牛肉50g
香菇50g
薄香干4块
莴笋一根
鸡蛋一个
香菜一把
盐、醋,淀粉适量
做法
1、牛肉、莴笋、香干、香菇切成丁
2、热油,牛肉滑散到变色
3、加入香莴、笋干、香菇继续翻炒
4、至材料熟后,加入一大碗水,煮沸
5、倒入打散的鸡蛋
6、调味
7、倒入调好的淀粉水,勾芡
8、撒上香菜,出锅
香蕉西葫芦牛肉小炒
- 准备食材 -
香蕉西葫芦 300g
牛肉 150g
胡萝卜 半根
青椒 2个
蒜末 适量
盐 少许
黑胡椒粉 少许
蛋清 半个
植物油 少许
- 步骤 -
1.西葫芦胡萝卜都切薄片、牛肉切片(切片必须要横纹)后用少许植物油、半个蛋青和黑胡椒粉、盐拌匀。青椒切丝。葱蒜少许切碎。
2.锅烧热后内放油(稍多些),冒烟后放入牛肉片马上转最小火翻炒片刻,转大火看到牛肉变色后马上关火出锅。
3.再次开火,油热葱蒜爆锅后加入胡萝卜,大火加盐翻炒片刻,加入西葫芦后继续翻炒感觉快熟时重新下入牛肉,稍微翻炒,加入青椒炒匀按自己口味适当加黑胡椒粉等调味关火出锅上桌。
黄豆酱、辣酱、西葫芦、西红柿、淘米水、土豆、小干鱼、新鲜香菇、豆腐、牛肉片。
1、黄豆酱两大勺、辣酱适量、西葫芦半个、西红柿一个、二次淘米水、土豆一个、小干鱼5条、新鲜香菇、豆腐一块儿、牛肉片200克。
2、黄豆酱和辣酱加半碗淘米水和匀、西红柿切块儿、土豆和西葫芦切片、香菇手撕成块儿、牛肉在开水里涮下、小干鱼洗净去掉鱼头、豆腐掰成小块儿。
3、砂锅或石锅里放入小干鱼儿、混匀的酱汤和淘米水加盖中火煮开后小火煮15分钟。
4、放入香菇和土豆煮开后煮10分钟。
5、放入西葫芦和西红柿煮开后煮5分钟。
6、投入牛肉片不加盖煮到肉熟汤沸腾,约3分钟。
7、关火后,倒入豆腐块儿,加盖保温。
8、上桌开动,小心烫哦。
馅料的调拌:牛肉馅400克,加入食盐、生抽、料酒、鸡精、姜末、大葱调味拌匀提前炸好的料油(用花椒、大料、桂皮放入食用油中炸香即可),放入牛肉馅中拌匀(后放入料油的目的是为了保留住牛肉的水分,使牛肉馅更加鲜嫩)再放入切好的香菜末将西葫芦用檫板搽成丝,撒少许盐腌出汤水,略微攥干将西葫芦丝拌入牛肉馅里。(牛肉做馅口感上比较发干,所以选择瓜类的蔬菜入馅)
用料 面粉 400克 牛肉 200克 西红柿 2个 洋葱 半个 盐 适量 鸡蛋 3个 西葫芦 半个 青椒 1个 牛肉炒面片的做法 青椒,西葫芦切丁,洋葱切丝。西红柿碎。
买的牧标排酸牛肉。切丁,用生抽老抽料酒盐,13香,鸡蛋液,一点淀粉,抓起来,抓匀,腌10几分钟。揪片煮8成熟捞出过凉水备用。
西红柿洋葱和蒜爆炒,放入西葫芦青椒丁,炒好的鸡蛋碎。放生抽老抽炒变色,倒入面片,拌匀放盐,小火炖2分钟入味即可
用料牛肉末 西葫芦 料酒 鸡精 盐 五香粉 生姜粉 生姜 葱末 花椒和大料 香油 面粉
牛肉西葫芦馅饼的做法步骤
步骤 1
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将除花椒大料所有的调料放入牛肉馅中一个方向搅拌均匀(然后烧一些水,将花椒大料放里面煮十分钟左右,滤除花椒和大料,将花椒水倒入牛肉馅中,顺时针搅拌,花椒水要分几次倒入)
步骤 2
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西葫芦切成碎末,放入盐腌制十分钟。(腌好的西葫芦攥出水份,放入牛肉馅中搅拌均匀即可,此步骤忘了拍照。)
步骤 3
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这时我们开始和面,和成比饺子要软一些的面团放在一旁醒一个小时即可
步骤 4
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醒好的面团分成小季子,手上稍微抹点油防粘,把小季子轻轻的摁成圆饼状
步骤 5
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然后包入馅料收口,再轻轻的摁成圆饼状
步骤 6
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包好后开始烙馅饼
步骤 7
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两面金黄就可以了(全程一定要中小火,不然外面糊了里面的肉还没熟)
牛肉是一种营养丰富的食材,既可做主食,也可作为菜肴的配料。以下是几种搭配牛肉的菜肴,可以参考:
1. 青椒炒牛肉:青椒的清爽口感和牛肉的鲜香味道混合在一起,是非常受欢迎的一道菜肴。将去皮切片的牛肉和青椒一起炒制,加入适量调料如盐、酱油、料酒、姜片、蒜末等,翻炒均匀即可。
2. 土豆炖牛肉:牛肉和土豆一起炖煮,可以将牛肉口感更加鲜嫩,土豆的软糯口感也能将牛肉的味道充分吸收。辅之以姜片、葱段、八角、花椒等调料,慢慢炖制,口感极佳。
3. 干煸豆角炒牛肉:豆角有嚼劲,和牛肉口感十分搭配。豆角切成细条,炒至外皮焦脆,牛肉也可以先切成细丝搭配一起煸炒,再加入适量盐、辣椒、花椒、料酒、酱油等调料,炒香即可。
4. 芦笋炒牛肉:芦笋是一种营养丰富的蔬菜,和牛肉搭配能产生补充营养的效果。切好的牛肉和芦笋一起炒制,加入适量盐、胡椒粉、姜末等调料,炒制几分钟,即可上桌。
这仅是其中几种搭配方法,实际上牛肉还可以和蘑菇、苦瓜、洋葱、西红柿、黄瓜等配搭,可以根据自己的口味喜好尝试不同的搭配方式。
【食材】
馅料:牛肉300克,瓠子300克,鲜玉米粒50克,葵花籽油20ml,尖椒适量,黄酒或料酒20ml,生抽10ml,蚝油10克,盐5克,胡椒粉少许,辣椒粉少许,生姜水50ml
面团:普通面粉350克,水180克,盐2克
【做法】
1,和面团,水、面粉、盐放入锅内,揉面2分钟成光滑的面团,放入大碗中,加盖饧面1小时以上(揉面可以借助家里现有的机器代劳,厨师机、面包机、小美都可以,手揉面要舍得花力气不能偷懒,面粉、盐放入面盆内,分次加水,用筷子搅拌成面絮,再用手揉成光滑的面团,三光程度即面光、手光、盆光)
2,调馅,准备食材
3,牛肉剁成肉馅(也可以借助机器代劳),分次加入生姜水(姜片清水浸泡30分钟)筷子顺一个方向搅拌,将生姜水打进肉馅里
4,瓠子先切片,再切丝,然后再切丁,加盐腌5分钟杀下水分,尖椒切碎
5,瓠子挤干水放入肉馅碗内,加入玉米粒、尖椒碎,油拌匀,再依次加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、辣椒粉,继续顺一个方向搅拌均匀
6,放入葱花,拌匀,馅料调好
7,取出面团,搓成长条,分成小剂子,擀成中间稍厚,四周薄的饺子皮
8,包成饺子
9,锅烧开水,加入少许盐,放入饺子,盖锅盖煮,开锅后点入小半碗凉水,再次开锅再点入凉水,重复3次,饺子漂浮起来,即可出锅。
西葫芦和白萝卜一起包包子不是很合适。最好单独配其他合适的馅料包包子。比如西葫芦虾皮鸡蛋素馅包子等。白萝卜可以包成白萝卜牛肉馅等包子。
西葫芦素馅包子:
食材:西葫芦,虾皮,黑木耳,鸡蛋,盐,食用油,酱油适量。
做法:1、在温水里放入酵母,然后倒入面粉中,边倒边用手搅拌,最后揉成光滑的面团。
2、鸡蛋搅匀,锅里放油,将鸡蛋炒好,尽量炒碎些。
3、将木耳洗净泡发好切成小丁。将葱姜切成末。
4、用擦子将西葫芦擦成丝,放盐静置十分钟,杀出西葫芦中多余水分。
5、将静置好的西葫芦丝用笼布挤出水分。再将西葫芦丝切碎些。
6、把切好的西葫芦、木耳碎、葱姜末、炒好的鸡蛋放一起,加入两勺盐,两勺食用油,两勺酱油,然后将馅料搅拌均匀。
7、面醒发好后,要揉面排气,之后切成小剂子。
8、擀成包子皮,装馅儿包好包子,锅上要铺上笼布,然后上锅将包子蒸熟即可。
答:西葫芦俗称茭瓜,可以炒菜,可以做馅料。长见的菜名,西葫芦炒鸡蛋,西葫芦炒肉片,翡翠海鲜汤(用西葫芦和虾仁做的)西葫芦丝菜饼,茭瓜炒鱿鱼,茭瓜片汆丸子等。还有西葫芦素馅蒸饺,西葫芦牛肉馅饼,西葫芦猪肉包子等等。西葫芦是常见的吃法非常多的菜。