【食材】:牛肉300g,毛豆300g,芹菜20g,青红椒50g,仔姜20g
【调味料】:盐,料酒,生抽,蚝油,红油,藤椒油,淀粉,胡椒粉,白糖
——制作过程——
1、烧一锅水,水开放一勺盐,放入毛豆煮十分钟,毛豆煮熟即可。如果喜欢毛豆有点香味,可以加点香叶、桂皮、八角等一起煮。
2、煮毛豆的时候将仔姜拍碎切丁,青红辣椒切圈,芹菜切小段,牛肉用刀背敲断牛肉纤维,切丁备用,这样处理过的牛肉口感嫩滑。
3、切好的牛肉丁放入碗中,加盐,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉抓匀,再加入适量食用油抓匀。
4、起锅倒油,油热放入牛肉丁煸炒变色盛出。
5、利用余油,将仔姜,青红椒圈炒出香味,加入1勺红油翻炒均匀(添加红油的目的是增色和增加辣味,不吃辣的可以不加)
6、放入煮熟的毛豆和牛肉丁快速翻均匀,最后放芹菜碎翻匀,加适量生抽,白糖,藤椒油翻匀即可出锅。
1.选曹县当地所产的大黄牛。一是要嫩牛,二是要只取4条腿上的多腱核肉
2.原料备好后并不是立即入锅烧煮,而是将鲜牛肉切成重10至15克的肉块,放进缸里,用本地产的硝盐腌制,热天腌2天,天冷时腌5、6天
3.腌好的肉块用井水浸泡,去尽血污,再入汤锅煮制
4.汤锅内加大料、白芷、草豆蔻等10多味香料和中药材。烧时文武火兼用,时间需3至4小时
5.牛肉煮熟后置于室内阴干,再以上等香油炸至肉块呈红褐色出锅
个人经验:将牛肉焯出血水后切方块,用料酒,盐,五香粉(包罗万象了,不用找原始材料那么麻烦)腌半个小时,起锅,放油,待油热下蒜蓉何豆瓣酱,花椒粒,炒至出红油,加上汤或清水(个人是在市场上买鸡架熬上汤)煮开,捞去佐料剩下料汤,将腌好的牛肉放进去煮,同时加入干辣椒(依个人口味,本人加6个或8个),整头蒜,煮开后关小火炖,水要放多些,不然牛肉不易烂,这个时候可以放白萝卜了(我喜欢萝卜烂点,好吃),调味上可以尝尝咸淡,加盐,老抽,糖,炖到牛肉烂就好了。
食材清单
牛肉 500克 、 胡萝卜 300克 、 料酒 2汤匙 、 八角 1个 、 香叶 2片 、 桂皮 1块 、 花椒粒 1小把 、 姜 1块 、 冰糖 20克 、 油 少许 、 葱 1根
烹饪步骤
1/11
买牛肉的时候可以根据自己的喜好,选择带有白花或是不带白花的,当然选择牛腩也可以,稍带有点筋的牛腩吃起来会更有嚼劲。
2/11
牛肉洗干净后,切成2厘米左右宽的块状,然后冷水下锅,放入3片姜,再倒入2汤匙料酒,大火煮开。
3/11
煮牛肉的时候我们把胡萝卜削去外皮,再切滚刀块。
4/11
煮好的牛肉捞出来,用热水冲洗掉粘在牛肉上面的浮沫。注意要用热水,不要用冷水,不然煮热的牛肉遇到冷水会出现热胀冷缩的,这样肉比较不容易煮烂。
5/11
锅里倒入少许油,放入冰糖块,小火加热至冰糖完全融化,并呈现琥珀色同时冒出小泡泡。
6/11
牛肉放进锅里,翻炒上色。
7/11
牛肉炒上色后,往锅里加入淹没过食材的热水,大火烧开。
8/11
姜拍扁,用切片的也可以,随自己喜欢。
9/11
姜块跟胡萝卜块、香叶、桂皮、八角和花椒粒一起放进锅里。
10/11
再次沸腾后,转中小火焖1小时左右,趁锅里还有汤汁时,下入盐巴调味,再转大火收汁。
最后一步
装盘后再撒上切好的葱花就可以上桌了。
材料
牛肉,鲜切面,油菜,熟鸡蛋,姜片,葱段,茶叶,干红辣椒,花椒,八角香叶,桂皮等香料
做法
1.牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出
2.锅内放少量油,加牛肉、姜片、葱段、茶叶、干红辣椒、花椒、八角香叶、桂皮炒香
3.再加生抽、老抽、醋继续翻炒,一次性加入足量清水大火烧开后煮炖2-3小时
4.牛肉将熟时,将香料捞出,留下牛肉清汤
5.牛肉熟烂后加盐、糖调味
6.另起锅,水沸后水内加少量食盐,下面,煮熟,捞入面碗内
7.加入牛肉块、烫熟的青菜、熟鸡蛋,将牛肉汤盛入碗内即成
小诀窍
一碗好牛肉面在于牛肉烧制得是否熟烂 加醋、茶叶可使牛肉加速软烂 香叶、八角等香料是好汤的关键,可以将这些香料包入煮炖用纸袋 炖肉时水要一次性加足,中途不要加水
材料
牛腩,牛腱各一磅左右。我买牛腩就只有牛筋那样的东东,没肉,所以呢加些牛腱。
红烧牛肉调料:
1.
泡海椒 5-10个,就看你要吃多辣了。
2.
泡姜一大块,切厚片。没有泡菜坛的,用一般老姜也行。
3.
郫县豆瓣酱 2-4大匙,吃味道浓点呢,就多放点,口味淡的呢,少放点。
4.
红花椒1-2大匙
5.
干辣椒 5-10个,就看你要吃多辣了。
6.
油1大匙
7.
料酒1大匙
8.
酱油 2大匙9.
盐(这个最后放都行,每个牌子的郫县豆瓣酱和酱油的咸度不一,有可能你不用放盐都够了)
10.
冰糖一小把,没冰糖的用红糖吧。
11.
桂皮一小块,2-3块大拇指大小的吧。
12.
山奈5-6块
13.
八角1-2颗
14.
草果1颗,拍破。
15.
丁香4-5颗
16.
陈皮1-2块,没有省去,影响也不大。
17.
香叶1片
18.
茶叶2大匙(茶叶可使牛肉更酥软)
做法
1、牛肉切块,下冷水锅煮至沸腾去血水后清洗干净,沥干水备用。
2、把茶叶,陈皮,丁香、草果、八角、山奈、桂皮、冰糖、香叶、放网兜里备用。
3、锅里下油,先把花椒炒香,取出放网兜里。这个是为非四川人着想啦。大多数人可以吃花椒,但一口咬到花椒粒就很难受了。所以呢大家做去带爬梯,最好不要把花椒粒直接给放菜里。
4、放入切片的泡椒,泡姜,爆香,加入豆瓣酱和干辣椒炒香。
5、倒入牛肉,炒上几分钟,再加入料酒和适量水,放入装调料的网兜。
6、先用一般的锅炖一会,让调料的味道慢慢出来。
7、把炖香了的肉,包括装调料的网兜放高压锅里,压上1小时左右。牛腩要压1小时才很烂,要不就决对的嚼皮带。呵呵,现在也不用爬雪山过草地,大家不要把自己搞得吃皮带哦。
重庆小面调料:
生抽提味,老抽提色,葱花,姜水,蒜水,鸡精,香醋,宜宾芽菜,涪陵榨菜碎,麻油,花椒油,辣椒油。把所有的料混合好就成了。
注:姜水,蒜水,就是把老姜和大蒜分开压成泥,然后用少许开水泡上一会儿,分开泡哈。然后过滤,去掉渣子,只用泡好的汁。
8、面条最好用鲜切细面条。我用的是韩国的鲜切细面条,做这面条不错。
9、最后把面的调料放碗底,加上面条,(当然煮面时,最后起锅前加点空心菜,就更正宗了。),再加入红烧牛肉和牛肉汤两大勺。撒上少许葱花或者香菜,榨菜末。
1/16准备好所有食材
2/16萝卜、香料
3/16豆瓣酱、冰糖
4/16牛腩用水浸泡半天或者一夜,去除其血水,中途换几次水
5/16泡好的牛腩切成3.5厘米大小的块
6/16把牛肉放入电压力锅的容器中
7/16放入调料桂皮、香叶、草果
8/16花椒。老抽、八角、葱段、料酒、生姜粉。
9/16加水,水和牛肉的比例为2.5:1.选择肉类档压15分钟
10/16做好的牛肉会有明显的收缩感觉变少。然后将牛肉捞出,老汤待用
11/16炒锅中加入2大勺色拉油,放入姜片、葱、豆瓣酱炒香
12/16加入牛肉。翻炒出香味,调入生抽。
13/16继续翻炒2分钟。然后加入压牛肉的老汤。一定要完全没过牛肉
14/16调入冰糖,把萝卜也加进去,加适量的盐。
15/16中大火烧至汤汁浓稠萝卜软烂淋少许香油即可出锅。
16/16最后加萝卜
所需食材
主料
牛肉500克、土豆500克、胡萝卜200克、香菜一把。
配料八角3只、五香粉5克、香叶2片、郫县豆瓣20克、葱5克、姜3片、大蒜5瓣、糖10克、酒一汤匙、生抽5克、花椒和盐适量。
制作方法
1、牛肉洗净后切成块,放进沸水中,加入料酒,煮开沥干水份待用。
2、将土豆、胡萝卜切成块备用。
3、锅中油热后加入土豆块,炸至表皮金黄变脆。
4、锅内留适量的油,烧热后加入葱、姜、蒜;然后再放辣豆辨酱炒出香味。
5、放入牛肉块翻炒5分钟左右,将牛肉中的水份炒出。
6、加入酱油、糖、酒、生抽、五香粉及八角翻炒均匀。
7、加水浸过牛肉,放入高压锅内压15分钟。8、冷却后再放入土豆和胡萝卜压制5分钟。9、如若没有高压锅,可放入普通的炖锅内,用小火慢慢煮至汁稠、肉酥香即可。
主料:
正宗高原牦牛肉2.5斤、大红袍四川火锅底料一袋
辅料:
生抽、老抽、料酒、生姜(老姜)、大蒜、干辣椒、泡椒、花椒、八角、大料、冰糖、红汤、大葱、豆瓣
食材准备
1、牦牛肉加工成2-3里面见方的块,稍微大一点,牛肉煮熟后会缩小1/3以上,想大块吃肉就得大块切肉。
2、老姜部分切片、大葱切节和牦牛肉放入容易加料酒码味30分钟左右去其腥味
3、其余老姜拍破、大葱切节和大蒜一起备用
制作
1、锅中加入水烧开后倒入腌好的牛肉块,焯水把血水全煮出来,把血水泡沫全去掉。
2、将焯水后牦牛肉放入容器中沥干水分待用。
3、炒锅中加入足量的菜籽油,待油温升高,生油味去完后转入小火,放入花椒、八角等香料,再放入葱姜蒜、泡椒炒香。
4、倒入焯水后的牦牛肉,小火翻炒出香味,加入生抽、老抽、豆瓣酱和冰糖,一起翻炒。
5、继续加入大红袍火锅底料,小火将火锅底料炒散,火大容易糊锅。小火不断翻炒,炒匀后加入水(高汤或者骨头汤更好)。
6、炒锅里面把水烧开后转入大锅慢炖上4-5小时即可,如果喜欢吃酥软一点的可以再炖久一点,记得一次将水加足,中途最好不要再加水,如果要加一定用刚开的开水。要不然味道就大大折扣了。
食材清单
牛肉
适量
姜
20g
葱
20g
细香葱
10g
料酒
30g
鸡精
3g
蚝油
20g
食盐
4g
老抽
20g
八角
1g
食油
40g
白糖
5g
水淀粉
30g
酱油
30g
收起
烹饪步骤 共12步
1
准备食材。
2
将牛肉切3厘米见方块、葱姜切片、香葱切末。
3
锅内加水,放入牛肉。
4
焯水几分钟。
5
捞出沥干水分。
6
另起锅加油40g烧热。
7
放入葱20个、姜20个、八角1g爆香。
8
放入牛肉煸炒。
9
放入酱油30g、料酒30g继续翻炒。
10
加水和其他调料调味小火烧制成熟入味。
11
收汁勾芡。
12
出锅装盘,撒上香葱10g即可。
收起
美味小贴士
牛肉煸炒可去腥膻。
小火慢烧入味成熟、大火收汁。
主料
牛肉500g
土豆2个
辅料
洋葱四分之一个
葱1颗
香菜适量
香米酒适量
油适量
白糖少许
豆瓣酱一勺半
八角两颗
桂皮少量
小茴香少量
干辣椒适量
小米辣适量
老抽少量
大蒜两个
老姜四块
花椒适量
做法
1. 锅里烧水,水开后转为中火,倒入几滴食用油,将切好的牛肉块倒入锅里并倒入适量香米酒,飞水约七分钟,然后用热水将飞过水的牛肉洗净,提醒,一定要热水洗净,晾干,放入盆里,倒入适量的油和少量老抽腌制半小时,然后锅里倒适量油,中火将牛肉几面煎黄,然后盛在盘子里。
2. 在等待腌制牛肉的时候,拍好大蒜和老姜,切好泰国绿辣椒
3. 将辅料准备好后,锅里倒油,花椒冷油下锅,小火熬五分钟,然后放入郫县豆瓣酱和干红辣椒,小火熬五分钟
4. 然后将八角,桂皮,小茴香,姜蒜倒入锅里,小火八分钟,再转中火四分钟,闻着香味出来了,转大火两分钟熬
5. 大火两分钟满后倒入牛肉,中火继续翻炒三分钟,加入没过牛肉的开水,记住开水下锅,牛肉不会柴。盖好锅盖,中火炖一个小时二十分钟,中间要开锅盖翻炒下牛肉,避免粘锅。
6. 然后将土豆去皮切中块,用蒸锅蒸十三分钟,用筷子插一下土豆基本可以插开就好,不用特别熟,一会儿后面还要继续下锅和牛肉一起烧
7. 将洋葱和葱切好备用
8. 一个小时二十分钟的时候,待水被熬来几乎只剩油的时候,加入泰国绿辣椒,继续中火烧五分钟,切记不要盖锅盖,避免辣椒变色
9. 然后倒入洋葱,葱白和土豆继续中火到大火之间继续烧七分钟,记住要随时翻炒锅里的东西哦,七分钟后转大火继续收汁三到五分钟
10. 待收汁差不多的时候放入葱绿,继续翻炒一下,由于之前放了一勺半豆瓣酱,所以几乎不用再加盐了
11. 最后一步,出锅盛盘里,撒点香菜,红烧牛肉即可上桌享用
步骤/方式1
牛腩解冻后切1.5厘米左右的立方块,冷水下锅焯水煮出血沫后捞出用热水清洗干净。记住:全程热水清洗不能用冷水,否则肉质遇冷收缩变硬影响口感。
步骤/方式2
焯水洗净后的牛腩块,怪漂亮的。
步骤/方式3
如图姜蒜等佐料准备好;
步骤/方式4
豆瓣酱一小勺,不用太多,只为增加香味而不是辣味
步骤/方式5
热锅加油,正常三口之家一份菜的油即可不用多加,低油低脂低盐,才是健康饮食之道;放入以上佐料煸炒8秒,炒香。
步骤/方式6
然后加入牛腩煸炒2分钟,不断翻动。
步骤/方式7
接着加入料酒(没料酒,可以用高度白酒) ;老抽黄豆粒大小的量:生抽三瓶盖;毛毛盐(少加,因为豆瓣酱老抽生抽都是咸的)。
步骤/方式8
倒入刚好淹没牛腩的开水炖煮,并且放入一颗 葱绾成的葱结。
步骤/方式9
快速将两个胡萝卜刮皮,切滚刀块,切豪放一点。
步骤/方式10
胡萝卜加入牛腩中立刻起锅,转至电高压锅中炖煮,压30分钟左右;时间到了拔掉电源冷却锅体,落气后揭盖盛出。