主料:牛肉500克
辅料:白萝卜500克、干辣椒5个、八角2粒、香叶2片、香葱2根、生姜1块、大蒜头3瓣
调料:食用油20克、盐3克、糖2克、生抽3克、老抽3克、黄酒10克
操作方法:
牛腿肉清洗干净后切成块,放入漏盆里沥干水分备用,了解牛肉的人都知道牛腩最适合炖萝卜,就是价格有点高,选择牛腿肉是因为价格相比较牛腩来说要实惠
白萝卜去皮切成滚刀块,清洗干净后放入漏盆里沥干水分备用
香葱切成葱段、生姜切成小片、干辣椒剪成小段、大蒜头拍碎备用
锅烧热倒入适量的食用油,大火把油温烧热,放入牛肉块煸炒至锅里牛肉表面焦黄色
把葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶放入锅里再加适量的黄酒,继续大火煸炒出香味
锅里倒入适量的清水,盖上锅盖,小火焖煮一小时左右
牛肉焖煮一小时后,放入白萝卜继续焖煮一小时,锅里顺便再添加少许的清水防止焖煮的时候水分烧干,导致牛肉糊底粘锅
焖煮至牛肉和萝卜都熟透,改大火把锅里的汤汁稍微收浓(不要收的太干要带点汤汁)即可出锅了
牛肉炖白萝卜好
牛肉是可以跟白萝卜一起炖汤的,白萝卜不会破坏牛肉的营养成分,而且这还是一道名菜。意见建议:牛肉属于粗纤维食物,主要成分是蛋白质,只要多炖一会儿就可以了。牛肉炖白萝卜好牛肉炖白萝卜好牛肉炖白萝卜好
一岁半的宝宝吃白萝卜牛肉馅的饺子是可以的,但是有一岁半的宝宝,牙齿还没有发育完成,后面的大牙并没有完全萌出,所以咀嚼功能比较弱,对于一岁半的宝宝来说,最好是吃白萝卜,牛肉馅儿的馄饨,因为馄饨的馅儿比饺子陷要薄,而且如果给一岁半的宝宝吃白萝卜牛肉馅儿的,最好是把牛肉的筋都剃除掉,给牛肉剁细剁的非常的细,这样有利于一岁半的宝宝咀嚼和吞咽消化,。
可以
食材:牛肉骨一斤、淮山半截,白萝卜一根、姜片5片、红枣6颗、枸杞一小把、蜜枣一颗
方法/步骤
1、先将牛骨洗好,用冷水泡一下,出出血水,中途换水两三次,放入锅里,记住冷水下锅放几片姜,还有一点点料酒去腥。
2、同时将配料准备好,白萝卜和淮山去皮,最好戴上手套,淮山的黏液会让你的手很痒的,滚刀块切好。
3、红枣枸杞还有蜜枣泡一下,待用。
4、水开了之后让牛骨翻身滚一下,让血水都流出来,这样汤就会很清,准备一盘温水,将出了血水的牛骨一下,加入到砂锅里。
5、将所有材料放入锅中倒入适量热水。
6、水开了以后再用勺子将浮上来的泡沫捞一下,关小火炖煮。
7、炖大概一个半到两小时就好啦,清甜无比的牛骨汤
可以。
菜名:牛肉炖胡萝卜
主料:黄牛肉2斤,胡萝卜2根,白萝卜半斤。
配料:姜1块,葱1棵,大蒜1棵,花椒5克,白胡椒粉5克,生抽1勺,香菜2棵,料酒1两,精盐5克。
操作步骤:
1,胡萝卜,白萝卜去皮切2分方块。
2,牛肉洗净切块,和冷水一起下锅,加入料酒,姜片,葱,煮10分钟,捞超。
3,炖锅中放1斤冷水,把牛肉,萝卜放入乡炖锅中,同时加入姜,蒜,花椒,料酒隔水炖3个小时,起锅前加入盐,白胡椒粉,生抽和鸡精,上面再摆上香菜即可上桌。
白萝卜可以和牛肉一起烧,下面是做法。
准备食材:牛肉、萝卜、大葱、干辣椒、冰糖、鸡精、料酒、白醋、花椒、食盐。
1,首先把牛肉处理一下,洗干净后切成块,沥干水分备用。
2,然后把白萝卜处理一下,洗干净,用刀切成滚刀块备用。
3,然后冷水下切好的牛肉、3片姜、少许白酒煮出血沫。
4,然后煮2-5分钟后,捞出来冲洗干净备用。
5,准备好配料,姜、干红花椒、干海椒、冰糖、盐。
6,然后锅里放上清水,放入牛肉,把上一步骤的配料放进去,再加入白醋、料酒,小火炖40分钟。
7,最后把白萝卜加进去,再炖10分钟就可以出锅食用了。
白萝卜炖牛肉的家常做法
主料
白萝卜250g清汤牛肉180g
辅料
牛肉原汤300g 纯净水200g 黑胡椒粉适量 盐适量 小米辣1个 香葱叶适量
做法步骤
1、白萝卜250克切滚刀块,清汤牛肉180克切成方块,大小与萝卜差不多。煮牛肉原汤300克。
2、小米辣一个切圈,香葱叶一根切碎。
3、将牛肉原汤300克,200克的纯净水加入炒锅烧开。
4、下入白萝卜块煮开。
5、加入一点黑胡椒粉,尝尝汤味加入适量的盐,萝卜软硬度依自己的习惯决定。
6、加入牛肉块同煮一分钟出锅。
7、盛出洒上小米辣和香葱叶。
8、萝卜软白,牛肉红嫩,低脂又健康。
主料:牛腩200克,白萝卜100克,胡萝卜20克,蒜苗10克,生姜1小块,大料适量,桂皮适量,淀粉适量
调味料:食用油30克,香油1小匙,蚝油3小匙,酱油1小匙,高汤2小匙,料酒2小匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,味精1/2小匙
1、将买来的黄牛牛腩切块放在水里泡半个小时,中间换换水,以便把血水尽量泡出来。
2、再将牛腩焯一下水。
3、姜大块拍松、大葱切段、蒜头整粒剥皮、白萝卜切滚刀大块。
4、炒锅倒入油将葱姜蒜放进去煸炒出香味,关小火,放入两块腐乳、一块南乳、一勺柱候酱稍微稍炒一下。
5、倒入焯好水的牛腩再加入两个八角、一小块桂皮翻炒,再盖上锅盖焖片刻,等牛肉本身的水分干了,便往锅里加水,最少要没过牛腩6、等水沸了便倒入紫砂煲中炖煮。
7、一个小时后加入白萝卜块,加盐调味再继续煮两个小时即可,客家人牛腩焖萝卜就做好了。
牛肉能和胡萝卜萝卜一起炖的!牛肉的营养价值较高,富含铁元素和钙元素,每天食用一些牛肉,既能补充身体所需的营养,又能增强免疫力。