原料:新鲜牛肉500克、辣酱、 花椒粉 、糖 、盐 、酱油、八角、 桂皮 、大香、 丁香均少许,芝麻50克。
做法: 1、牛肉切丁,1-2厘米见方,混合入酱油、花椒粉、八角、桂皮、大香 、丁香等香料腌制2小时 ,切忌放盐 ;
2、锅内加水烧热,水煮沸后放入牛肉丁与香料的混合物,大火煮20分钟后用中火炖10分钟;
3、另一锅内食用油烧热,加3勺糖起色.放入牛肉丁,八角和丁香还有花椒粉,翻炒后加入酱油、,辣酱,不断翻炒后放入盐少许,起锅;
4、牛肉干从水中捞出要控干水分起锅后装入密封罐中,放置在阴凉处。
主料:牛肉
辅料:青、红柿子椒、香菇、冬笋
调料:豆豉、料酒、盐、鸡精、酱油、白糖、蒜、姜、葱、淀粉
烹制方法:
1、将牛肉、香菇、冬笋、青、红柿子椒分别切成片,牛肉加入淀粉、素油上浆待用;
2、坐锅点火倒入油,油温至3成热时,下葱、姜、蒜末炒香,放入豆豉,加盐、鸡精、酱油、料酒、白糖炒至豆豉出香味,盛出;
3、将香菇、冬笋、柿子椒和炒好的豆豉汁一起倒入牛肉中上屉蒸10分钟即成
1 首先需要选用新鲜的牛肉,然后腌制一段时间,最后用蒸锅蒸。2 腌牛肉的原因是增加风味,让牛肉更加鲜嫩。选用新鲜的牛肉是因为牛肉在腌制前应该保持新鲜,否则会影响味道和质量。最后用蒸锅蒸是因为蒸锅可以将肉的肉质和汤汁保持在一个封闭的环境中,从而加热均匀,达到蒸熟的效果。3 如果希望腌牛肉更加美味,可以在腌制时加入一些调味料,如糖、盐、生抽、料酒、姜片等。还可以将腌制好的牛肉晾晒一段时间,让肉更加入味。在蒸之前可以加入一些姜片和葱段,让肉更加香味浓郁。
这位朋友!做牛肉最重要的是让牛肉成熟后口感嫩一些。所以我们不光是要用一些原料,而且要采取一些手段。
首先我先介绍一下腌制牛肉的用料:
盐、胡椒粉、嫩肉粉、蛋清、糖、蚝油、生粉、豆蔻粉、他拉根香草
另外我们采取的措施是将水不断的打进牛肉中。
具体方法如下:
1)将牛肉切片,然后将牛肉片上用刀斩一斩(但不要斩断);
2)将牛肉片放入容器中,然后加蚝油、糖、胡椒粉、豆蔻粉、他拉根香草、嫩肉粉将其扳匀,然后加上蛋清、生粉将牛肉不断搅打,这时候要加入水,让牛肉充分吸收水分,水要分次加入,每次加得量不宜过多,带牛肉把该次的水吸完后再加水,直至牛肉吸满水后在加入盐。然后再加适量的水,充分搅打。放入冷藏中即可。
具体事项:
1)牛肉片不要切的太后;
2)调料要依次加,切不可先加盐;
3)水要分次加入,且要充分较大;
4)最好现腌现用,腌好后不要放置时间过长。
用料
瘦牛肉 400克
预拌蒸肉米粉(含玉米粉) 120克
香菜 一小把
辣椒油 一勺
健身低脂版五香粉蒸牛肉(牛腱肉)的做法步骤
步骤 1
牛腱肉切掉大部分白色筋膜,我只保留了一点点,切薄片后泡水十分钟,泡掉血腥味和让牛肉吸收足够的水。(米粉是在超市随便买的,当然要是大家有时间准备的话可以自己做蒸肉米粉,但这个菜谱重点不是配料,就略过了)
步骤 2
直接把肉片捞出水,不用特意挤干,因为待会米粉是需要吸水的。用刀背拍打肉片,拍松但不拍烂的力度,拍一两分钟就好。然后放入辣椒油和蒸肉米粉,拌匀,腌制十几分钟。(腌制的时候看看米粉是否吸收足够的水,米粉松散的的话就是不够,手动加点水)
步骤 3
用大一点的盘子铺肉片,肉低下还可以放点土豆片或者芋头片,最后放几片香菜,隔水蒸,这个份量蒸35-40分钟就行。
步骤 4
蒸好的牛肉软软糯糯的,淋一小勺辣椒油提香。虽然没脂肪特有的入口即化口感,但是毫无负担,减脂期也可以放心吃。(当然,蒸肉米粉是淀粉,吃了这个就要减少米饭了,用薄荷测过热量,这一盘是三人份,一人350大卡左右)
腌好的牛肉放凉了以后,顺着牛肉的条纹切成一片一片的放入盘中,上锅隔水蒸20分钟就可以吃啦。
广东茶楼一般是从早上5点到11点,一般周末的时候是最热闹,人最多的,虽然那周围嘈杂的环境,但丝毫都不会影响人们谈话的心情,尤其是老人和小孩是最喜欢这种氛围的。广东人非常讲究“食不厌精”,所以茶楼点心的价格会有很大的波动,有3~300元的价格,可穷富皆宜。
蒸牛肉的做法
主料:瘦牛肉370克,大米75克。
调料:植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。
做法:
1、大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。
2、牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。
特点:鲜嫩醇香、麻辣适口。属川菜。
蒸制的时间大概十五到二十分钟就可以了