1. 苏州市旅游局官网旅游入口

苏州市民卡可以到所在的市民中心去开通园林卡，根据苏州市旅游局规定每年交纳120元可以办理园林卡即开通市民卡就可以了。，目前己有20多个景点可以免费游览。对一些小景点如柴园等凭身份证证及苏康码就能免费参观，包括各博物馆，除周一闭馆日外，凭身份证及苏康码就能有序进入。

2. 苏州旅游局官网首页

2022年7月下旬，苏州市副市长季晶调研苏旅财新校区迁建项目，她亲临现场进行调研，表示该项目要力争2022年底前开工，并且要进一步完善苏州旅游职业学院发展规划，将学院建成全国一流的高质量发展示范院校。

3. 苏州旅游官方网站

1、准备日常用品，出门之前做一个详细的检查避免落下，虽然酒店里面也会提供，但是自己带比较放心；

2、带上相关的有效证件，比如身份证，若是有学生证的话，也可以带上，在购买门票的时候可以优惠；

3、如果是冬天准备一件厚的外套或者是薄一点的羽绒服，初冬准备外套就可以啦；

4、准备一点应急的药品，比如感冒药，肠胃药，创可贴等等；

5、准备足够的现金，以备不时之需；

6、喜欢拍照的游客可以带上自己的相机，让这美丽的风景留得更久一点。

4. 苏州市旅游局官网旅游入口网址

不可以，因为目前全国各地绝大部分的地区都是属于疫情风险区，尤其是大城市，从四面八方过来的人多，所以外出旅游不安全，不可以去一些人多的地方，容易传播病毒，一旦感染，对自己和身边的人影响都特别大。

但是如果苏州属于低风险地区，并且对开放的景区实行健康监测，经过评估通过的景区还是可以去的，但必须提供核酸，健康码，通行码，对游客采取分批放行的严格举措，在安全性上面有一定的保障

5. 苏州市旅游局官网旅游入口查询

苏州四星级大酒店有一下几家：

1、苏州中心大酒店

苏州市中心大酒店位于苏州市中心，连同苏州人民大会堂及中心广场，是城市中心标志性建筑群。酒店占地约68000平方米，建筑面积16.2万平方米，是一家集会议、展览、演出、商务、旅游、渡假为一体的大型服务企业。酒店是苏州地区规模较大的会展型酒店，成功接待过多个重大会议及展览。如“第八届APEC财长会议"、“中国经济增长论坛”、“第28届世界遗产大会”、“第28次科联大会”、“第二届世界健康城市联盟大会”、“国际风景园林师联合会（IFLA）第47届世界大会”等重要的国际国内会议。

2、张家港沙洲宾馆

沙洲宾馆前身沙洲县人民政府招待所，成立于1962年，现已发展为四星级旅游涉外酒店。宾馆位于张家港市繁华的市中心，交通便捷，建筑风格新颖，绿岛庭院，环境优雅，是市委、市政府对外接待的重要窗口之一，曾经接待过多名党和国家领导人。宾馆连年被评为“市文明单位”，荣获“中华餐饮名店”、“江苏健康宾馆”、“江苏省节水型企业”、“江苏省价格诚信单位”、“江苏省餐饮计量诚信单位”“苏州市优秀餐饮企业”、“苏州餐饮业著名品牌”、张家港市历届烹饪比赛“金奖”等荣誉。

3、苏州三元宾馆

苏州三元宾馆是一座挂牌的四星级旅游涉外宾馆，坐落于古城市中心，距观前商业区步行仅10分钟路程，酒吧一条街十全街近在咫尺，地段优越，交通便捷，环境优美，是广大宾客来苏旅游、开会、休闲的最佳场所之一。宾馆拥有各类标准房125间，2005年对客房进行了装修改造，室内装饰典雅，舒适宁静。房内卫星电视，宽带接入，背景音乐等设施一应俱全。2004~2006年被苏州市旅游局授于旅游行业“创建文明行业先进单位”、“绿色宾馆”、“健康宾馆”、“旅游诚信单位”称号。

4、太仓市娄东宾馆

太仓市娄东宾馆隶属于太仓市市级机关事务管理局，座落于太仓市县府街6号，创建于1959年，是太仓较大的花园式酒店。宾馆内绿树葱郁，亭台楼阁，小桥流水，环境优雅。古老的紫藤、黄杨、塔松、水杉、银杏等珍贵树木风姿挺拔；桂花、樱花、玉兰花等名花异草争奇斗艳，别有一番情趣，8幢融入现代风格的中式建筑错落有致地掩映在绿树丛中。酒店有客房284间/套，宴会厅、西餐厅、友谊厅可分别容纳360人、130人、150人同时就餐。

5、苏州苏苑饭店

苏州苏苑饭店坐落于苏州南大门东吴北路130号，占地近30亩，建筑面积近3万平米，是集苏州园林之美、时尚理念、现代设施、优质服务于一身的豪华星级旅游饭店。饭店按现代商务酒店理念进行规划，内部装饰精美，格调高雅，设施齐全，环境舒适，是下榻苏州理想的饭店之一。饭店共有278间客房，具有中西式豪华装修的各式房型；拥有大小餐厅28个，可同时供1000人左右用餐；三楼多功能厅设施完备、装饰豪华，可满足350—400人开会、用餐。

6、苏州桃园国际度假酒店

苏州桃园国际度假酒店位于金山东路，是一家集客房、餐饮、会务娱乐为一体的花园别墅式酒店。经多年发展建设，现已成为一家纯别墅客房的花园酒店，是城市中央适合人居、休闲、度假的世外桃源。酒店设施配套，功能齐全，拥有各式客房，以及大小餐厅、包厢、各类会场、多功能厅、棋牌室、健身房、足浴SPA、儿童乐园、美发美容、商务中心、停车场等各类设施，是您休闲度假、疗养娱乐、商务旅游和举办各类会议的优选。

7、常熟森林大酒店

常熟森林大酒店位于江苏虞山尚湖旅游度假区，环境优美、交通便捷。酒店占地总面积28000平方米，建筑面积30000平方米，拥有豪华套房、标准房、单人房206间；就餐席位2800个，大小包厢风格各异、环境舒适。180座的多功能报告厅，多个商务洽谈室等现化代商务会所，为您提供全天候服务。酒店拥有丰富多彩的娱乐项目：半岛国际俱乐部、KTV、棋牌室、酒吧等娱乐休闲设施，为您提供丰富多彩的娱乐享受。

8、苏州新世纪大酒店

苏州新世纪大酒店，位于石路繁华商贸区，是一家四星级商务酒店，地理位置极佳，与留园、虎丘、寒山寺、山塘古街等名胜咫尺之遥，四周商店及娱乐场所林立，正是旅游、购物与夜生活区的中心所在，酒店毗邻火车站、沪宁高速公路，距虹桥机场90公里，交通快捷方便。酒店楼高二十层，有集客房、餐饮、商务、娱乐于一体的多功能服务设施，拥有188间设备完善的客房和套房，另有专为商务宾客而设的行政楼层，特别提供优越的住宿及专有优惠，让您尽显尊贵。

9、苏州园外楼饭店

苏州园外楼饭店是一家地处园林风景区的涉外四星级酒店，紧邻火车站、长途汽车站、高速公路出口；毗邻留园、西园、寒山寺，与七里山塘古街遥遥相望。粉墙黛瓦，曲水回廊，传承了雍容古典的苏州建筑精髓又完美地融入现代化的设施及人性化的服务，成为名城苏州中别具风格的园林式酒店。饭店拥有景致宜人的客、套房，以专业的水准接待过众多国际政要和各界名流。园外楼饭店小小得月楼菜馆更能让您在酒店内就能品尝到最精美的正宗苏帮菜肴。

6. 苏州旅游政务网

湖八鲜的传说就介绍了。首先回答阳澄湖湖八鲜的种类：据苏州市相城旅游政务网介绍八鲜分别为大闸蟹、清水虾、甲鱼、鳜鱼、白鱼、莲藕和菱角。而目前流行的江南湖八鲜则因季节性做的一些干货，如天目湖鱼头、野鸡、飞鸭等。目前市面上的确没有对哪八鲜有具体定位，而溱湖八鲜则是针对溱湖的。只要有湖，就有特色水产，组织几款特色农副产品，美其名曰：湖八鲜。目前湖八鲜已经不仅代表当地的风俗文化，更多的是作为一个产品来出售。比如元和塘江南湖八鲜。

7. 苏州旅游网官方网站总入口

苏州哪里可以游野泳，解答为：独墅湖白鹭园和苏州乐园水上世界都是野外游泳的首选苏州大市内河道交差众多，自然的大小湖泊不计其数，有不少地方可游野泳的，但是希望广大市民不要去游野泳，因为湖（河）水较深，水下情况不清，没有安全保障，游野泳有相当的风险，是有生命危险的，每年多有人因此而离世，要游泳就到安全有绝对保障的场馆去。

8. 苏州旅游咨询中心网站

苏州市达标驾校一览表

　　单 位 地 址 联系电话

　　苏州市职业大学汽车驾驶培训部 干将西路1125号苏州广播电视大学内 68436646

　　十全街吏舍弄原职大内 68881099

　　越湖路国际教育园内 66508979

　　苏州市观山机动车驾驶员服务部 浒关观山考验场 66716886-25364

　　苏州市建设交通培训中心 劳动西路74号后门 68267968

　　苏州市公共交通有限公司驾驶员培训中心 宝带西路与友新路交叉路口 68079461

　　苏州市泰华汽车技术培训有限公司 金枫路10号 68079500

　　苏州市人达驾驶技术咨询服务有限公司 南环东路10号 65195999

　　苏州大学车辆管理中心汽训队 干将东路333号 65112659 65223699

　　苏州汽车货运有限公司机动车驾驶员培训中心 虎丘路7号 13701419618

　　苏州科技大学汽车驾驶技术培训中心 新区何山路(科技大学北门西侧) 68085708

　　苏州市长风汽车技术服务有限公司 东环路（东环路与干将路交叉处加油站旁） 67480830

　　苏州农业职业技术学院汽车驾驶培训中心 西园路279号 65327577

　　苏州新区华枫租赁发展公司驾驶员培训基地 新区马运路218号 65368310

　　苏州市职教中心汽车驾驶培训有限公司 里河新村觅渡中学内 65192985

　　苏州市职工科技大学汽车驾驶员培训部 劳动路83号 68625440

　　苏州工业园区职业技术学院汽车驾驶培训部 工业园苏茜路68号 61860327 67125719

　　苏州市沧浪区驾驶员培训队 冬青路888-1号 65133111

　　苏州市庆安驾驶员培训服务有限公司 西环路1号 68655115

　　苏州市通港汽修驾培中心 苏浒路洋南路21号 67231585

　　苏州旅游学校培训中心机动车驾驶员培训部

　　苏州市联安汽车运输有限公司

　　苏州市丰速汽车服务有限公司 葑谊路 67155461

　　苏州市吴郡文化经济服务中心驾培处 园林路26号 67705883

　　苏州市绿叶市场物业管理有限公司汽车驾驶员培训部 苏州市日规路9号 67485880;61803500

　　苏州市园林旅游服务有限公司驾驶员培训中心 庙堂巷18号 65112591

　　苏州市机械机动车辆技术培训中心 西园路100号起重机械厂内 65572961

　　苏州市吴中汽车运输有限公司机动车驾驶员培训中心 东吴北路38号 65274096

　　苏州市木渎运输有限公司汽训队 木渎镇木东路16号 66261265

　　苏州市吴中区农业机械化研究所汽车驾驶员培训中心 内马路12-1号 65209699

　　苏州市相城区陆慕汽车运输有限公司驾驶员培训中心 齐门北大街93号 65768968

　　苏州市驾友汽车驾驶员培训中心 黄埭长泾村一号桥 65716888

　　吴江市机动车驾驶员培训中心 松陵镇大发电器市场往南 63484733

　　吴江市通惠机动车驾驶员培训中心 吴江市平望镇收费站西侧 61612028

　　吴江市辉煌驾驶员培训中心 63424030

　　昆山市交运汽车驾驶员培训有限公司 新312国道娄江大桥南堍 57890369

　　太仓市安达机动车维修服务中心 太仓长春北路底 53531600

　　太仓市永安汽车驾驶员培训学校有限公司 太仓郑和西路18-1号 53512628

　　太仓市耀华汽车驾驶员技术培训有限公司

　　常熟市常运机驾培训有限公司 常熟青墩路庞浜 52833720

　　常熟市机动车驾驶员培训学校 常熟青墩塘路100号 52731941

　　常熟市冶塘汽车运输队驾驶员培训中心 常熟市冶塘镇压路机 52401259

　　常熟市新联汽车驾驶员培训学校 常熟 52222281

　　常熟市大义汽车驾驶员培训队 常熟市大义镇 52391435

　　江苏港城汽车运输集团有限公司机驾人员培训中心 杨舍镇长安南路345号 58250772

　　张家港市希尔发汽车出租公司驾驶员培训中心 仓基村警仓路2号 58180668

9. 苏州市旅游局官网旅游入口电话

2000年1月 根据上级有关文件精神，在全馆推行全员聘任制，分别签订了上岗合同。

2000年1月～5月 完成对西路前院的维修工程，通过审计。

2000年1月1日～1月5日 配合馆庆四十周年活动，利用馆藏举办《捐赠文物精品展》。特邀捐赠文物的代表

2000年1月1日～4月24日 配合馆庆四十周年活动，利用馆藏举办《博物馆建馆四十周年成果汇报展》。

2000年1月1日～2月10日 配合馆庆四十周年活动，利用馆藏举办《馆藏迎春书画展》。

2000年1月5日～9月11日 利用馆藏举办《馆藏色釉瓷展》。

2000年2月10日～4月24日 利用馆藏举办《考古成果汇报展》。

2000年3月19日～3月27日 市老干部局在本馆举办《老干部书画展》。

2000年3月27日～4月24日 配合昆剧院艺术节，引进《苏派昆剧戏具展》。

2000年4月2日～4月7日首届昆剧艺术节期间，国内各昆剧团在戏厅成功演出昆剧6台，文化部部长孙家正、市委书记梁保华和市长陈德铭等领导出席。

2000年4月～12月 对“忠王府”480多幅苏式彩绘进行拍摄。

2000年4月～5月 完成对门厅附房的维修工程，通过审计。

2000年4月26日～6月14日 在老阊门金店举办《佛教瑰宝展》。

2000年4月29日～6月6日 在工业品商场举办《中国古代书画展》。

2000年4月24日～5月17日 引进《王恩衍、王文珏书画展》。

2000年4月 配合“忠王府”整体维修，修复开放门厅附房“蘼芜馆”、“归来轩”和“曲房”等人文景观。

2000年5月 “忠王府”旅游景点正式被苏州市旅游局列为苏州一日游“A”线景点。

2000年5月1日～5月7日 “黄金旅游周”期间，门票收入达26万元。

2000年5月18日～5月23日 引进《李保钧书法展》。

2000年5月18日～8月19日 对常熟市虞山西校场石室土墩进行抢救性发掘，出土原始青瓷等文物130余件。2000年6月1日国家文物局尤书记及计财处邓处长来馆检查工作。

2000年6月 “博物馆之友”邀请全市40余所中学历史教师座谈，商议爱国主义教育基地事宜，并在全市各中学推行“学生参观年卡”制度。

2000年6月～7月 配合苏嘉杭高速公路建设，对吴县和常熟等10个乡镇进行考古调查。

2000年8月8日 市委书记梁保华视察苏州博物馆，观摩文物精品并座谈听取苏州博物馆新馆方案汇报。

2000年8月27日 市长陈德铭视察了苏州博物馆并座谈听取苏州博物馆新馆方案。

2000年8月～9月 完成对东门的改造工程，通过审计。

2000年8月～9月 完成四面厅北厅维修工程，通过审计。

2000年9月 完成对东廊厕所的改造工作，通过审计。

2000年9月1日 副市长沈长全视察苏州博物馆新馆方案地址。

2000年9月 “苏州博物馆馆藏文物数字化管理科研项目”经市科委批准，购置20余万元各类电脑设备，正式启动。

2000年9月～10月 配合苏嘉杭高速公路建设，对常熟唐市圩浜村、董浜红沙村等遗址和白茆科泾村王家宅基古墓葬群进行抢救性发掘。

2000年9月 配合盘门房管所基建，清理民国潘祖年墓，出土翡翠扳指、鼻烟壶等文物10多件。

2000年9月10日～9月19日 引进《杨丽华陶艺国画作品展》。

2000年9月11日～12月26日 配合第六届艺术节，利用馆藏举办《馆藏古玉精品展》。

2000年9月20日～10月9日 配合第六届艺术节，利用馆藏举办《江南名人书画展》（古代篇）。

2000年9月21日～10月30日 配合第六届艺术节，在工业品商场举办《中国古代书画展》。

2000年10月5日 国家文物局局长张文彬来馆视察，并听取了苏州博物馆新馆方案事宜，并亲自慰问讲解人员，对本馆的宣教工作予以充分肯定。

2000年10月9日～10月29日 配合第六届艺术节，利用馆藏举办《江南名人书画展》（现代篇）。

2000年10月18日～ 与昆山文管会合作，对昆山绰墩遗址进行第三次发掘。

2000年11月23日 副市长包国新、财政局长赵文娟视察苏州博物馆新馆址。

2000年11月26日“吴文化国际学术研讨会”在苏州博物馆闭幕，副市长朱永新、夏商国断代首席科学家，北京大学教授李伯谦、南京博物院院长徐湖平等领导和来自全国的专家60余人参加并出席。

2000年11月～12月 继续对苏州西部山区进行吴文化调查，重点调查古墓葬分布和古城址。

2000年11月6日～12月28日 调整并重新举办《张宗宪先生捐赠书画展》。

2000年12月 完成《苏州城区考古控制区域分布图》，共计19条、50多个遗址的有关材料和平面图。

2000年9月11日至2001年4月23日 利用馆藏举办《色泽绮丽、温润莹洁——古玉精品展》。

2000年12月28日至元月16日 利用馆藏举办《跨世纪迎新春明清楹联展》。

2000年1月～12月 全年接待旅游团体讲解场次达5000余场，门票收入突破100万元

10. 苏州 旅游局

苏州热闹繁华街道： 一是观前街,苏州旅游必到之地；二是石路步行街。

苏州最繁华的商业街也是中国十大商业街之一，和上海的南京路差不多了，在苏州平江区。

到苏州哪里都有工交车可以到观前街，接下来就是金阊区的石路街了，那边苏州出名的小吃都在那边，当然其它地方也不错,苏州商业街太多了，但最繁华的就这两个。

商业街是人流聚集的一个主要场所。采用东西方向排列，以入口为中轴对称布局，建筑立面多采用塔楼，骑楼，雨罩的元素使空间产生新的划分，室内空间既设置了集中商业，又有零散店铺，是西方现代MALL与中国传统商铺的有机组合。

苏州是中国首批24座国家历史文化名城之一，有近2500年历史，是吴文化的发祥地。苏州人多属江浙民系，使用吴语。苏州园林是中国私家园林的代表，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。中国大运河苏州段入选世界遗产名录。

截至2015年，苏州下辖5个市辖区、代管4个县级市，全市面积8488.42平方公里。地处东经119°55′～121°20′，北纬30°47′～32°02′之间。全市地势低平，平原占总面积的54.8%，海拔4米左右。丘陵占总面积的2.7%。

2016年1月，苏州被住房和城乡建设部评为首批“国家生态园林城市”；同年2月，苏州被国家旅游局评为首批国家全域旅游示范区。

11. 苏州旅游总局入口

为了贯彻落实《体育强国建设纲要》，适应国家职业资格改革要求，国家体育总局人力资源开发中心启动了健身教练职业能力培训测评工作。2022年度也陆续开通报名，感兴趣的小伙伴来看下怎么考健身教练资格证吧。

政策改革

2021年7月，国家体育总局人力资源开发中心发布新的《健身教练职业能力培训证书》，从培训和测评两方面进行内容升级迭代，新的《健身教练职业能力培训证书》替代了过去十多年一直占据市场主流的《健身教练国家职业资格证书》（简称国职）。新的《健身教练职业能力培训证书》的权威性和原本的国职等同。

证书意义

健身教练职业能力培训是依据《社会体育指导员国家职业技能标准》开设的，制定了健身教练职业能力培训大纲和考核实施细则，兼具科学性、权威性和专业性，理论板块融入了解剖学、生理学、营养学知识，更能贴近大众健身；实操板块主要围绕健身训练职业需求，增加了运动技术指导方便在工作中的应用，为健身行业一线从业人员亟需的职业技能。

证书知识内容体系的构建不仅是健身教练职业能力的有机整合，同时也是健身行业交流的专业基础，为健身指导领域训练、竞赛、科研、社会服务提供专业支撑，中国健身教练专业大会、全国技能大赛社会体育指导（健身）项目竞赛、全国体育行业职业技能大赛健身运动指导项目等权威赛事都是以健身教练职业能力为基础进行开发设计，考取健身教练职业能培训证书，将为健身教练从业人员建立科学专业的职业规划奠定扎实的基础。

证书从低到高依次为初级、中级和高级。学员参加培训后进行测评，测评包括理论知识、专业技能考试（考前必须通过体能测试）。成绩合格者，由国家体育总局人力中心颁发健身教练职业能力培训证书，证书可在国家体育总局管理平台（http://ceping.sportosta.org.cn）查询。

前期准备

申报条件

健身教练职业能力培训测评工作目前分为三级，从低到高依次为初级、中级和高级。三个级别围绕健身教练职业能力设置了相应的培训和测评内容。

（一）初级健身教练

年满16周岁，从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等均可报名参加。

（二）中级健身教练（具备以下条件之一者）

1.健身教练初级职业能力培训测评合格后，累计从事本职业或相关职业工作1年（含）以上。

2.已取得健身教练国家职业资格（职业技能等级）初级证书后，累计从事本职业或相关职业工作1年（含）以上。

3.取得一级（含）以上运动员等级证书或同等运动技术等级证书，累计从事本职业或相关职业工作1年（含）以上。

（三）高级健身教练（具备以下条件之一者）

1.健身教练中级职业能力培训测评合格后，累计从事本职业或相关职业工作1年（含）以上。

2.已取得健身教练国家职业资格（职业技能等级）中级证书后，累计从事本职业或相关职业工作1年（含）以上。

测评内容

测评内容包括理论知识和专业技能两部分。理论知识测评题型为客观题，试题从体育总局人力中心试题库抽取；专业技能测评根据各级别专业技能测评标准由考评员进行考核。两项成绩均合格者，颁发《健身教练职业能力培训证书》。具体内容详见2022年发布的《健身教练职业能力培训测评工作手册》https://ceping.sportosta.org.cn/nlcp/download/gzsc.pdf

测评方式

（1）理论知识测评采用闭卷笔试形式。

（2）专业技能测评采用现场技术考核的形式，根据要求（标准）给予评定。

报名流程

看了申报条件后，如果条件符合的小伙们就可以开始报名了，报名流程如下：

1、登录国家体育总局人力资源开发中心职业技能鉴定指导中心（网址：https://www.tyrc.org.cn/a/zjgl/），点击考生登录。

2、点击健身教练报名入口

3、此时会弹出系统登录界面，有账号的直接输入账号密码登录即可。

没有账号的先点击注册，按照操作程序进行注册。

4、登录后，进入网上报名系统，会跳出基本流程界面。点击左边基本信息进行信息完善。

5、再点击填写报名，会跳出以下界面，点击右边选择报名批次。

6、点击报名批次以后，会跳出当年已公布的批次名称，选择适合自己的进行报名即可。

培训大纲

报名后，到符合资质的国家体育总局指定的培训基地去培训。一般培训大纲参考如下：

证书获得

学员参加培训后进行测评，测评包括理论知识和专业技能两部分。两项成绩合格者，由人力中心颁发健身教练职业能力培训证书，证书可在“国家体育总局人力资源开发中心职业能力培训测评管理平台”（http://ceping.sportosta.org.cn）查询。

注意事项

根据体育总局的安排，从2021年度改革公布后，健身教练职业能力培训已经率先在上海、广东、江苏，这三个原国职认证教练较多的健身市场落地。上海、广东、江苏多家机构已经开展健身教练职业能力培训业务，首批证书考试测评也已经在上海顺利结束。目前开展培训的主要城市：上海、深圳、广州、苏州、南京、无锡、徐州、 常州、连云港、淮安、盐城、镇江、泰州、宿迁。

新的证书测评中，变化最大的内容是实操考试环节，各级别实操考试内容都有进行优化和调整，以促进教练考核内容与健身企业实际工作和客户需求契合。

以初级、中级健身教练为例：

新证书的初级、中级实操考试取消了原国职抗阻训练考试环节中动作设计原理的讲解，这一涉及运动解剖学的实操环节也是过往国职学员最容易扣分并导致不及格的环节；显著增加实操动作的考核数量，以往国职的实操考试只考一个抗阻动作、一个拉伸动作和一个动作保护，新的证书初级实操测评需要完成1个抗阻动作的示范及讲解（不需要讲述动作的设计原理）、2个抗阻动作的示范；主动、被动伸展都需讲解示范。实操考试中的抗阻动作保护考试内容基本保持不变。

新证书的初级、中级的理论考试、体能考试内容，基本保持不变。从考核要求的变化来看，新证书实操考试的难度有所降低，但增加了实操动作的考试数量，这就要求学员必须掌握更多的抗阻动作和拉伸动作讲解、示范能力。如果是零基础学员，需要准备2-3个月的备考时间，否则体能考试难以达标，各级别实操考试中大量的动作也无法熟练演示，甚至会在动作演示中出现原则性错误，导致整个实操考试判为零分，从而导致考试无法一次通过。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"为了贯彻落实《体育强国建设纲要》，适应国家职业资格改革要求，国家体育总局人力资源开发中心启动了健身教练职业能力培训测评工作。2022年度也陆续开通报名，感兴趣的小伙伴来看下怎么考健身教练资格证吧。","id":""}],"text":"","id":"X2gQdWA4YoiMIQxaU11cCrJynzf"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"政策改革","id":""}],"text":"","id":"SYwKdg8Ieo8kaaxQ9EzcylRbnOf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2021年7月，国家体育总局人力资源开发中心发布新的《健身教练职业能力培训证书》，从培训和测评两方面进行内容升级迭代，新的《健身教练职业能力培训证书》替代了过去十多年一直占据市场主流的《健身教练国家职业资格证书》（简称国职）。新的《健身教练职业能力培训证书》的权威性和原本的国职等同。","id":""}],"text":"","id":"EqKUdk4sqomE2MxkVFtcmPOBnth"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"证书意义","id":""}],"text":"","id":"X8qAdWkqmoa84YxQNbpcVx08nNb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"健身教练职业能力培训是依据《社会体育指导员国家职业技能标准》开设的，制定了健身教练职业能力培训大纲和考核实施细则，兼具科学性、权威性和专业性，理论板块融入了解剖学、生理学、营养学知识，更能贴近大众健身；实操板块主要围绕健身训练职业需求，增加了运动技术指导方便在工作中的应用，为健身行业一线从业人员亟需的职业技能。","id":""}],"text":"","id":"GCIYdGkcQosgKaxEzTKcY1NYnag"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"证书知识内容体系的构建不仅是健身教练职业能力的有机整合，同时也是健身行业交流的专业基础，为健身指导领域训练、竞赛、科研、社会服务提供专业支撑，中国健身教练专业大会、全国技能大赛社会体育指导（健身）项目竞赛、全国体育行业职业技能大赛健身运动指导项目等权威赛事都是以健身教练职业能力为基础进行开发设计，考取健身教练职业能培训证书，将为健身教练从业人员建立科学专业的职业规划奠定扎实的基础。","id":""}],"text":"","id":"Oq22dKqKAoiKgkxfagvcai0Snmw"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"证书从低到高依次为初级、中级和高级。学员参加培训后进行测评，测评包括理论知识、专业技能考试（考前必须通过体能测试）。成绩合格者，由国家体育总局人力中心颁发健身教练职业能力培训证书，证书可在国家体育总局管理平台（","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"http://ceping.sportosta.org.cn"},"children":[{"type":"text","text":"http://ceping.sportosta.org.cn","id":""}],"text":"","id":""},{"type":"text","text":"）查询。","id":""}],"text":"","id":"GMuCd22I4oeUScxCmz3c9DDKndg"},{"type":"image","attrs":{"height":570,"note":[{"type":"text","text":"证书意义","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/aa7c1ff4d3e44f028e3ebd55ce70aa35","width":1077},"text":"","id":"OSsgdyGWwosAyKxoDFScuJDOnad"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"前期准备","id":""}],"text":"","id":"NCK0daCS0ouwIExcjMtc4Stcnme"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"申报条件","id":""}],"text":"","id":"Gma2dYYqko4kukx8O6gcIxH0nyc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"健身教练职业能力培训测评工作目前分为三级，从低到高依次为初级、中级和高级。三个级别围绕健身教练职业能力设置了相应的培训和测评内容。","id":""}],"text":"","id":"BgAqdw2EUoCkC2xYx1Xcb906nMf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）初级健身教练","id":""}],"text":"","id":"XwsEdOKcKoGsuwx0Ioicw5lSnrd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"年满16周岁，从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等均可报名参加。 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