1.将牛腩放入清水中浸泡20分钟左右,期间换几次水,洗净血水后捞出沥干,切成大块
2.锅内放入适量的冷水,下入牛腩块,煮开后用漏勺捞出,再用清水冲净血沫,沥干待用
3.八角、桂皮、草果、干辣椒洗净,郫县豆瓣剁碎,莲藕去皮后切成滚刀块待用(切好的莲藕最好泡入清水中以防变色)
4.起油锅,放入八角、桂皮、郫县豆瓣,炒出香味后下入处理好的牛腩,翻炒均匀
5.下入两小勺料酒,炒匀
6.放入香叶、草果、干辣椒、生姜、冰糖,加入约1800毫升的热水,煮开后倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约40分钟
7.放入莲藕,用勺子搅动几下以防粘底,盖上锅盖再煮约40分钟
8.加入适量的盐与鸡粉,再煮约20分钟后撒上香菜即可
牛肉自己煮,加八角,大料之类的。炖出来的汤保留。牛肉,冬瓜切丁,木耳改刀小一些,葱姜切片。放油,葱姜冬瓜翻炒,然后下牛肉,木耳,黄花菜,水少放一些,可以用煮牛肉的汤,开始炖。因为冬瓜本来水分就大,也不用炖太长时间。稍微收下汁,加盐,味精,少放一些酱油,起锅。其实这个没什么技巧,基本是个做饭不难吃的都会。比起来兰州的西北牛肉面,口感更清淡一些,大爱。。。如果喜欢香菇,香菇牛肉冬瓜的味道也不错。
冬瓜炒牛肉片,配料葱蒜姜,辣椒,味道更好。
用料:主料:冬瓜250克 五花肉250克调料:食盐 酱油 冰糖 葱 姜 干辣椒 植物油 水做饭步骤:1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟6.加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀9.煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)
主料:
牛肉500克
冬瓜1000克
辅料:
葱1-2棵
姜3-5片
八角1-2粒
花椒10粒左右
香菜1-2棵
做法:
1. 超市里买的牛肋条肉和冬瓜,记住,选择肉的部位很重要,新鲜的肋条肉最好。
2. 牛肉洗净,切成小块(约半个拇指大小),放入清水中浸泡约半小时即可(期间多换几次水)。冬瓜切片,约厚0.5厘米,放在一旁待用。
3.将浸泡好的牛肉放入锅中,加适量清水(水量的多少取决于你爱不爱喝汤哈),待其煮沸,撇去浮沫。
4. 放入姜片、花椒、八角,用压力锅压30分钟左右。如果没有压力锅,就慢慢炖至牛肉熟软为止吧。
5.放入冬瓜,葱,盐(记住盐是现在才加的哦),小火炖至冬瓜熟透,呈透明状。
6. 撒上香菜,起锅
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