食材:牛肉1000克、樱桃萝卜适量、姜适量、葱适量、八角2个、花椒几粒、桂皮适量、干辣椒3个、冰糖20克、山楂几片。
做法:
1、把牛肉切成2厘米大小的块,然后放到清水中浸泡1个小时,中间换一次水。萝卜切成块儿备用。
2、冷水下锅,将牛肉放到锅中焯水,然后盛出备用。
3、锅中倒入适量的油,油热后将葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、干辣椒放入锅中煸炒出香味。
4、把牛肉放到锅中煸炒均匀。
5、把冰糖放入锅中煸炒至融化。
6、往锅中放入2勺生抽、1勺老抽煸炒至上色。
7、往锅中倒入适量的热水,水要没过牛肉,加入萝卜块。
8、把山楂放到锅中,再放入2勺盐调味。
9、把锅里的肉连汤一起倒入高压锅中,压制15分钟。
10、压好后,锅里的汤较多。这时,可以将高压锅里的肉和汤一起倒入炒锅中,开大火收下汤汁。
11、汤汁收好后,就能出锅了。
步骤 1
牛肉(400克)切成条状之后再切成小块备用
步骤 2
牛肉切好之后放入盆中加入清水浸泡40分钟
步骤 3
辅料:白萝卜(1条)去头去尾清洗干净,然后切成2厘米左右的小正方形。红泡椒(15克)切成小粒,生姜(15克)切片备用
步骤 4
香料;碗中加入八角(2颗)、香叶(几片)、桂皮(2小块)、最后加入橘子皮(2块)
步骤 5
在锅中加入适量的清水,将切好的牛肉冷水下锅焯水。放入适量的料酒,大火烧开,撇去浮沫。然后将焯好水的牛肉倒出。
步骤 6
把锅烧热加入适量的底油,把油温烧至5成热将配好的香料下锅。再加入焯好水的牛肉开小火翻炒3分钟。
步骤 7
3分钟之后加入切好的泡椒和生姜片,继续翻炒1分钟把泡椒和生姜爆香
步骤 8
泡椒和生姜爆香之后再加入豆瓣酱(15克),加入料酒(10克)从锅边淋入,再加入蚝油(5克)。然后开中火将豆瓣酱炒香炒出红油
步骤 9
豆瓣酱炒香之后再加入切好的白萝卜,开中火翻炒1分钟
步骤 10
将白萝卜炒至上色之后加入适量的清水,然后加入啤酒1瓶(500毫升),开大火把汤汁烧开,烧开之后再起锅倒入砂锅中
步骤 11
然后开大火把汤汁烧开,烧开之后转小火再盖上锅盖焖50分钟
步骤 12
50分钟之后开始调味:加入食用盐(1克)、胡椒粉(1克)、白糖(1克)搅拌均匀,搅拌均匀之后加入适量的水淀粉把汤汁勾成薄芡
步骤 13
芡汁收浓之后再加入明油(葱油)5克,起锅之前再加入适量的葱段和香菜即可上菜
步骤 14
一道美味味的“萝卜烧牛肉”就制作完成
食材
牛腩750克,白萝卜半个,葱3段,蒜1瓣,盐1勺,半糖1勺,料酒2勺,酱油2勺,十三香1/2勺,植物油2勺,清水适量
做法
1,牛腩用清水泡20分钟后洗干净
2,把牛腩切成1厘米左右的四方块
3,锅中倒入清水 把切好的牛肉放入焯水(冷水下锅焯水)
4,水开后把牛肉捞出待用
5,葱和蒜洗净
6,把葱和蒜切成末放入碗中待用
7,白萝卜洗净后削去外皮(可以不削皮 营养更多)
8,将白萝卜切成比牛肉稍稍大一点的块放入碗中待用
9,将盐 糖 料酒 酱油调到碗中加一点点清水调匀成料汁待用
10,锅热后放入植物油 油烧热后放入牛肉煸炒
11,待牛肉稍稍上色 放入葱蒜末和十三香翻炒均匀
12,加入料汁后翻炒均匀
13,加入清水 水量为末过牛肉2厘米
14,开锅后转小火炖20分钟
15,20分钟后加入白萝卜后调中小火继续炖20分钟
16,20分钟后开大火收汁
17,收好汁就可盛出享用啦
烹饪技巧
白萝卜一定要在牛肉五六成成熟度时再加入 不然会炖的太软 影响口感
红烧牛肉用胡萝卜更好些,颜色搭配也更好看,味道更好吃。
主料:牛腩600克,
辅料:郫县豆瓣酱2匙,辣豆瓣酱2匙,姜片三片,蒜一头,香叶两张,八角两个,冰糖5克,,红烧酱油1匙,干山楂四五片
做法:
1.牛腩改刀切块,泡一会,中间换几次水
2.2.冷水锅中放入牛腩,准备焯水
3.焯水后沥干水分备用
4.起锅烧油,油热放入姜蒜八角香叶煸炒
5.放入冰糖,小火炒化
6.放入牛腩翻炒上色
7.放入两种豆瓣酱,继续翻炒均匀
8.让牛腩都裹上佐料,中火翻炒
9.加入一勺红烧酱油,翻炒均匀
10.全部翻炒均匀后连汤带肉倒入砂锅里,放四五个山楂
11.加入没过牛腩的水,大火烧开
12.改小火,炖煮四十分钟左右,牛腩软糯即可
13.成品
步骤/方式1
牛腩解冻后切1.5厘米左右的立方块,冷水下锅焯水煮出血沫后捞出用热水清洗干净。记住:全程热水清洗不能用冷水,否则肉质遇冷收缩变硬影响口感。
步骤/方式2
焯水洗净后的牛腩块,怪漂亮的。
步骤/方式3
如图姜蒜等佐料准备好;
步骤/方式4
豆瓣酱一小勺,不用太多,只为增加香味而不是辣味
步骤/方式5
热锅加油,正常三口之家一份菜的油即可不用多加,低油低脂低盐,才是健康饮食之道;放入以上佐料煸炒8秒,炒香。
步骤/方式6
然后加入牛腩煸炒2分钟,不断翻动。
步骤/方式7
接着加入料酒(没料酒,可以用高度白酒) ;老抽黄豆粒大小的量:生抽三瓶盖;毛毛盐(少加,因为豆瓣酱老抽生抽都是咸的)。
步骤/方式8
倒入刚好淹没牛腩的开水炖煮,并且放入一颗 葱绾成的葱结。
步骤/方式9
快速将两个胡萝卜刮皮,切滚刀块,切豪放一点。
步骤/方式10
胡萝卜加入牛腩中立刻起锅,转至电高压锅中炖煮,压30分钟左右;时间到了拔掉电源冷却锅体,落气后揭盖盛出。