主料
牛肉馅
500克
土豆
300克
粉条
100克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
小麦面粉
适量
步骤
1.土豆三个,洗干净
2.切好的土豆块和葱花放入盘中
3.从冰箱拿出牛肉陷化冻
4.把陷倒入盆中
5.加入适量盐,适量酱油
6.加入适量面粉
7.加入少量水,搅拌陷子
8.锅中放入适量花生油加热
9.放入葱花翻炒
10.放入土豆翻炒
11.加入适量水
12.加入粉条
13.用勺子从盆中挖出牛肉陷
14.放入热水中
15.放入很多的肉陷慢慢炖熟
16.盛到盘中,可以吃美味菜了
小贴士
炖菜关键是火候也就是时间,一般是慢火或中火时间30小时以上,今天我们放的肉馅和土豆还有粉条,都时候长时间炖,这样炖出的菜才绵绵的好吃,如果放青菜那一定是最后放,出锅前5分钟放入菠菜或油菜即可
牛肉龙口粉丝汤的做法:
1龙口粉丝用温水浸泡至软。
2牛肉尽可能切薄。
3放一勺食用碱抓匀后再加水抓几下,洗去碱味沥干。
4加入适量生抽,蚝油,淀粉,白胡椒粉,料酒,少许油抓匀。
5放着腌制一小会。这时可以煮汤。
6我直接买了牛骨高汤,大家可以自己熬,也可以更方便像我一样买现成的,牛骨高汤或者鸡高汤都是可以的。或者用浓汤宝或鸡精/高汤精加水调。买回来的高汤盐度不一定恰好,煮开之后先尝一尝,不够咸就加盐/生抽,太咸就加水。汤里加一点十三香粉末增香(一小勺)。
7煮着汤时把葱和香菜切末,洋葱切条。
8汤烧开了之后先下粉丝,煮到差不多了(2分钟左右)放入牛肉片,如果你也切的很薄,放进去就能关火了。然后放入洋葱,等牛肉烫差不多熟就可以分出碗里了。我放了红辣椒,不吃辣可以不放。
9在碗里撒上葱末和香菜末,就可以吃了。
用料:辣炒牛肉丸,牛肉丸8个,蚝油5g,线椒 2根,小米辣 1根,蒜 2瓣,生抽 6g
步骤 1线椒 小米辣 蒜片炒香
步骤 2加入切成片的牛肉丸 煸炒至表面焦黄
步骤 3加入生抽 蚝油和适量盐调味,即可。
食材:牛肉丸5个 白萝卜1/3根 粉丝1把 姜2片 香芹粒适量 糖2g 盐适量
步骤 1加入生姜和白萝卜煸炒
步骤 2炒出香味后加入糖和适量盐调味
步骤 3加入牛肉丸和粉丝煮5分钟左右,出锅前撒上香芹粒。
食材:牛肉丸8个 洋葱1/2个 蒜1瓣 口蘑4个 番茄罐头1罐400g 盐适量 黑胡椒适量 奶酪适量
步骤 1蒜末 洋葱粒炒软
步骤 2加入对半切开的牛肉丸 炒至颜色焦黄
步骤 3加入口蘑片继续煸炒
步骤 4倒入一罐番茄罐头 炖煮5分钟
步骤 5加入盐和黑胡椒调味
步骤 6加入煮好的意面 再煮1到2分钟
步骤 7最后刨入奶酪碎拌匀
牛肉丸火锅搭配羊肉片及各类青菜最好,具体作法:牛肉丸火锅,下入桐花菜,金针菇,韭菜,大白菜,冻豆腐,粉丝,小油菜,羊肉片等涮着吃。
食材
粉条适量,葱适量,姜适量,香菜适量,牛肉适量,蛋清适量,胡椒粉适量
1粉条提前泡软。
2葱切花。
3姜切沫。
4葱姜泡水。
5香菜切段。
6牛肉切粒,剁成泥。
7剁好的肉糜放入碗中。
8倒入葱姜水,顺一个方向搅打。
9打入一个蛋清。
10用手抓匀。
11倒入胡椒粉,抓匀。
12放入淀粉抓匀。
13放入盐,抓匀。
14多 抓一会,搅打上劲。
15起锅,烧水至冒泡。
16用虎口挤成肉丸。
17下入锅中。
18用勺子盛出浮沫。
19丸子全部浮起,即可捞出。
20泡软的粉条,放入煮丸子的汤中。
21煮至半透明状,加少许盐。
22倒入少许醋。
23倒入牛肉丸子。
24拌匀即可出锅。
25.美味又好吃的粉条牛肉丸子做法完成开吃了。
主料:
牛肉丸子三个
粉丝一把
辅料:
高丽菜干适量
金蒜少许
调料:
油少许
酱油少许
虾皮粉少许
步骤:
1.提前泡软的粉丝。
2.冷冻牛肉丸子,高丽菜干。
3.电煮锅里添加适量的水,将牛肉丸子,高丽菜干冷水起煮开。
4.将牛肉丸子煮熟大约五分钟左右,调点酱油,虾加皮粉。
5.然后放入粉丝煮一分钟即可(粉丝泡软后易煮熟)。
6.放点金蒜更香哦。
7.成品。
用料
牛肉 300克
生鸡蛋 一个
葱末姜末 适量
酱油 花生油 适量
白菜 适量
粉条 适量
食盐 适量
牛肉丸炖白菜粉条的做法
将牛肉加葱末姜末一起混合剁碎,打入生鸡蛋、适量酱油、适量食盐、适量花生油顺一个方向搅拌均匀
锅中烧开水,将牛肉馅儿一勺一勺挖到锅里
依次将牛肉丸汆水烧开
白菜洗净切块
将白菜和粉条放入一起煮熟
烧开后,尝尝味道,再根据口味适量加入食盐,盛碗,开吃吧~
小贴士
1、做牛肉馅儿时可以稍咸些,因为要在汤里煮开几次,口味就中和到汤里了2、没有白菜可以放小油菜小白菜各种小青菜,都好吃,丸子煮熟把菜直接汆入锅里烧开就好3、最后出锅时一定尝尝味道,如果合适就不用放盐粉了,因为开始的牛肉丸子有咸味的
一、准备食材:
江西米粉 150g 、 猪肉丝 150g 、 酸菜 100g 、 干辣椒、花椒、蒜瓣、小葱、香菜、小米辣 适量 、 辣椒粉、五香粉(可选) 根据口味
二、做法:
1.猪肉切成丝,小葱切成粒,酸菜、蒜瓣、小米辣、香菜都切成较小的形状。装在碗里备用。
2.取出网上买的江西米粉(干货),放入锅中,加入足量的冷水,大火,煮开后,煮7分钟左右。
3.关火,让米粉在热水中再闷5分钟左右。
4.然后倒入沥水盆中,用冷水冲洗米粉至热量完全消失,待其沥干水分。
5.空锅烧热,倒入食用油,先放入猪肉丝,翻炒。
6.记得翻炒干水分,这样后面的汤汁更香,约2分钟左右。
7.再把所有的配料全部倒入锅中,混合翻炒,约2分钟左右。
8.加入少许生抽翻炒几下,再加入热水。热水的量根据米粉的量来自行决定,道理等同于煮面条。煮约2分钟左右。
9.此时加入事先煮好的米粉,再加入一大勺干辣椒粉和一大勺五香粉。煮3-5分钟,我喜欢吃软糯的,所以一般5分钟。
10.等到米粉基本入味,汤汁开始微微变稠,就可以关火了。
番茄牛肉丸
食材
牛肉丸,10个
番茄,2个
蒜,2瓣
盐,少许
小葱,少许
方法/步骤分步阅读
1/5
首先将番茄用刀切出十字口,放入开水中,烫约5分钟。
2/5
捞出剥掉番茄皮,切成小丁。
3/5
热锅少油,倒入葱白和蒜末翻炒出香味。
4/5
倒入番茄丁,翻炒至番茄出汁后加入一大碗开水,中火煮约8分钟。
5/5
最后煮至汤底浓郁后加入牛肉丸,继续煮约5-6分钟;丸子熟透浮起后,加入盐、葱花调味搅拌均匀后,就可以出锅了。
丸子汤
食材准备:牛肉200克、蛋清40克、小葱10克、淀粉20克
烹饪时间:25分钟
做法
2
牛肉切成3厘米左右的小方块,倒入破壁机研磨杯中。
牛肉切之前要充分泡洗2-3遍,去掉血水。切好块的牛肉,可以用柠檬汁或者是生姜泡出的姜水来腌制一下,去除牛肉中的腥味。
肉丸的制作最好选用里脊肉肉,里脊部分的蛋白质、血红素铁含量较高,而且纤维素也较少,宝宝更容易咀嚼和消化。
3
加入准备好的10克小葱、40克蛋清、少许的油,再加入适量的盐调味儿。
4
一手按住杯子,一手按住点动键,每次持续4-5秒再松手,如此反复5-6次,让牛肉均匀打散。
点动模式绞肉时,要按住破壁杯。刚开始打肉泥的时候,很容易堆积到一起,导致杯子的重心不稳,所以要一手按住杯子。
5
搅打好的牛肉泥倒入碗中,加入20克的玉米淀粉,搅拌均匀。
6
牛肉泥抓在手中用虎口挤出丸子,用筷子辅助放入锅中。
筷子可以提前在锅中烫一下,这样可以起到防粘的作用。
7
全部放入锅中后大火煮开,煮至肉丸浮起后转小火再煮5分钟。
因为丸子的大小会有所区别,大小不一样就会导致煮的时间有所不同,麻麻要寄几把
答:一碗潮汕牛肉汤粉的热量是100千卡。
主料:生菜50克牛肉100克河粉100克香菜1棵牛肉肉汤适量酱油适量香菜1根
牛肉河粉汤的做法
1.
准备食材:河粉100克、生菜50克、牛肉100克、香菜1根、酱油2茶匙、牛肉肉汤适量;
2.
将香菜洗干净,切末,牛肉切丝,生菜洗干净,掰片;
3.
烧开一锅水,放入河粉,将河粉焯烫熟之后,盛入碗中;
4.
将牛肉汤倒入锅中煮开,放入牛肉和生菜烫熟;
5.
调入盐,拌匀;
6.
将牛肉生菜汤倒入步骤2的河粉上面;
7.
撒上香菜末,吃时拌匀即可。