刻钟;
4.将准备好的芋头块放入油锅中炸;待芋头表面炸得微微焦黄后捞出来;
5.将炸好的芋头放入煲中, 再加入做好的牛腩汤, 加盖, 大火煮开后转为小火煮上十五分钟;加入盐等调味料,大火收汁。
食材清单:牛腩 250g,芋头 500g,葱 一小把,姜 两块,料酒 10g,蚝油 10g,八角5g、桂皮5g、花椒5g,柠檬1个,生抽5g,盐10g、冰糖20g、鸡精10g。
烹饪步骤
1.鲜牛腩切成条状。放料酒、柠檬生抽、少许盐、姜片腌制15分钟,芋头去皮、洗净,切滚刀块。
2.牛腩飞水,撇去血沫,用冷水冲洗,热锅冷油,放少许冰糖,待糖融化变成棕红色,放入牛腩快速翻炒,加入料酒、少许盐、蚝油、柠檬生抽将牛腩爆出香味。加水没过牛腩,大火烧至水滚开,加入八角、桂皮、花椒。盖上锅盖焖五分钟。
3.砂锅底铺上姜片和葱结。将牛腩转入砂锅中,小火炖一个小时。加入芋头再炖十五分钟。快出锅时加入盐、鸡精、葱段调味,即可。
用料
芋头 一个
牛肉 100g
姜 两片
青椒 3个
玉米油 10毫升
盐,生抽 各2克
料酒 2克
玉米淀粉 2克
孜然粉 2克
胡萝卜 半个
做法步骤
1、牛肉逆着纹路,切片,用料酒,盐,生抽,玉米淀粉腌制半小时,待用
2、素菜类备齐待用。
3、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,倒入牛肉,大火煸炒至五成熟。
4、锅内留底油,大火煸炒青椒和胡萝卜,芋头,加入少许盐,生抽。
5、倒入牛肉一起大火煸炒1.5半,调入孜然粉出锅
材料
主料:芋头250克,配料:牛肉100克,青椒25克,调料:料酒15克,老抽8克,沙爹酱15克,精盐2克,味精2克,花椒水15克,鲜汤40克,淀粉10克,五香粉1克,胡椒粉1克,白糖1克,色拉油750克,葱,姜,蒜片各10克
做法
1、将牛肉切成丁。青椒切丁。芋头去皮切成丁。2、勺内加色拉油烧五成热,下入牛肉丁炸熟捞出。3、再下入芋头丁炸透捞出。4、勺内留油30克,放入葱、姜、蒜炸锅,烹入料酒加老抽、沙爹酱炒匀,下入牛肉丁、芋头丁,加鲜汤、精盐、白糖、五香粉、花椒水、胡椒粉炒透入味。5、下入青椒丁,加味精,用淀粉勾芡,淋入明油出勺装盘即成。
所需食材:芋头100克、牛肉300克、小葱2根、泡椒5个、小米椒3个、大蒜3个、泡姜1个。所需调料:盐1茶匙、鸡精1勺、藤椒油1勺。
做法:
1.芋头洗净,去皮切块
2.牛肉切块。
3.小葱切段。
4.泡姜片切碎。
5.蒜切片。
6.青小米辣切圈。
7.泡椒切圈。
8.锅中沸水,倒入鲜笋焯水捞出。
9.倒入牛肉焯水,煮至变色,撇去浮沫,捞出备用。
10.热锅倒油,加适量猪油,倒入泡椒、泡姜、炒香。
11.倒入牛肉翻炒,加入适量清水煮开,倒入高压锅,压15分钟。
12.热锅下藤椒油,倒入蒜片、姜片、青小米辣、芋头,压好的牛肉、葱段煮开。
13.调入盐、鸡精,搅拌均匀即可出锅。
主料: 芋头150克, 牛肉150克 。
调料: 大葱 15克, 姜 5克, 大蒜 20克, 味精 5克 ,盐 5克, 胡椒粉 5克, 淀粉(玉米) 15克, 苏打粉 5克, 吉士粉 5克, 黄酒 10克 ,白砂糖 10克, 花生油 50克。
香荔牛肉煲的做法:
1. 将牛肉洗净切片,加味精、胡椒粉、淀粉、苏打粉、吉士粉、酒5克拌匀,腌2小时;
2. 将葱去干皮洗净切段,姜去皮洗净切片,蒜去干皮洗净切片;
3. 芋头去皮洗净切片;
4. 将炒锅内油烧热,放入芋头炸至变色捞出沥油,放入牛肉炸至浮起,捞出沥油;
5. 将炒锅中留30克油烧热,放入姜、蒜炒香后,加高汤、精盐、味精、糖、酒、水、炸芋头,煮3分钟,加入葱稍煮一会儿;
7. 用淀粉勾芡;
8. 开锅后倒入煲锅内,放炉上用中火煮几分钟即可。
材料芋头仔600G姜片适量青蒜/芹菜叶适量牛肉
1 做法步骤
1.牛肉切厚块备用;
2.热锅油后加入姜块,然后加入牛肉块翻炒至变色;
3.牛肉变色后可以加一匙黄酒或料酒,没有可以省略;
4.炒好的牛肉加入大约1500-2000ML开水,盖上锅盖中火焖煮大约20分钟,要注意家里的锅是否容易熬干了汤汁,还要方芋头呢;
5.芋头洗净后放入另外的锅中煮大约5-10分钟后去皮,小芋头仔可以不用对半切开,大一点的就切开下;
6.将处理好的芋头仔加入牛肉汤中继续煮至汤白肉酥即可调味;
7.最后切些青蒜和芹菜叶放入汤里。
主要材料:豆腐120克,肥牛220克,浓豆浆180克,青红尖椒5克,白芝麻1克,葱花3克,蒜泥5克,生抽5克,沙茶酱25克,蒜蓉辣椒酱10克,花生酱8克,糖5克,鸡粉5克,辣椒油2克,盐2克。
做法:①将肥牛飞水沥干待用。②锅内放少许油,下蒜泥炒香,加入沙茶酱、蒜蓉辣椒酱炒香,再加入浓豆浆、绢豆腐、肥牛以及所有调味料,烧开后装盘。③在肥牛上放青红尖椒,淋上辣椒油,撒白芝即可。④摆盘装饰即可
1
方法一
步骤/方式一
蒜蓉香焖小芋头
步骤/方式二
清蒸小芋头
步骤/方式三
红烧芋头
步骤/方式四
腊肉蒸小芋头
步骤/方式五
椒盐小芋头
步骤/方式六
水煮小芋头
步骤/方式七
糖水芋头
步骤/方式八
小芋头烧牛肉
步骤/方式九
葱油小芋头
步骤/方式十
小香芋米粉蒸肉
、准备好的牛肉芋头清洗干净之后,可以先用清水浸泡2小时,把牛肉中的血水泡出来,这样能减少腥味,炖出来的牛肉汤更好喝;
2、浸泡好的牛肉颜色明显变白,清洗干净之后将它切成大块,可以稍微切得大块一些,因为牛肉在炖煮的过程中会缩小,还有就是大块吃肉会更加过瘾;
3、炖牛肉汤的牛肉需要先焯一遍水,这一步是必不可少的,因为刚才的浸泡并不能把牛肉中的血水完全浸泡出来,焯水能让牛肉中的血水更好的去除,这样能减少腥味,如果不焯水直接煮,就会导致牛肉中的血水停留在牛肉和汤汁中,牛肉汤腥味会比较重;
主料:牛腩肉1斤、小芋头14个、大葱白1根、姜片适量、干辣椒3根、大料1朵、桂皮1小片!做法:芋头洗净,连皮煮熟,捞出放凉。牛肉切块,锅里放入底油,把大葱,干辣椒,姜炒出香味,然后下肉块翻炒,加白酒、盐、醋、生抽调味,老抽上色,