玉米和青豆炒肉的做法

1/8青椒，玉米粒，胡萝卜（切丁）火腿肠，红椒，蒜（均切丁）

2/8锅加水，倒入玉米粒煮熟后捞出备用

3/8拿一小碗，倒入生抽，老抽，蚝油，味精，胡椒，盐（均少一点）加一点清水，搅拌均匀备用

4/8锅倒油，下蒜粒，爆出香味

5/8倒入胡萝卜丁，青豆，翻炒

6/8接着倒入火腿丁，红椒丁

7/8最后倒入调好的汁，点一点水，再倒入玉米粒，中火翻炒。大火收汁，即可

8/8青豆炒玉米粒，完成

玉米和青豆怎么炒好吃

做法如下：

1/8青豆，玉米粒，胡萝卜（切丁）火腿肠，红椒，蒜（均切丁）

2/8锅加水，倒入玉米粒煮熟后捞出备用

3/8拿一小碗，倒入生抽，老抽，蚝油，味精，胡椒，盐（均少一点）加一点清水，搅拌均匀备用

4/8锅倒油，下蒜粒，爆出香味

5/8倒入胡萝卜丁，青豆，翻炒

6/8接着倒入火腿丁，红椒丁

7/8最后倒入调好的汁，点一点水，再倒入玉米粒，中火翻炒。大火收汁，即可

8/8青豆炒胡萝卜玉米粒，完成

分享

青豆玉米粒炒肉

主料3人份

剩米饭200克

鸡蛋2个

胡萝卜50克

青豆50克

玉米50克

辅料

精盐5克 鸡精3克 生抽5毫升

步骤

胡萝卜去皮切丁，玉米粒青豆准备好

步骤2

锅中加水烧开把菜类倒入锅中煮熟后，沥干水分备用

步骤3

锅中加油，倒入打散的蛋液摊平，炒好鸡蛋后装出来

步骤4

锅中热油把已经煮好的菜类倒入炒一下

步骤5

把一碗剩米饭倒入锅中

步骤6

用锅铲把米饭摊平炒散

步骤7

之前炒好的鸡蛋倒回锅中

步骤8

加入适量盐

步骤9

加适量鸡精

步骤10

淋少许生抽翻炒均匀即可

烹饪技巧

青豆和胡萝卜可以先煮一下煮熟后再放进去炒，这样炒的会快一点，炒饭最好用剩米饭比较好吃

玉米炒青豆叫什么菜名

农村宴席菜单24道菜 烧菜:黄豆烧猪蹄、竹笋烧牛肉、青豆烧鹅、土豆烧鸡、大蒜烧鳝鱼、红烧肚条、红烧鱼块、干烧蹄筋、魔芋烧鸭、芋儿烧鸡等。 干锅:干锅虾、干锅排骨、干锅茶

玉米和青豆炒肉的做法大全

食材

参见步骤

适量

方法/步骤分步阅读

1/6

食材：玉米和青豆。

2/6

准备芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀）。

3/6

玉米和青豆洗净，焯烫一下。

4/6

热锅，倒入适量的橄榄油。

5/6

放入玉米和青豆，煸炒2分钟。

6/6

倒入芡汁。

玉米和青豆炒肉的做法窍门

做法如下：

1、将所有的食材处理成颗粒状备用，将速冻玉米粒取出备用

2、烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用

3、油锅烧热

4、将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油

5、撒入适量盐

6、将火腿粒到进去

7、翻炒均匀即可出锅

扩展资料

烹饪技巧

1、所有的食材处理成一样大小的颗粒状，成熟的程度更好掌握。

2、给小朋友吃的菜少放点油和盐。

3、用先烫的方法，可以让青菜颜色更漂亮，在炒制的时候，油量也能减少。更健康。

玉米青豆小炒

主料

玉米450克、青豆300克

辅料

油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量

步骤

1.准备材料.提前把玉米剥好.

2.大蒜切碎.

3.锅里烧水下玉米下去煮下捞起.

4.热油锅.下大蒜下去暴下

5.接着把玉米倒下去.

6.再倒入青豆.

7.炒均匀后加盐.

8.加少许的酱油炒熟即可

玉米和青豆炒肉的做法视频

1 京子拌饭是一道传统的京味儿小食，源于北京市的传统餐饮文化。2 京子拌饭是将煮熟的米饭与一些菜肴、调料拌匀而成的，如炒肝、炖茄子、猪耳朵等，最后用琥珀酱、米醋、芝麻油、酱油、辣椒油等多种调料拌匀，味道香浓可口。3 京子拌饭在北京当地非常受欢迎，其特色口感也吸引了不少游客前来品尝，是一道值得推荐的美食。

青豆抄玉米

玉米，火腿肠，青豆做的菜叫什锦菜。