所需食材:牛腩肉两斤、大葱 一根、生姜 半块、花椒 十粒、洋葱 一个、土豆 一个、胡萝卜 一根、黄油 一小块、咖喱粉 适量
制作步骤:
1、先把牛腩切成小块,用水紧一下,待血沫子出来就关火,用筷子一块一块夹到干净碗里备用。特别注意的是用水紧肉‘’一定冷水下锅。
2、大葱切段,生姜切片或者小块都可以,花椒,十粒,备用。
3、备用的佐料和已经紧好的牛腩一同放入高压锅中,放入水,料酒,我用的是电子高压锅所以定好时间,盖好锅盖就可以啦。要注意的是此时要加入开水。料酒没有的话,啤酒也可以,味道也非常好。
4、等待牛腩炖熟的时间里,可以准备搭配的蔬菜。胡萝卜切小块。土豆也切小块。这两样切得不要太小哦,当然也不能太大,不好入味。洋葱也切成小丁,洋葱切得细一点好,煸炒的时候会比较省事。
5、 准备好的黄油一小块,是要分两次使用的。先切一小块黄油,放在加热好的锅里,待黄油化了,放入胡萝卜丁煸炒,过一会儿放入土豆继续煸炒,不用时间很长,看都包裹上油了就可以了,盛出来备用。
6、这时候如果是用高压锅炖的牛腩,应该已经差不多炖好了。等待能打开盖子以后,用筷子把牛肉夹出来,然后用小漏勺把清汤里的佐料捞出,汤留着一会儿用。
7、 热好的炒锅里放入剩下的黄油,油化了以后放入洋葱丁煸炒,时间要长一些,煸到洋葱变成半透明的状态。
8、此时放入炖好的牛肉,一起煸炒。可以再适当加入料酒。再倒入刚才煸好的土豆胡萝卜丁,一起煸炒。随后倒入刚才的牛肉清汤,一起炖煮。
9、稍炖煮十分钟就差不多,因为牛肉是高压锅炖出来的,所以已经很软糯,不需要再花时间多炖煮。但如果是普通锅炖的,就要看你自己的火候了。此时可以放入咖喱粉。
10、 用勺子不停地搅匀,注意不要有没化开的咖喱粉或者块。让所有的牛肉和配菜都均匀的沾到咖喱。加入咖喱粉后,汤会变稠,如果觉得汤少了,可以再兑少量的开水。
11、搅拌到汤汁粘稠度适度后,就可以出锅了。
主料
牛肉300克,洋葱50克,胡萝卜100克,土豆100克,生姜3克,西蓝花10克,食用油5克,咖喱1盒,料酒2克
步骤1食材:牛肉300克、洋葱50克、胡萝卜100克、土豆100克、姜3克、西蓝花10克。调味料:食用油5克、咖喱1盒、料酒2克。
步骤2西蓝花放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。
步骤3姜切片,洋葱切块,胡萝卜切块,土豆切块。
步骤4牛肉切块,冷水入锅,加入姜片、料酒,水开后煮2分钟,捞出,洗净浮末。
步骤5牛肉切块,冷水入锅,加入姜片、料酒,水开后煮2分钟,捞出,洗净浮末。
步骤6牛肉重新放入锅内,加适量清水,大火煮开转小火煮40分钟。
步骤7炒锅中油温5成热时,下入洋葱炒出香味,再下入胡萝卜、土豆一起翻炒3分钟。
步骤8倒入牛肉及牛肉汤,煮开后转小火煮20分钟。
步骤9加入咖喱,搅拌至融化,转大火煮至黏稠,起锅装盘,放上西蓝花点缀即可。
咖喱牛肉丸、青椒炒牛肉串、红烧牛肉丸、牛肉丸排骨沙茶煲都是不错的牛肉丸的吃法、牛肉丸子汤。牛肉丸子汤的做法:
准备材料:新鲜牛肉丸 6个、西洋菜 200克、鸡粉 一小汤匙
1、首先,准备好牛肉丸,将其洗干净。
2、把牛肉丸一个分成二个,从中间分开,再横竖交叉给牛肉丸找打花。
3、把西洋菜洗干净控水备用。
4、先烧一大碗水,可以把牛肉丸放下去一起煮。
5、煮五分钟左右,小火煮,看到牛肉丸的花花都裂开了,里面也入味了,那就表示差不多熟了。
6、然后放一汤匙猪油,把西洋菜也放进去,把香菜也扔进去二根,这样子汤更有味。开大火煮至汤再次滚。
7、然后,放一汤匙半盐,小半汤匙鸡粉,看到汤滚了用锅铲搅均匀即可。
8、最后,即可看到牛肉丸汤做好了。问题解决。
咖喱牛肉
材料:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱炒酱、小米椒、鲜奶或者椰奶。
做法:把牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱切成丁。将食材放入油锅爆炒,放一碗水,大火煮开之后,小火再煮5分钟。倒入少许牛奶或椰奶、咖喱炒酱、少许辣椒、少许盐、少许鸡精。
咖喱炒饭
材料:剩饭一碗,胡萝卜,午餐肉,咖喱炒酱,鸡蛋,洋葱。
做法:午餐肉、胡萝卜、洋葱、咖喱分别切丁,鸡蛋打散,起锅热油,倒入打散的蛋液,小炒,盛出。起锅热油,小火炒香洋葱末,放入午餐肉翻炒一下,然后将剩米饭倒入锅内,米饭炒至松散后放入胡萝卜和鸡蛋再放入咖喱炒酱翻炒均匀。
食材准备:牛腩、腐竹、生姜、小葱、大蒜、青椒、红椒、料酒、香料(八角、桂皮、香叶、干辣椒)、生抽、柱候酱、冰糖、盐、食用油
具体步骤:
1、腐竹装入大碗中提前用温水泡软,腐竹泡软后捞出切成小段,一块牛腩清洗干净后切成2~3cm左右的块状,生姜切片,小葱葱白部分切段,大蒜去掉外皮后切成小块,青红辣椒切成斜段备用;
2、起锅,锅中倒入适量清水,凉水下入切好的牛腩、葱段、姜片、少量料酒,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后再煮2分钟,2分钟后用漏勺捞出直接用流动的清洗冲洗干净,沥干水分装入盘中备用;
3、再次起锅,锅中倒入适量食用油,油热下入切好的葱段、姜片、大蒜,开中小火不断翻炒爆出香味
4、下入焯好水的牛腩,开大火不断翻炒炒干牛腩中的一部分水分,再加入香料:八角、桂皮、香叶、干辣椒,不断翻炒出香味,然后开始调味,加入适量生抽、一勺柱候酱、几粒冰糖,然后倒入适量提前煮好的热水没过食材,翻动均匀将调料化开,开大火煮开后倒入砂锅中;
5、倒入砂锅后,转小火炖煮1个小时,1个小时后加入切好的腐竹,再加入适量盐调味,翻动均匀后盖上锅盖继续小火炖煮8分钟左右;
6、8分钟后,撒上切好的青红椒,翻动均匀这道家常版腐竹烧牛腩就做好了,色香味俱全,看着就非常有食欲,牛腩软烂入味,汤汁浓郁用来拌饭非常下饭
配料:
咖喱 1盒、肥牛卷 半盒、洋葱 小半个、黄油 1小块、杂蔬粒 小半袋、米饭 1碗、芝麻 少许、芝士片 1片。
烹饪步骤:
1.准备一盒咖喱和半盒肥牛卷
2.配料也都一一准备好,米饭提前焖熟
3.锅中放黄油,融化后下肥牛卷翻炒,然后再下洋葱接着翻炒
4.肥牛全部变色后倒入咖喱再翻炒几下盛出备用
5.白米饭加入杂蔬粒拌匀,倒入碗中压平压实,倒扣到盘子里
6.芝士片切成领带状,自行修整一下
7.沿着领带边放上黑芝麻做装饰
8.再把咖喱牛肉围着米饭放一圈即可。
1.一份正大谷饲牛肉卷
2.一个土豆、半个萝卜(统统切成小块)
3.咖喱块(买自己喜欢吃的咖喱就可以,根据人数放咖喱的量)
4.准备热腾腾的米饭,浇汁儿即可
主要食材:胡萝卜、小葱、午餐肉、剩米饭
第一步、胡萝卜去皮后先切条再切丁,午餐肉切丁,家里有条件可以剥上几个大虾,营养更加全面。
第二步、剩米饭提前用手抓得散一些,然后再里面2个蛋黄,然后把米饭搅散,让每一颗米都能裹上蛋液。
第三步、再泡上一点裙带菜,一会给孩子做个汤,裙带菜我真的建议妈妈们给孩子多吃,它的营养很丰富,钙含量是牛奶的10倍,锌含量是牛肉的3倍,关键还不贵。
第四步、锅里来点油,咱们先把蛋白炒一炒,炒成小块盛出备用,然后再把午餐肉炒一下,炒过的午餐肉吃着才香。
第五步、炒到微微金黄咱们倒入米饭翻炒,把米饭炒散,把水分炒干,放入胡萝卜丁翻炒几下,接着放一点咖喱炒饭酱,这个香味很浓郁,炒饭特好吃,其他的调料就不用放了,炒均匀即可。
第六步、最后倒入蛋白、葱花,翻炒78下就可以出锅了,,这样做的炒饭颜色漂亮,看着也很有食欲。
第七步、接着咱们在砂锅里倒点油,放上蒜末炒出香味,再把泡好的裙带菜放进去翻炒几下,倒入适量的清水。
第八步、放点嫩豆腐,剩下的菜丁,再放点淡干无盐虾皮,煮上个3-5分钟,最后放点盐、胡椒粉、鸡精调味。
第九步、最后淋上鸡蛋液再煮个几十秒就可以出锅了。
所需食材:牛腩肉两斤、大葱 一根、生姜 半块、花椒 十粒、洋葱 一个、土豆 一个、胡萝卜 一根、黄油 一小块、咖喱粉 适量
制作步骤:1、先把牛腩切成小块,用水紧一下,待血沫子出来就关火,用筷子一块一块夹到干净碗里备用。特别注意的是用水紧肉‘’一定冷水下锅。2、大葱切段,生姜切片或者小块都可以,花椒,十粒,备用。3、备用的佐料和已经紧好的牛腩一同放入高压锅中,放入水,料酒,我用的是电子高压锅所以定好时间,盖好锅盖就可以啦。要注意的是此时要加入开水。料酒没有的话,啤酒也可以,味道也非常好
4、等待牛腩炖熟的时间里,可以准备搭配的蔬菜。胡萝卜切小块。土豆也切小块。这两样切得不要太小哦,当然也不能太大,不好入味。洋葱也切成小丁,洋葱切得细一点好,煸炒的时候会比较省事。5、 准备好的黄油一小块,是要分两次使用的。先切一小块黄油,放在加热好的锅里,待黄油化了,放入胡萝卜丁煸炒,过一会儿放入土豆继续煸炒,不用时间很长,看都包裹上油了就可以了,盛出来备用。6、这时候如果是用高压锅炖的牛腩,应该已经差不多炖好了。等待能打开盖子以后,用筷子把牛肉夹出来,然后用小漏勺把清汤里的佐料捞出,汤留着一会儿用。7、 热好的炒锅里放入剩下的黄油,油化了以后放入洋葱丁煸炒,时间要长一些,煸到洋葱变成半透明的状态。
8、此时放入炖好的牛肉,一起煸炒。可以再适当加入料酒。再倒入刚才煸好的土豆胡萝卜丁,一起煸炒。随后倒入刚才的牛肉清汤,一起炖煮。
9、稍炖煮十分钟就差不多,因为牛肉是高压锅炖出来的,所以已经很软糯,不需要再花时间多炖煮。但如果是普通锅炖的,就要看你自己的火候了。此时可以放入咖喱粉。
10、 用勺子不停地搅匀,注意不要有没化开的咖喱粉或者块。让所有的牛肉和配菜都均匀的沾到咖喱。加入咖喱粉后,汤会变稠,如果觉得汤少了,可以再兑少量的开水。11、搅拌到汤汁粘稠度适度后,就可以出锅了。
小贴士:
1: 要想让炖出来的牛肉比较好吃,首先应该要选择到比较好的牛肉,在购买牛肉的时候,最好能够选择首先牛肉应选牛腩肉。这里的牛肉不仅有肥有瘦,而且还有筋,口感是非常的不错的。选择到了合适的牛肉以后,把牛肉清洗干净,切成块,然后焯水,这样可以去除掉血水,也可以去除掉牛肉的一些味道。
2: 牛肉焯水了以后,在炖锅里面放入清水,等到水烧开了以后再把牛肉倒进去,千万不要在冷水的时候下牛肉,冷水的时候下牛肉可能会影响到味道。而且炖锅里面的水最好能够一次性加足,不要等到发现汤汁不足的时候又重新去加水,这样就会让炖出来的牛肉不够好吃,倘若万不得已,一定要加水的话,就应该要注意加热水,不要把凉水倒进去,会影响到肉质,使得牛肉变得很硬。
3: 其次,炖牛肉的时间要在两个小时左右,高压锅也需半个小时;牛肉加热之后不能与凉的食物放在一起,等肉软烂之后才能加盐,这样炖出来的牛肉才会软烂。
所需食材:牛腩肉两斤、大葱 一根、生姜 半块、花椒 十粒、洋葱 一个、土豆 一个、胡萝卜 一根、黄油 一小块、咖喱粉 适量
制作步骤:
1、先把牛腩切成小块,用水紧一下,待血沫子出来就关火,用筷子一块一块夹到干净碗里备用。特别注意的是用水紧肉‘’一定冷水下锅。
2、大葱切段,生姜切片或者小块都可以,花椒,十粒,备用。
3、备用的佐料和已经紧好的牛腩一同放入高压锅中,放入水,料酒,我用的是电子高压锅所以定好时间,盖好锅盖就可以啦。要注意的是此时要加入开水。料酒没有的话,啤酒也可以,味道也非常好。
4、等待牛腩炖熟的时间里,可以准备搭配的蔬菜。胡萝卜切小块。土豆也切小块。这两样切得不要太小哦,当然也不能太大,不好入味。洋葱也切成小丁,洋葱切得细一点好,煸炒的时候会比较省事。
5、 准备好的黄油一小块,是要分两次使用的。先切一小块黄油,放在加热好的锅里,待黄油化了,放入胡萝卜丁煸炒,过一会儿放入土豆继续煸炒,不用时间很长,看都包裹上油了就可以了,盛出来备用。
6、这时候如果是用高压锅炖的牛腩,应该已经差不多炖好了。等待能打开盖子以后,用筷子把牛肉夹出来,然后用小漏勺把清汤里的佐料捞出,汤留着一会儿用。
7、 热好的炒锅里放入剩下的黄油,油化了以后放入洋葱丁煸炒,时间要长一些,煸到洋葱变成半透明的状态。
8、此时放入炖好的牛肉,一起煸炒。可以再适当加入料酒。再倒入刚才煸好的土豆胡萝卜丁,一起煸炒。随后倒入刚才的牛肉清汤,一起炖煮。
9、稍炖煮十分钟就差不多,因为牛肉是高压锅炖出来的,所以已经很软糯,不需要再花时间多炖煮。但如果是普通锅炖的,就要看你自己的火候了。此时可以放入咖喱粉。
10、 用勺子不停地搅匀,注意不要有没化开的咖喱粉或者块。让所有的牛肉和配菜都均匀的沾到咖喱。加入咖喱粉后,汤会变稠,如果觉得汤少了,可以再兑少量的开水。
11、搅拌到汤汁粘稠度适度后,就可以出锅了。