材料
西红柿 1只、牛肉 100克、宝宝面条 一把、宝宝橄榄油 适量
做法步骤:
步骤1.
西红柿拿开水泡五分钟然后去皮,切开四瓣放进料理机打成汁
步骤2.
牛肉剁碎 我都是手工剁碎 因为份量少二来口感比较Q弹 可以放一点生粉 水 橄榄油腌制一会儿 倒入番茄汁烧开然后下牛肉 期间不断翻炒 番茄汁加上橄榄油应该不会粘锅 翻炒三分钟左右即可 注意不要糊了 可以加点水
步骤3.
炒汁的同时可以煮面 本人发现最快捷的方法是水开下面煮一两分钟后关火盖上锅盖 五分钟后面条软和好吃 省火省事
步骤4.
番茄牛肉和面的比例是一比一 营养师建议的碳水化合物和其它菜的比例就是这样
步骤5.
拌匀即可
料包有辣椒。
茄皇牛肉面,带有3种料包,番茄汤包,汤底伴侣,冻干牛肉包。
茄皇主打新疆番茄,尝试后确实茄味浓重,汤汁浓稠,微辣,口感很好。
原料
牛肉黄瓜条100g
配料
姜3g、蒜一粒、西红柿50g、盐2g、西兰花30g、挂面40g、生抽3ml、老抽1ml、清水400ml
做法
1、牛肉洗净后改刀,用蛋清抓匀腌制30分钟,锅中油热放入姜、蒜煸香,下入牛肉炒至变色,加入生抽、老抽炒熟出锅备用;
2、锅中放少许油,下入西红柿碎煸软,加入清水煮开;
3、放入牛肉、挂面煮到面条八成熟;
4、放入西兰花碎煮熟、用盐调味即可。
用料
牛腩 500克,西红柿400克
啤酒 一罐
葱 姜 蒜 八角 花椒 香叶 干辣椒 自己看着给
冰糖 一小块
做法步骤
步骤 1
新鲜牛腩一斤,切大块,锅里水烧开丢进入过一遍水,肉变色后捞起。西红柿去皮切小块
步骤 2
葱 姜 蒜 八角 各一丟,啤酒一罐
步骤 3
油烧热,放一把花椒丢进去,小火把花椒炸干后捞出丢掉,放豆瓣酱炒香,把姜片 大蒜 八角丢进入炒香,最后丢一小块冰糖炒化下西红柿
步骤 4
把抄水过后的牛腩倒入锅中炒至变色
步骤 5
倒入一罐啤酒和开水没过牛肉,适量生抽及老抽,把大葱系成结丢进入一起煮,有香叶和陈皮可以一起丢一点,如果可以,放点干红辣椒也很好,大火煮15到20分钟
步骤 6
大火煮20分钟后倒进砂锅里,煤气开最小的火慢炖2-3小时左右至肉烂入味,炖到一半时间的时候尝一下汤汁,根据味道咸淡适量加点盐。
步骤 7
最后煮了几个鸡蛋,熟后切了下花刀方便入味,丢进炖锅里,就着牛腩汤住了二十多分钟,最后一起盛出备用
步骤 8
家里的面条,开水煮熟捞出,煮面的水也盛一点在碗里,在面条上放卤好的牛腩,卤蛋,汤汁,放点小葱和香菜即可。
番茄切小块备用。番茄主要是给牛肉汤上色,不会有什么酸味。
步骤 2
准备香料。
步骤 3
一大块姜拍开。
步骤 4
将洋葱切好。
步骤 5
牛肉冷水焯水,水中加入另外切好的姜片和料酒。打去浮沫,牛肉原汤备用。
步骤 6
锅中放油,将牛肉炒1-2分钟。放入洋葱、姜和香料,再炒半分钟。倒入番茄,炒半分钟到一分钟。倒入适量生抽和老抽。
步骤 7
将炒好的所有牛肉和辅料,倒入压力锅。加入2-3勺黄豆酱,1勺甜面酱,半听啤酒,10-15克盐。将牛肉焯水的原汤倒入,没过牛肉。
步骤 8
使用压力锅将牛肉压软烂。我用的苏泊尔电压力锅,选择牛羊肉档,偏软口感项,压制55分钟,保温半小时左右,待无压力
后开锅。
步骤 9
将买的切面煮熟,混合牛肉和汤即成。