用料
牛肉 800g ,葱 1根 ,姜 5片 ,蒜 2瓣 ,八角 2个 ,香叶 2片 ,花椒 8粒 ,干辣椒 3个 ,生抽 2勺 ,老抽 1勺 ,蚝油 2勺 ,盐 适量 ,料酒 5勺 ,冰糖 适量
1,准备新鲜的牛肉
2,把牛肉切成小块洗干净
3,牛肉冷水下锅,锅中放葱姜料酒,大火煮开撇血沫
4,捞出洗净,控干水分
5,准备葱姜蒜片,八角香叶花椒干辣椒,一罐啤酒
6,起锅烧油,下冰糖,小火慢慢融化,枣红色下入牛肉
7,翻炒均匀
8,加入葱姜蒜,下八角香叶花椒干辣椒,翻炒均匀
9,倒入半瓶啤酒,加入2勺生抽,1勺老抽,2勺蚝油
10,加入适量开水没过牛肉即可,加适量盐,大火煮开转小火一小时
11,乐山鲜烧牛肉就做好了,出锅。
食材明细:
牛里脊350克、青辣椒6个、、生抽2勺、蚝油 1勺、料酒 1勺、淀粉 2勺、芝麻油2勺、清水5勺、盐1勺、蒜泥适量
青椒牛肉片的正宗做法:
1、牛肉切片或者切丝,青椒切小段
2、牛肉片,先加生抽1勺,蚝油,料酒,盐,抓均匀,再加5勺清水,清水分5次加,每次抓上浆了再加下一次,再加淀粉2勺,抓匀,最后加芝麻油2勺
3、锅里加油烧热,倒入牛肉片快速滑炒,滑炒至牛肉片变色,盛盘
4、锅里的原油,发蒜泥炒香,再加青辣椒翻炒片刻,炒至青辣椒断生,放入牛肉片,加生抽一勺,快速翻炒,起锅装盘
用料:
豆腐 1块
猪肉(五花肉最佳) 300克
盐 少许
生抽 少许
老抽 少许
干辣椒 3个
蒜瓣 3瓣
生姜 适量
生腐烧肉的家常做法步骤:
步骤 1
准备好所需的食材以及调料 生姜,蒜瓣,干辣椒,肉切块,豆腐切块,小葱。
步骤 2
热锅冷油先下肥肉煸炒一下(我老婆不吃肥肉,所以我没有选择全用五花),
步骤 3
肥肉炒上色后倒入瘦肉,以及生姜大蒜干辣椒。
步骤 4
调味,放盐,少许糖,黄酒,生抽,老抽。然后加水盖上锅盖焖煮
步骤 5
中火焖煮约三四分钟,放入豆腐块,晃动锅即可,不要用锅铲翻炒,否则豆腐都烂了。焖煮约十分钟,中间可以晃动锅防止粘锅。
步骤 6
见汤汁不多时候可以放鸡精(可不放),葱,淋少许香油出锅。
牛肉最适合一起炖的蔬菜
牛肉——番茄。红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,遇到富含番茄红素和维生素C的番茄后,牛肉中的铁能够更好地被人体吸收。而在炖牛肉时,加上些番茄,还能让牛肉更快变烂,缩短烹调时间。
扩展资料
牛肉+土豆:牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。牛肉+鸡蛋:不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,延缓衰老。牛肉+芹菜:牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维,两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重。牛肉+白萝卜+洋葱:白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。牛肉补脾胃、滋补健身、营养价值高。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用。生姜+牛肉:牛肉补阳暖腹,生姜祛寒保暖,相互搭配,可治伤寒腹痛。牛肉+陈皮:吃陈皮炒牛肉,可以促进食欲、增强体力。白菜+牛肉:白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。
如果保存得当即使是隔夜也可以吃的。大家都知道一个常识,那就是隔夜的菜容易产生亚硝酸盐和细菌,对身体不利,但是青椒、豆角、茄子这蔬菜才本身的硝酸盐不是很高,所以无需担心硝酸盐被还原成亚硝酸盐。
如果做好的青椒炒肉丝第一天没吃完,可以用保鲜膜包好,放到冰箱冷藏,但是最好不要冷藏八个小时以上。
如果是夏天的话,还是不建议吃隔夜的菜,毕竟夏天温度比较高,食物都比较容易发生变质。除此之外,给大家补充一点就是像白菜、菠菜、油麦菜这类茎叶菜本身的硝酸盐含量比较高,建议不要隔夜放置。
板面的面要揉得很筋道的,至于料子,新野县的板面的做法是把干红椒用温油炸至半糊(偏糊一点),然后把卤牛肉、卤过牛肉的汤一直倒进辣椒和油里,大火煮开后慢火焖,煮到入味。做好以后最好吃的就是那个辣椒 。新野板面一是面好,二是臊子好。新野县出产优质小麦,板面条取小麦精粉,根据一年四季的不同,按比例用食盐、水加以搅拌,和成面团,反复揉搓之后,制成直径半寸,长八寸的小面棒,再涂上香油,码在案子上,蒙上干净的湿毛巾。
滋润好的面棒柔软缠绵,触摸如丝绸。
做板面时,厨师在案子上排好三根小面棒,左手捏三个头,右手捏三个头,猛地举过头顶,狠狠地摔在案子上。接二连三,噼里啪啦,边摔,边拉,边闪,板面由此而得名。
三根小面棒在厨师手里由短变长,由粗变细,折合三次,总长度达五丈有余,而且粗细均匀,提起似一道瀑布。
捞起煮好的板面,清白润滑,晶莹透亮。
厨师捏上一些嫩绿的青菜放在上面,然后浇上沸好的枣红色的臊子。
白的面条,绿的菜叶,红的臊子,使人食欲大增。臊子的制作也十分讲究。用料有茴香、花椒、桂皮、面酱、食盐、红辣椒、牛油和牛肉等。
制一锅臊子,各种用料按一定比例和顺序投放。制作时,先将牛油稀释烧沸,然后再下佐料。
晒干的红辣椒用量较大,以突出臊子的辣味和色泽,牛肉也占较大的比例。
把上等精牛肉切成方楞四正的小块块,待辣椒红颜色下来之后,再把牛肉丢进锅里。
这时,必须掌握好火候,才能把牛肉烧得不老不嫩,恰到好处。
臊子做好后,舀到搪瓷盆里,凉后便凝结成固体,随吃随取,常年存放,不会变质。平时家里吃点面食的时候可以放一点,味道很好的。
烧牛是一道非常美味的传统中式菜肴,下面给出简单的做法和配方供您参考:
所需材料:
- 牛肉(去膜)500克
- 姜片适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 冰糖适量
- 八角适量
- 干辣椒适量
- 肉桂适量
- 桂皮适量
- 香叶适量
烧牛的做法:
1.将牛肉切成5厘米左右的块状,用清水洗净后沥干备用。
2.锅中倒入适量油,加入料酒、姜片、葱段煸炒出香味。
3.将牛肉放入锅中翻炒至变色,加入少量的盐、糖、酱油调味。
4.将锅中的牛肉捞出,倒掉多余的油,重新加入适量的清水,放入牛肉块和八角、干辣椒、肉桂、桂皮、香叶等调料。
5.大火煮开后,转小火慢慢炖煮,期间要不时的搅拌均匀,直到牛肉变得越来越柔软。
6.将烧好的牛肉捞出放在盘中,淋上精美鲜美的汤汁就可以享受了。
温馨提示:
1. 牛肉要选用结实、有纹理的肉质较好的部位,比如牛腱或牛脑子等。
2. 烧牛时,要根据个人口味加入适量调料和调味品,如姜、葱、八角、干辣椒、肉桂、桂皮、香叶等。
3. 烧制过程要用小火慢慢炖煮,并且不要让锅干涸,以保证牛肉的嫩滑口感。
4. 在烧制过程中,可以加入一些根据个人口味选择的蔬菜,如萝卜、土豆、胡萝卜等,也可让烧牛更加美味和营养。