用料:
牛腩 400克,
冬瓜 700克,
八角 1个,
草果 1个,
香叶 1~片,
桂皮 1小块(拇指指甲盖大小),
酱油 1汤勺,
耗油 1~2勺,
冰糖 7~8颗,
姜 7~8片,
蒜 3~4瓣,
做法步骤:
步骤 1
准备好材料,牛肉沸水下锅,水开后再煮3~4分钟,
步骤 2
倒油炒冰糖,小火炒至冰糖呈褐色,倒入姜、蒜、及所有大料翻炒10秒,倒入焯好水的牛腩,小火继续翻炒至牛腩上色,倒入酱油、耗油,再翻炒片刻。
步骤 3
将炒菜锅里的东西全部倒入高压锅中,加没过牛肉约1cm的水,大火上汽后转小火压15分钟。
步骤 4
把高压锅中的材料转入炒菜锅,加冬瓜或萝卜,随你喜欢,翻炒均匀,加水,将素菜煮成你喜欢的软度,加盐,自己尝尝咸淡。出锅
1、牛肉大块放在水里煮熟(烂),切片装盘;牛肉汤里加入冬瓜,烂,加盐、小葱末、胡椒、少量味精,放入切好的牛肉片。
2、锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的、生抽,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;
3、特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,
4、一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可。
1.准备食材:牛肉200克、冬瓜200克、大葱1段、小葱1根、姜1块、盐1茶匙、八角5克、桂皮5克。
2.牛肉洗净切小块。
3.冬瓜去皮切小块。
4.姜切片。
5.大葱切段。
6.小葱切葱花。
7.起锅烧水,下入牛肉焯水2分钟,捞出备用。
8.然后将牛肉、葱段、八角、桂皮、姜片放入砂锅中,加入适量的清水,焖煮30分钟。
9.接下来在砂锅中放入冬瓜、盐,继续小火炖10分钟。
10.最后盛入碗中,撒上葱花即可。
食材明细
主料:牛腩一斤、冬瓜一个、姜片5片、蒜头4瓣
配料:蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉
做法
1.买回来的牛腩洗干净,空干水分,切成2CM左右的小块备用,锅中少许油,
七成热加入切好的牛腩、姜片、蒜,翻炒变色后倒入紫砂锅。大火煮开,撇去浮沫转为小火,慢炖1小时。冬瓜去皮切块,一小时后加入,同时加入两茶匙盐,继续炖煮20分钟即可。
2.四川的吃法是牛肉和冬瓜蘸调料吃的,所以你可以自己调制适合自己口味的调料。
3.我调的分别加入:蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉、料酒。
牛肉汤加上冬瓜枸杞一起炖比较营养。
原料:冬瓜500克 ,辅料葱适量,盐适量,清汤牛肉500克。
做法:
1.主辅料: 冬瓜、清汤牛肉。
2.把冬瓜去皮洗净。
3.切成自己喜欢的块或条。
4.清汤牛肉倒入锅中。
5.放入冬瓜。
6.旺火烧开,烧制5分钟牛肉烧冬瓜的做法步骤77.加葱花、盐调味。
8.再烧制2分钟左右,至冬瓜熟透,即可关火。
9.出锅盛入碗中,即可上桌。