【食材清单】:
意大利面,牛肉馅,猪肉馅,培根,橄榄油,西芹,胡萝卜,海盐,黄洋葱,番茄酱,番茄罗勒酱,罗勒,欧芹,白兰地,黄油,意大利面,黑胡椒碎,芝士碎,橄榄油,清水。
【烹饪步骤】:
1、把猪肉馅,牛肉馅,培根碎都准备好,不管是猪肉还有牛肉都要准备新鲜的,新鲜的肉吃起来口感也能好。培根切成小丁就好了。
2、 把西芹,胡萝卜,黄洋葱也都准备好了,西芹的叶子摘去。清洗干净切成小段然后备用。胡萝卜去皮,黄洋葱也去皮准备好。把所有的蔬菜都清洗干净了以后再放进料理机中,打碎。
3、 平底锅里面加入适量的食用油,烧热以后把刚才搅打好的蔬菜碎都倒进锅里面,翻炒至酥软,盛出来以后备用。
4、 另起锅,倒入橄榄油进去,烧热以后把培根也下进去,把培根碎用小火炒得焦香。随后我们再把牛肉馅还有猪肉馅也都下进去,不断地翻炒。
5、倒入一点点的白兰地,继续翻炒均匀。把肉馅翻炒至变色,白兰地的味道已经开始充分的被吸收了。把我们之前炒好的蔬菜也倒进去。
6、 随后我们再将海盐,罗勒,2款番茄酱也加进去,继续翻炒均匀。番茄酱的用量根据自己的口味来调整,家里面没有2款番茄酱的用其中的一款也可以。
7、往锅里面再加入200毫升的清水,用中火给烧开,转成小火再炖煮3个小时,炖煮的期间也要注意时不时地翻一下肉酱,避免一会炒的糊锅了。炖煮将近3个小时以后,出锅之前我们再加上一块黄油进去,让黄油在肉酱里面可以充分的融化了。
8、准备来煮意面。锅里面加入适量的清水,煮沸了以后撒上少量的盐进去,把意面下进去煮个8分钟左右捞出来。把刚才煮好了的肉酱淋上去,撒上芝士碎,欧芹碎还有黑胡椒碎调味。
【小贴士】:
1、做好了肉酱可以放进无水无油的密封玻璃罐中,然后再放进冰箱里面保存,随吃随取,可以储存将近1个星期左右的时间。
2、肉酱可以分多次食用,这道菜谱里的量大概是2-3人份。可以按比例增加或减少。
3、意大利直面根据粗细不同有分不同的型号。我这里用的3号直面,煮制6分钟是口感最合适的时长。
最简单的家常牛肉烩面做法是将牛肉切成薄片,姜蒜切末,大葱切段备用,面条放入沸水中煮熟备用。在锅中热油,加入姜蒜末爆香,再加入牛肉薄片煸炒至变色,加入适量料酒、酱油、盐、糖等调味料,翻炒均匀后加入水烧开,再加入大葱段,烧至汤汁浓稠时即可将牛肉烩面盛出,撒上葱花即可享用。以上做法简单易操作,原料也易获得,不需要太多的烹饪技巧和时间,即可制作出一道口感丰富且美味的家常牛肉烩面。如果喜欢吃辣的口味,可以在烧牛肉时加入适量的辣椒粉或剁碎的辣椒段,增加口感的层次。此外,也可以根据个人口味加入蔬菜、豆腐等配料,让味道更加丰富。
常用配菜:培根,各种肉类,火腿,香肠,洋葱,番茄,洋蓟,大蒜,松子,核桃,蘑菇,辣椒,橄榄,等。香料:罗勒叶,月桂叶,肉豆蔻,欧芹,迷迭香,鼠尾草,百里香,等。调料:盐,黑胡椒,黄油,奶油,干奶酪,等。【白酱意面】由意大利宽面条意大利面通心粉拌Parmesan奶酪和黄油的传统菜。配菜有西兰花,欧芹,奶油,大蒜,虾,鸡肉,或上述所有。1/2杯黄油2/3杯鲜奶油11/4杯帕玛森芝士,磨碎1/4茶匙盐一些干辣椒宽条面做法:1.煮宽条面。2.直到黄油在锅里热的黄油和奶油融化。3.从火上移开。加入1杯巴马臣芝士,盐和胡椒,搅拌,直到酱混合好。4.把面条和酱汁搅拌均匀。5.撒上剩余的奶酪。变化:加入其他配菜。【红酱意面】4磅新鲜西红柿,切碎,与去皮的2个中等大小的洋葱,切碎4瓣大蒜,切碎1/4杯新鲜罗勒叶,切碎1/4杯橄榄油盐1茶匙4小枝欧芹1汤匙,糖磨碎的巴马干酪做法:1.在一个大锅里中火煮,煮面条酱,热橄榄油。2.加入洋葱,罗勒,大蒜和盐。3.直到洋葱炒变黄,约5分钟。4.加入番茄,香菜,糖,加热到沸腾;,减少转小火煮约2小时,经常搅拌,直到酱汁增厚。5.撒上欧芹。6.盛好意大利面,配巴马臣芝士。【青酱意面】1/2磅意大利面1束新鲜的罗勒大蒜5瓣1个大洋葱1/3杯橄榄油1-2茶匙盐一大锅盐水做法:1.切碎的洋葱和大蒜。爆香洋葱和大蒜,橄榄油,慢火15分钟。2.炒洋葱和大蒜,并切碎罗勒叶。3.煮面条,直到嚼劲。4.洋葱和大蒜炒好后,加入切碎的罗勒。搅拌均匀后离火。5.混合酱和面条并撒上巴马臣芝士,盐和胡椒。【黑酱意面】(墨鱼汁)约120-150克面条1/2 +1汤匙橄榄油2个天椒去去籽,切成薄片2瓣大蒜剁碎1个中等大小的鱿鱼清洗切成薄片切碎洋葱1/21/2根芹菜切成薄片4克乌贼墨200毫升鸡汤5汤匙番茄意粉酱1/2茶匙干燥的意大利调味可替代的新鲜草药,如迷迭香和百里香,切碎1大匙奶油20克黄油意大利欧芹切碎盐和胡椒做法:1.在一个锅里加盐的沸水中煮面条,直到嚼劲。2.烧热1/2汤匙橄榄油在锅里,加辣椒和大蒜。翻炒30秒。加入鱿鱼,一个微小的少许盐,煸炒简要直到鱿鱼刚熟,变成不透明。备用。3.加入1汤匙橄榄油的鱿鱼汁的锅,炒洋葱,芹菜,小火炒几分钟,直到洋葱变软。然后加入墨鱼汁,鸡汤,意粉酱和意大利调味。4.当酱汁泡沫,降低火候。奶油和黄油搅拌均匀,可以加入更多的鸡汤或奶油,盐和黑胡椒。5.墨鱼汁酱和面条拌匀。撒上煮熟的鱿鱼丝和欧芹。
具体做法请看我们的操作:
1.准备猪五花肉三两左右,洗净后切成均匀的细丝。
2.洗净的芹菜一小把,先把宽一点从中间划开,再切成小段。
3.胡萝卜一根先切成片,再切成条,最后切成胡萝卜丁,用来配色。
4.蒜子几粒切成蒜片,生姜一块切成姜片。
等食材备好以后,我们开始下一步操作。
5.炒锅烧热,添入一勺食用油,把油烧至微微冒烟时倒出。
6.再添入少许凉油,下入肉丝,热锅凉油炒肉丝不容易粘锅。
7.加入一点料酒去腥,然后倒入姜蒜继续翻炒。
8.炒出香味以后,再倒入芹菜和胡萝卜,翻炒均匀,开始调味。
9.加入食盐,生抽,胡椒粉,再加入几滴老抽上底色,加一点蚝油提鲜,翻炒化开调料,加一勺十三香,翻炒化开。
10.添入适量的清水,盖上锅盖,把汤汁煮沸。
11.把配菜煮熟以后加入少许鸡精调味,就可以关火了。
12.最后再浇上适量的芝麻香油,把做好的菜汤倒入盆中。
13.重新起锅开始烧水,加入一勺食盐增加面条的底味和筋性。
14.水开后下入面条,把面条煮两到三分钟,煮至半透明状态就可以了。
15.捞出面条再过一下凉开水,盛入碗中浇上刚才做好的汤汁,就可以食用了。
牛柳炒意面的热量因做法和配料不同而有所区别,但一般来说属于高热量食品。 牛肉和意大利面都是高蛋白、高热量的食材,并且炒制过程中常常需要加入油和调料,所以热量较高是不可避免的。具体的热量取决于食材的数量、处理方式以及配料的选择。如果需要控制饮食热量,建议选择其他低热量、高纤维的食物。 在选择食物时需要根据自己的身体状况、健康需求和平衡膳食的原则进行选择。热量高的食物可以适当食用,但应该注意控制食用量和食用频率,以免影响身体健康。同时,加入适当的蔬菜可以增加食物的饱腹感和营养价值,推荐使用橄榄油等健康的植物油代替动物油。
备好主材:牛肉末200克、意大利面180克、西红柿酱260克
2/8
洋葱、大蒜、芹菜和红椒
3/8
煮开半锅水,水开下面,盖在锅盖用中小火煮,一直煮到面条还有点硬心。
注:中间不要点水,锅里可加1茶匙盐同煮。
4/8
煮面的同时炒菜。热锅热油先下洋葱和大蒜翻炒出香味,再下肉末炒。
5/8
肉末炒变色下西红柿酱拌炒,并且根据实际情况加盐、糖和黑胡椒调味(西红柿酱是调好味的)。然后倒入少量的水,盖上锅盖焖煮几分钟,让酱汁更加浓郁。
6/8
当牛肉末番茄酱浓郁时,西芹入锅翻炒两下。
7/8
最后将煮好的面条捞入牛肉末番茄酱中,红椒也入锅,一起翻炒拌匀即可出锅。
8/8
盛到盘里,撒些现磨的帕马森奶酪。
以瘦牛绞肉、烟熏培根等为主料的面食
牛肉意大利面是一道简单的家常饭,主料是瘦牛绞肉500g,烟熏培根150g,橄榄油4大汤匙
主料:
牛肉适量
面粉适量
辅料:
水适量
洋葱适量
西红柿适量
芹菜适量
彩椒适量
卷心菜适量
胡萝卜适量
做法:
1. 在面粉中加入适量的水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。
2. 把面团擀成面饼,用刀切成菱形后,下入锅中。
3. 煮熟后捞出,倒入少量食用油,拌均备用
4. 将牛肉切片,彩椒去蒂切片,洋葱切块,芹菜切段,胡萝卜切片,小包菜切片,西红柿切片。
5. 炒锅中倒入油,油温热后放入牛肉翻炒至变色后,倒入改好刀的食材,煸炒出香味。
6. 加入煮好的面片,翻炒均匀后,加入适量番茄酱,完成
用料:
红油豆瓣酱3勺、甜面酱2勺、鸡汁1勺、牛肉250克、青椒少许、红泡椒少许、蒜梗少许、老抽1勺、味极鲜3勺、鲜辣露2勺、鸡粉5克、花椒粉5克、白糖2克、盐5克、鸡精5克。
牛肉干拌面臊子的做法:
一、锅中倒入2两植物油,小火加热,豆瓣酱下入油锅里煸出红油,煸香,去除生涩味。
二、下入蒜子爆香,下入甜面酱,(炒臊子一定少不了甜面酱,可以提色增鲜),然后下入牛肉煸炒,牛肉再在锅中煸炒的时间稍微要长这些,用中小火煸炒入味。
三、下入味极鲜、辣鲜露,冲入一瓢清水,倒入少许啤酒提鲜,待汤汁烧开后依次下入白糖、鸡粉、花椒粉、盐和鸡精调味。
四、煮开片刻下入鸡汁、蒜梗、红泡椒、青椒,熬煮五分钟左右即可盛出。
五、锅中水烧开,下路面条烫煮片刻,烫熟后沥水捞出,倒入碗中。在面条上浇入4勺牛肉臊子,拌匀撒上葱花即可。
小贴士
1、豆瓣酱一定要小火煸香,煸炒出红油,去除生涩味,如果有黄豆酱,再加入黄豆酱一同煸炒更鲜香。
2、牛肉可切丁或丝,煸炒时间稍微长一点,让牛肉吸收酱料的味道,更好吃。
3、青椒、红椒、蒜梗最后下入,煮至时间不宜长,以免煮软烂,不脆口。
食材清单:
大西红柿 一个 、 芹菜 适量 、 大葱 一根 、 线椒 一根 、 番茄酱 适量 、 鸡精 适量 、 南德调料 适量 、 糖 适量 、 盐 适量
烹饪步骤:
1/切菜,芹菜切段,葱切小段,番茄切丁,线椒切小段。另一个锅热开水,水开后放入面条,马蹄。煮五分钟。
2/热油下锅大葱段,爆香到开始变色,放入番茄丁翻炒成粘稠状,开始放入芹菜段,翻炒几下,放入线椒段,翻炒几下,放入盐,翻炒几下,放入南德调料,翻炒两下,放入鸡精,翻炒几下,关火。把煮好的面,马蹄捞出放进炒锅的菜里,搅拌,放入番茄酱,完成。
最后一步
面条一定要空干水再放菜里拌
意大利番茄肉酱面,首先准备好意大利面,牛肉,洋葱,大西红柿最好的是小西红柿,瓶装番茄酱,卡士芝士粉,还有大蒜,白糖,黑胡椒,橄榄油黄油一起准备,第1步放水开,番茄开花刀下去煮一两分钟捞起来去皮切碎,之后放入一点橄榄油,一勺盐,意大利面适量放一些进去煮,过程大概10分钟,这样可以用手捞起来夹断,感觉没有面心就可以了,不用过水也可以,之后剁碎牛肉,黄油下锅炒至融化,加入牛肉碎,炒至变色捞出待用,大蒜剁碎,锅中再加入一小块黄油,放入大蒜,炒至金黄,加入洋葱碎,炒制洋葱发白,倒入剁碎的番茄,炒一会,然后加入一碗水左右,中火收汁,大概两分钟左右加入瓶装番茄酱,最后加入牛肉碎,还有黑胡椒碎,汤汁不要煮,太干了,最后差不多就可以关火,装好意大利面把汁淋在上面,再撒上芝士粉就搞定了,味道还不错,可以试一下。