牛肉、芹菜、高笋、泡椒、泡姜、蒜,洗净备用。泡椒泡姜能出香味、味道微辣就可以了,不要放多了,泡椒泡姜可以解油腻但不是主角。泡椒泡姜要用水冲洗,洗去盐水
步骤2
牛肉切丝,放入郫县豆瓣酱一勺,淀粉适量,花椒粉适量,白酒少许,再倒入些色拉油,搅拌均匀备用
步骤3
高笋切片、芹菜切丁、泡椒泡姜及蒜切碎备用
步骤4
油少许烧热,煸炒高笋变色变软出笋类特殊的香味,捞起装盘备用
步骤5
另起锅,放入植物油,因为后续菜多,可略多加些油以免太干。大火等油热,放入泡椒泡姜、蒜爆香,泡椒焦黄即可。这里要赶走泡椒泡姜的酸味,留下香味和辣味
步骤6
把第二步骤拌好码入味的牛肉丝倒入锅中划散,有本事的可以颠勺,没本事的划散就可以了,不要使劲瞎翻以免淀粉和肉分离
步骤7
等牛肉变色,把第四步骤炒好的高笋倒入锅中炒匀
步骤8
倒入切好的芹菜,翻炒均匀即可出锅。 豆瓣酱较咸,口味较清淡可不再加盐。口味较重或芹菜加得比较多的,可在加入芹菜时加入少许盐
用料
番茄 250克,牛肉 500克,大葱 适量
生姜 2块,甜面酱 2大勺,番茄酱 两勺
盐、 适量,植物油 适量,胡椒粉,生
抽 适量,冰糖 少许,清水 ,料酒 适量
做法:
1、牛肉切小块,下锅焯水去熟血沫。加入大葱段两个,生姜三片,放入适量料酒。煮出血沫捞出血沫。再煮十五分钟,捞出牛肉洗干净控干水分备用!
2、起锅烧油。放入少量冰糖,炒糖色。炒至颜色变深红色,放入牛肉块翻炒,再放入少量甜面酱和番茄酱一起翻炒,放入切好块的西红柿,最后再加入剩下的生姜片和大葱段一起炒,炒香之后再加入适量开水,放入生抽盐和胡椒粉之后,另外拿一个砂锅放进锅里炖两个小时,全程中小火
3、牛肉炖到一个半小时以后,打开盖看一看熟了没,然后再放入适量的春笋,继续再炖40分钟,出锅的时候加入少量盐巴和葱花就可以啦!
猪肉是我们平时吃不厌的食材。这次疫情也提醒我们,要爱护自然,爱护野生动物,吃猪肉就好了,不要去打野猪的主意了。
而猪肉在和其他食材一起炒的时候,我们往往关注的是其他食材,因为他们的名字都是一致的,比如胡萝卜炒肉丝,土豆炒肉丝,鱼香肉丝,青椒肉丝,笋干炒肉丝等等等等,而茭白炒肉丝也是其中的一员。我们平时吃的时候更关注的是什么炒肉丝,而不是关注到肉丝身上,可以说肉丝在与其搭配的其他食材中彻底沦为了配角,但是却是最佳美味的配角,所以推荐茭白和猪肉一起炒,并且是切丝炒最好吃。这是原因之一。
黄豆酱、辣酱、西葫芦、西红柿、淘米水、土豆、小干鱼、新鲜香菇、豆腐、牛肉片。
1、黄豆酱两大勺、辣酱适量、西葫芦半个、西红柿一个、二次淘米水、土豆一个、小干鱼5条、新鲜香菇、豆腐一块儿、牛肉片200克。
2、黄豆酱和辣酱加半碗淘米水和匀、西红柿切块儿、土豆和西葫芦切片、香菇手撕成块儿、牛肉在开水里涮下、小干鱼洗净去掉鱼头、豆腐掰成小块儿。
3、砂锅或石锅里放入小干鱼儿、混匀的酱汤和淘米水加盖中火煮开后小火煮15分钟。
4、放入香菇和土豆煮开后煮10分钟。
5、放入西葫芦和西红柿煮开后煮5分钟。
6、投入牛肉片不加盖煮到肉熟汤沸腾,约3分钟。
7、关火后,倒入豆腐块儿,加盖保温。
8、上桌开动,小心烫哦。
1· 竹笋干用水泡软
2· 腩肉洗干净
3· 腩肉切片,泡软的竹笋干切条
4· 芹菜切段,葱取葱白,红萝卜切细条,
5· 腩肉氽水
6· 竹笋干氽水
7· 热锅下油,生姜,蒜头,葱一起下锅爆香
8· 倒入氽过水的腩肉翻炒片刻
9· 倒入酱油,盐翻炒。
10· 加入竹笋干,糖,半碗清水继续翻炒一下。盖锅盖小火炆5分钟
11· 加入芹菜和胡萝卜继续炆3分钟
12· 倒入淀粉水再炒几下。
13· 上碟,大功告成。
— 小贴士 —