工艺:炒
口味:香辣味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.牛肉切片,注意不要切的过大,最好跟大拇指差不多的宽度,葱、姜、蒜切碎
2.牛肉用白糖、料酒、葱、姜、水抓匀,腌上10分钟,然后用牙签串起来
3.把白芝麻与孜然焙干,接着用擀面杖擀成粗粒备用
4.起锅放油,煸香葱、姜、蒜
5.牛肉入锅煸炒
6.加入食盐,蚝油
7.炒至牛肉干身,下大蒜粉
8.放入辣椒粉
9.临出锅的时候,把之前焙香的芝麻与孜然碎洒上去
10.翻匀出锅
烹饪小贴士:
孜然最好是事先用干净无油的锅煸香,然后用擀面杖碾的稍稍爆裂,这样孜然的香气就充分释放出来了蒜有两种方法,一种是到超市直接买一种叫大蒜粉的,最后洒在上面,还有一种是小火把蒜茸炸至金黄焦香,最后与牛肉一起炒制,两种都是蒜香十足,只是方式略有不同,可以任意选择一种个人觉得这样的牛肉,吃的就是那个干香,所以在煸炒的时候,注意一下火候,煸的干香些,味道会更棒,当然也要注意火候,不要过干,那就失去嚼牛肉的快感喽
牙签牛肉
1
准备好原材料。
2
牙签提前用水泡半小时。
3
生姜切成片、葱切成段,然后用刀拍一下。
4
生姜、葱里加入适量水,用手使劲将生姜、葱进行捏挤,将汁液挤进水里,泡着备用。
5
牛肉剔除筋膜,切成小方片。
6
牛肉里分次加入葱姜水,用手充分抓匀,然后加入生抽、料酒,再次抓匀,使水分充分吸收。
7
加入自制麻辣红油、孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉、蚝油、盐,拌匀。
8
加入香油、花椒油、鸡蛋清、淀粉,抓匀锁住水分。
9
用牙签穿好。
10
空气炸锅200度预热5分钟,取出拉篮刷上一层油,铺上牙签肉。
11
调到200度,15分钟,中途翻一面,再刷少许油。
12
做好的牙签牛肉。
里脊、腿肉。
牙签牛肉选用牛肉的部位一般情况下可以选择里脊或者腿肉,因为这两个部位的肉质都是比较鲜嫩的,食用起来口感较好,味道鲜美,也有利于配菜及调味品的快速入味;且无论是切肉或者在用牙签穿肉的时候都比较方便容易操作。
【材料】:牛肉 250克、干辣椒 适量、蒜5瓣、姜 适量、蚝油 1汤匙、生抽 1汤匙、孜然 1茶匙、淀粉 2茶匙、盐 半茶匙、葱 适量
【做法】:
1、把牛肉冲洗一下沥干水,先切片薄片,再切成条;
2、把牛肉放入碗内,放入淀粉,磨一点姜蓉进去,放入半茶匙盐,淋上一点花生油抓匀腌制三十分钟;
3、大蒜剁碎,干辣椒剪碎,切好葱花,
4、把腌制好的牛肉用牙签串起来;
5、先烧一锅水,水开后倒入牛肉串,水再次沸腾后立刻捞起,煮牛肉的时间不要超过1分钟,这样牛肉才嫩,煮好后捞起沥水备用;
6、锅内放入适量油,放入蒜蓉炒香;
7、再放入辣椒翻炒一下,然后放入蚝油和生抽翻炒均匀,炒好后关火;
8、倒入牛肉串,撒上孜然粉,翻拌均匀;
9、最后出锅时撒上葱花即可。
很高兴能回答你的问题,我做牙签肉是用的猪肉里脊肉,先把它洗干净切成一厘米厚的大块再切成肉丁,再用牙签穿起来,先过一下水,再用卤料卤一下更入味。
然后熬油,熬的时候里面放八角,桂皮,香叶,砂仁,茴香,干辣椒,花椒,生姜,大蒜把这些香味熬出来,再把这些东西捞出来,再把之前卤好的牙签肉倒下去炸至金黄捞出,最后撒上芝麻,孜然粉就可以了。吃起来口感麻辣鲜香,很有嚼劲像吃牛肉干一样。这是我做牙签肉的方法希望能帮到你,谢谢!
将牛肉切块,碗中放葱、生姜、料酒,揉成葱姜水,牛肉上放盐、葱姜水、干淀粉,抓匀腌二十分钟,牙签煮两分钟消毒,将牛肉串牙签上,锅油热,加牛肉炸两分钟,牛肉变色捞出,升高油温,复炸一遍牛肉,炸好盛出,倒入底油,加辣椒碎、辣椒面炒香,加自然粉,加牛肉翻炒,加盐、白糖、白芝麻、花椒油、香油翻炒就可以了。
做法:1、牛肉切拇指大小粒,加入适量生抽、老抽、糖、料酒、生姜、洋葱,然后抓捏腌制15-20分钟以上;
2、油温8成热,放入串好的牛肉高温快炸1-2分钟左右,捞起转大火,高温快炸半分钟,提起漏勺沥干油份即可。
码味时可处理辅料。笋三根(三两多),切条,用水焯过,备用;(我用的是鲜笋,吃起来口感不是很好,有点水多,建议大家可以尝试用干笋)干辣椒一把(看个人口味轻重,我比较喜辣,放了至少有三两多吧),用剪刀剪成小节,干花椒、孜然、茴香、豆豉、生姜、蒜瓣、红星二锅头、味精、鸡精、花生油。
锅内放油,烧至五六成热,放生姜、豆豉下去煸炒,豆豉吃油后,再把剪好的辣椒,花椒、蒜瓣放入锅内,炒几下下笋炒,加点盐(不用太多,因为牛肉本身已经进味,就只要笋有味道就行了),炒到笋里的水分干了,染上了辣椒的红颜色,这时把过油炸好的牛肉放进去一同煸炒,加入孜然、茴香加点白酒,提味,5分钟左右大概就差不多了,这时加入鸡精、味精,装盘,再放上切好的香菜即可。
牙签牛肉用料 牛肉 半斤 牙签 适量 辣椒粉 适量 米酒 2勺 芝麻 适量 生抽 3勺 料酒 3勺 黑胡椒粒粉 1勺 牙签牛肉的做法
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