主料:五花肉 500克 五香蒸肉米粉250克 郫县豆瓣3汤匙 酱油1汤匙 盐适量
辅料:黄酒1汤匙 腐乳汁1汤匙 醪糟(米酒)1汤匙 大葱1段 生姜1大块
调料:大蒜5粒 葱花少许 花椒面2茶匙 花生油1汤匙 生菜油1汤匙 盐适量
1、将蒸肉米粉用宽温水浸泡三小时左右至透心
2、郫县豆瓣剁细,大葱切细,生姜大蒜切成末
3、将烧了皮的五花肉刮洗干净后切成片
4、锅里放花生油,油温后放入郫县豆瓣、大蒜葱花至豆瓣断生至吐油溢香关火
5、大容器装肉,加入酱油、醪糟、黄酒、腐乳汁
6、放入花椒面、生姜、炒好的豆瓣
7、将调料充分拌匀后加入菜油抹在表面,腌制1小时,中途翻动两次
8、放泡好的蒸肉粉滗干水,与肉充分拌匀
9、土豆去皮切成丁,用适量盐拌匀
10、蒸笼底下铺好菜叶,放一层土豆丁
11、上面铺上拌好的肉,入开水锅中加盖蒸30分钟
12、吃时在上面撒点葱花,即成
瘦牛肉370克,大米75克。调料植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。[1]
做法
做法一
食材准备
瘦牛肉370克,大米75克。调料植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。
共20张
粉蒸牛肉所需材料
制作步骤
1、大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。
2、牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。
步骤 1
排骨买回来之后,用加了一点点盐的水浸泡十几分钟,血水泡掉,然后沥干水。排骨里加盐,生姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,花椒,辣椒粉,一点油(或者可以直接去超市买粉蒸肉专用调料)腌制一到两小时,我腌了两个小时放在冰箱
步骤 2
腌制时间差不多了,把腌制好的排骨在米粉里滚一圈
步骤 3
土豆削皮切块撒点盐,铺在盘子里
步骤 4
把滚过米粉的排骨安排在土豆上,直接隔水蒸。
步骤 5
煤气上、高压锅、电磁炉…都能蒸,就是时间不一样,反正用筷子戳土豆跟排骨能戳穿就说明好吃了。我在乡下,有灶台,我就在灶台上蒸的,烧火烧了大概半个多小时,很香很好吃。
步骤 6
粉蒸牛排也是一样的步骤。牛肉烧的时间要比猪肉长好久,所以做之前可以先煮一下。我家里的牛肉牛排那些是买回来之后煮过了,要吃的时候从冰箱里拿出来解冻再烧就行。
牛肋条少许 香辣酱(普通)半勺 香菜少许 白糖(非常少)一撮 面粉少许
粉蒸牛肉的做法步骤:
1. 蒸牛肉最好是用肋条,切稍微厚的片,用面粉清洗几次,清洗掉血水,挤干水分。
2. 半勺香辣酱(老干妈或者其它牌子都好,主要是用它的红油色和香味),如果没有可以自己加少许红油和豆豉,搅拌均匀。
3. 加入一撮糖,继续拌匀,腌制半小时。
4. 加入辣味的蒸肉米粉(可以买现成的也可以是自己做的)。
5. 拌均匀,让每片牛肉都沾满米粉。
6. 轻轻叠放在土碗上,放入蒸锅,上汽后蒸一小时,肉质软烂。
7. 能用筷子轻松扎透就最好了,粉蒸的时间一定要到位。
8. 出锅撒少许香菜小葱点缀
主料
牛肉350克 大米90克
辅料
红薯1个 姜10克 蒜1个 豆瓣酱1汤匙 花椒粉1/4茶匙 香油1茶匙 酱油1汤匙 料酒适量 葱花适量
步骤1
牛肉放入冷水中,泡出血水
步骤2
切片
步骤3
放入姜蒜末、花椒粉、豆瓣酱、酱油
步骤4
倒入香油拌匀,腌制15分钟
步骤5
大米倒入锅中,放2个八角,小火炒至大米发黄
步骤6
取出八角,将大米打磨成粉
步骤7
米粉倒入牛肉中,拌匀
步骤8
红薯去皮切块,铺在碗底
步骤9
放上牛肉
步骤10
蒸30分钟,取出撒上葱花即可
用料
牛肉 500克,姜末 少许(尽量细点) ,菜油 半碗
A:生抽2/3勺+老抽2/3勺 ,郫县豆瓣 2勺剁细 ,白腐乳(王致和的白豆腐乳) 1块带汁 ,醪糟汁 2勺 ,花椒粉 1/4勺 ,白糖(或者红糖末) 半勺(我用的红糖末过筛后均匀撒入)
B:麻辣味米粉 200克左右,本次用的孔师傅) ,香菜末 半碗 ,蒜泥 少加些凉白开,做成蒜汁 ,清水 小碗半碗
做法
准备材料,先把菜油烧熟,盛出一部分晾冷备用。
剩下一点油用来炒豆瓣酱,最小火,千万不要把豆瓣炒糊炒硬了!!那样口感不好!
肉洗净后擦干,切成薄片,但是不要太大!如果是猪肉需要带皮整片那样好看,但是牛肉片不能太大。用姜末、那碗菜油以及锅里的豆瓣和豆瓣里面析出的油腌渍20分钟以上(这一步很关键!),然后倒入A类调料,建议一样一样的加,搅拌均匀后再加第二种,最后分次倒入清水搅拌,清水在这里的作用是为了后面跟米粉融合,给米粉提供水分。我用了小碗不到一碗水。
肉吸收了水分后,搅拌后分次倒入米粉,再拌匀静置10分钟。(这个道理就如同煮饭要放水一样,水多了也不行,少了也不行)。
如果是排骨码味时间可以长一些,30分钟左右吧。
这时可以准备配菜。夏天下面铺荷叶,其它季节下面可以垫红薯、土豆、南瓜等......我给蔬菜也上了点调料。
肉裹上米粉后放在配菜上面,水和粉的比例也很重要,水多了粉子会稀,落在盘底,干了就像夹生饭,我用了一小碗水,刚刚好。我放在蒸笼里面蒸的,实在没有的话可以用个盘子装,不过会汪起水。
用喷壶喷点水或者手洒点水在表面、以免粉子口感干硬。点火,一般开锅后足火旺气60分钟就可以,一定要60分钟,少于这个时间嚼不动啊!但是也不能像有些朋友蒸了两个小时!当然给老人吃咱没有办法,只是粉子蒸两个小时......可以脑补一下开锅时的状态,应该都成糊了,所以不要蒸1.5小时以上。起锅后撒上蒜汁水和红油,撒上香菜开吃!
1、主料:黄牛肉250克。
2、辅料:葱10克,姜10克,花椒10粒,郫县豆瓣15克,酱油15克,醪糟汁12克,红糖5克,菜籽油25克,大米粉50克。
3、大米炒至微焦,用干磨机打成粗粉;黄牛肉洗净切薄片。
4、郫县豆瓣加少许油炒出红油,炒酥的豆瓣铡细。
5、姜、葱、花椒铡成细末(可以用搅磨机加少许清水打成浆),大碗内将酱油、豆瓣、葱姜花椒末、红糖、醪糟汁、混合均匀。
6、加入牛肉片拌匀,加入生菜籽油拌匀。
7、小笼中铺入氽水后的白菜叶,铺上拌匀的牛肉片。
8、旺火沸水蒸约2小时,至牛肉粑软。
9、吃时加入辣椒粉、蒜泥、香菜碎。
武汉地区的粉蒸牛肉正宗的做法是将牛肉洗净后切成大小适当的片,加入料酒、白糖、淀粉、香油等调料,搅拌均匀后坯成团,用湿淀粉摊圆即可。最后,将粉蒸牛肉放入锅中蒸制,粉蒸牛肉就煮好啦。
【配料】牛肉,粘米粉,香葱,蚝油,鸡粉,橄榄油,盐等
【制作步骤】
1、粉蒸肉主要的食材就是牛肉,但是要准备各种调味料,这样才能保证蒸出来的肉味道好。牛肉挑选新鲜的买,然后再将牛肉切成片,切好的牛肉片洗干净放入碗内。
2、洗几根小葱,小葱洗净之后直接切成葱花,另外生姜切几片,直接将姜片洗干净备用。
3、食材准备好之后开始腌制牛肉,将切好的姜片放在牛肉的碗里,同时倒入适量的蚝油,料酒,橄榄油,再放入鸡粉,少许的盐,葱花,加好之后一起拌匀,就这样腌制大概十分钟左右。
4、等到牛肉腌制好之后,将适量的粘米粉倒进去,粘米粉倒进去之后还是要一起搅拌均匀,让牛肉上面都包裹上粘米粉,这样会更好。
5、这样看每一片牛肉上面都包裹了粘米粉,这样蒸出来的牛肉更加好吃。只有沾上粘米粉的肉蒸出来才叫粉蒸肉。
6、等到食材都准备好之后放入蒸烤箱中,烤箱要选择纯蒸的模式,至于蒸多久的时间还要看食材的多少,另外就是看蒸烤箱的使用方法。比如食材多可能要蒸的久一点。
7、等到牛肉蒸好之后取出来,在取牛肉的时候最好是戴上手套,毕竟现烤的食材还是挺烫的。牛肉取出来之后就会闻到粉蒸肉的香味,牛肉吃起来的鲜嫩可口。因为牛肉上面有粘米粉,蒸好之后是软软的,直接拌饭也很下饭。这样的粉蒸肉两块就能吃下一碗饭了,不需要其他的菜也特别下饭。