用料
牛腩肉 500克,西红柿 2枚,芋头 1颗, 洋葱 半个, 香葱 6根 ,冰糖 10克, 盐 5克 ,白胡椒粉 3克, 生抽 15毫升, 油 15毫升, 老姜片 2片 ,香葱粒 少许
番茄土豆炖牛腩的做法
将牛腩肉洗净并沥干水分,切成 2~3厘米见方的方块。西红柿(约400克)洗净后放入开水中汆烫一下,撕去表皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块。芋头(约150克)削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化。洋葱(约150克)剥去外皮,切成小片。
2. 牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,移至大火上,烧开后继续汆烫5~8分钟,倒掉汤汁,捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。
3. 大火加热炒锅中的油,放入香葱结(或大葱1根,切成大段)、老姜片和洋葱炒出香气。
4. 然后放入西红柿炒软。
5. 把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的芋头块。
6. 调入生抽,倒入可以没过锅中食材的热水(大约2400毫升),调入盐和冰糖,改大火煮沸后转小火煮2小时。
7. 出锅前撒白胡椒粉,改大火煮沸2分钟,至肉烂汁浓即可。上桌时可以点缀香葱或香菜、青蒜等。
可以啊!能放菠菜的!西红柿+土豆+胡萝卜+牛腩烫炖烂后再放菠菜进去烫一下,可以给2周岁的小孩吃的,营养非常丰富啊!
主料:牛腩500g
辅料:大葱2颗,桂皮3块,土豆2个,八角2个,西红柿2个,香叶2张,精盐2勺,洋葱一个,老姜片3片
做法:
1.牛腩用冷水浸泡半小时后切成小方块
2.锅中倒入适量清水烧开、放入牛腩煮出血沫、
3.沥出用水冲洗干净
4.准备葱姜、八角、桂皮、香叶
5.洋葱、土豆、西红柿去皮、全部切成小块
6.锅中倒入适量油、6成热下入洋葱炒香
7.下入西红柿
8.炒出西红柿酱水、放入土豆炒二分钟
9.下入牛腩炒2分钟
10.下入葱姜、八角、桂皮、适量盐炒2分钟,即可出锅装盘
11.掺入开水烧开
12.转入高压锅中、大火上气转小火炖30分钟
暑天先把牛腩切成大块,炖成八成熟后加入西红柿暑天先把牛腩切成大块,炖成八成熟后加入西红柿块,土豆块儿再炖好厚即可
西红柿土豆炖牛肉的做法
1原料备用。
2牛肉洗净,切大块。
3肉块入热水中,焯去血水,冲洗干净备用。
4油锅烧热,下入肉块,稍炒后放入生姜片,大葱段。
5西红柿切块,先倒入一半。
6加入适量的料酒和水。
7一起倒入拉歌蒂尼快锅内。
8盖好锅盖,炖二十分钟左右。
9然后倒入土豆块。
10再继续炖到土豆软烂后,加入剩下一半的西红柿块。
11稍微炖几分钟后,调入适量的盐。
12如果想汤汁更浓,可以适当的收收汁。即可食用。
小贴士
想汤汁更浓郁些,可以最后大火再收下汁,我比较喜欢用汤泡饭,拌面,所以多留些汤。
西红柿土豆炖牛肉是一种常见的家常牛肉制作方法。将土豆、西红柿与牛肉一起炖煮,不仅使牛肉更加酥烂香甜,且增加了牛肉的营养价值。 土豆酥烂可口,吸收了牛肉汁,也非常好吃。如果想番茄味更浓一些,可以加入适量的番茄酱。
原料:牛肉、木耳、土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、豌豆、玉米、大米、葱姜、料酒、香油、食盐、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉。
做法步骤:
第1步、牛肉用清水浸泡1个小时,去除血水,然后切成厚一点的片状或者是小方块。
第2步、把土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、木耳切成和牛肉差不多大小的形状,切好备用。
第3步、锅内加水,放入几片生姜、料酒去腥,冷水放入牛肉,水开以后焯水二分钟,然后捞出来放入盆中,再用温水把牛肉上面的血沫冲洗干净。
第4步、锅内加油,放入葱姜炒出香味,然后放入牛肉,快速翻炒两分钟,接着放入西红柿,翻炒均匀。
第5步、放入生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉,继续翻炒,大概炒至两三分钟,西红柿炒出香味后加入开水,记得是开水,开水的量腌着肉为宜,然后盖上锅盖,中小火炖半个小时。
第6步、半个小时以后,牛肉已经八成熟,然后放入食用盐,放盐的量比平常炒菜要多一些。
第7步、电饭煲中放入淘洗干净的大米,然后将炒好的牛肉带汤汁一起倒进去,汤汁的量和平常蒸米用的水量是一样的,大概超过牛肉一指左右。
第8步、放入准备好的配菜,配菜尽量选择颜色不一样的蔬菜,做出来的米饭卖相更好看。
第9步、电饭煲按正常煮饭键,煮大概45分钟(根据电饭煲情况而定),打开锅盖,牛肉焖饭就做好了。
第10步、趁热搅拌均匀,淋上香油,再次搅拌均匀,
主料
牛肉
适量
土豆
适量
番茄(西红柿)
2个
洋葱
适量
胡萝卜
适量
八角
适量
葱
适量
姜
适量
干辣椒
适量
方法
1/5
1、新鲜牛肉洗好切块,然后加入料酒,生抽及盐各少许,让它腌制五分钟左右
2/5
2、胡萝卜、土豆去皮切块,然后洋葱切成条状、西红柿切块。其他像葱、姜、蒜之类的辅料准备好
3
/5
3、热锅下油,爆香葱姜蒜,加干辣椒,然后将刚刚腌制好的牛肉下锅。如果觉得腥味太重的话就再加点料酒,然后加老抽跟八角。
4/5
4、加洋葱西红柿,均匀翻炒一阵。几分钟后加热水,然后盖锅小火慢煮
5/5
5、10分钟后加土豆跟胡萝卜,烧开水后接着小火慢炖15分钟左右,然后加盐跟鸡精,大火收汁出锅
1.牛腩500g。
2.切成2cm的块,放凉水浸泡30分钟。
3.所有调味料备好。
4.浸泡的牛肉块倒掉水,重新加入凉水及两片姜,上火煮开。
5.撇去浮沫,捞出备用。
6.炒锅放少许油,将所有调味料煸香。
7.倒入焯好的牛肉块,翻炒。
8.加入料酒适量。
9.加入黄酱一勺。
10.加入适量凉水。
11.转入电压力锅中,炖肉挡炖制。
12.土豆去皮,切块,西红柿去皮切丁、洋葱切块备用。
13.炒锅放少许油,放入西红柿丁及番茄酱小火煸炒。
14.放入土豆、洋葱翻炒均匀。
15.倒入炖好的牛肉,小火炖制土豆软烂加入适量盐即可。