食材主料:鸡蛋5个 牛肉罐头1罐辅料:胡麻油适量 盐适量 葱少许步骤1.首先准备好原料2.葱切末3.鸡蛋打散,加少许盐(这样炒的时候就不用加盐了,牛肉罐头本身就是咸的,应少加盐)
4.牛肉罐头用筷子夹散,备用5.锅中倒油6.倒入鸡蛋液炒到八成熟,盛出备用7.锅里再加少许油,下葱花爆香8.下炒好的鸡蛋翻炒几下9.加入牛肉罐头,继续翻炒几下就可以出锅了(等牛肉罐头热了就行了)
炖土豆胡萝卜,炖西红柿也可以
牛肉罐头是属于比较油腻的食物,如果单吃的话有些腻人,如果能加入些蔬菜一起炖煮的话就会好很多,常见的做法就是直接把牛肉罐头倒进锅里大火煸炒,出香味以后再放入配菜进去一起翻炒均匀即可,比如:土豆、西红柿、茄子、豆角、白菜等这些蔬菜都是很好的搭配菜,直接把配菜洗净后直接放进去乱炖就好,等到蔬菜烹饪熟了以后再加入适量的盐和鸡精调味即可起锅装盘。
可以直接吃。可以炒菜吃,炒饭吃
牛肉制品是指牛肉经过预加工后脱水干制而成的一类熟肉制品,主要的牛肉制品有牛肉酱、牛肉干、牛肉脯、牛肉饼、牛肉粒、牛肉松、牛板筋,开袋即食的卤牛肉、牛肉丸、牛肉罐头、牛肉香肠等。牛肉制品的营养价值极其丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸等。
食材主料:鸡蛋5个 ,牛肉罐头1罐
辅料:胡麻油适量 ,盐适量, 葱少许
步骤:
1.首先准备好原料。
2.葱切末。
3.鸡蛋打散,加少许盐(这样炒的时候就不用加盐了,牛肉罐头本身就是咸的,应少加盐)。
4.牛肉罐头用筷子夹散,备用。
5.锅中倒油。
6.倒入鸡蛋液炒到八成熟,盛出备用。
7.锅里再加少许油,下葱花爆香。
8.下炒好的鸡蛋翻炒几下。
9.加入牛肉罐头,继续翻炒几下就可以出锅了(等牛肉罐头热了就行了)。
1.开罐即可食用
罐头是可以直接食用的,因为罐头本身就是熟食、方便食物。牛肉罐头直接开罐搭配着米饭或者当零食、拌面等食用都是可以的,牛肉吃起来是非常细腻酥烂的、尤其是当佐味食品更是美味顺口,香气扑鼻很刺激味觉。而且搭配着其他的主食一起食用才会更加的可口不腻人,光吃肉的话可能有些腻人哦。
2.炖菜
牛肉罐头是属于比较油腻的食物,如果单吃的话有些腻人,如果能加入些蔬菜一起炖煮的话就会好很多,常见的做法就是直接把牛肉罐头倒进锅里大火煸炒,出香味以后再放入配菜进去一起翻炒均匀即可,比如:土豆、西红柿、茄子、豆角、白菜等这些蔬菜都是很好的搭配菜,直接把配菜洗净后直接放进去乱炖就好,等到蔬菜烹饪熟了以后再加入适量的盐和鸡精调味即可起锅装盘。
3.牛肉罐头烧松茸
大家都知道松茸是非常名贵的食材之一,吃松茸对身体有很好的滋补功效。牛肉罐头和松茸搭配在一起食用也是非常不错的,直接把松茸洗净后倒进锅里和牛肉罐头一起焖煮即可,直到松茸完全属后简单的调味即可起锅,因为松茸本身就具有一定的调味作用,所以这道菜吃起来是非常鲜香美味的;口感爽滑顺口。
材料
牛肉,鲜切面,油菜,熟鸡蛋,姜片,葱段,茶叶,干红辣椒,花椒,八角香叶,桂皮等香料
做法
1.牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出
2.锅内放少量油,加牛肉、姜片、葱段、茶叶、干红辣椒、花椒、八角香叶、桂皮炒香
3.再加生抽、老抽、醋继续翻炒,一次性加入足量清水大火烧开后煮炖2-3小时
4.牛肉将熟时,将香料捞出,留下牛肉清汤
5.牛肉熟烂后加盐、糖调味
6.另起锅,水沸后水内加少量食盐,下面,煮熟,捞入面碗内
7.加入牛肉块、烫熟的青菜、熟鸡蛋,将牛肉汤盛入碗内即成
番茄浓汤
材料:熟牛肉3两,切成丁备用;番茄2只,开水泡泡后剥皮去蒂切成块。
调料:色拉油、盐、鸡精、姜末、葱花各若干。
做法:油锅烧热,加入切成丁的牛肉翻炒至有香味后,加入、姜末、块状番茄继续煸炒。待番茄炒至化水后,加入开水2饭碗,锅加盖开小火煮4分钟后,倒入装有鸡精、葱花的汤盆即可上桌。
另一种
主料:
罐头口蘑200克,鲜汤200克,洋葱50克。
配料:
黄油100克,番茄酱20克,香叶一片,奶酪粉5克,胡椒粉少许。
口蘑切成薄片,用洁净白毛巾充分吸去表面水分。洋葱绞成细末。
汤锅擦干,微温加入黄油,待黄油全部化开转中火,烧至6成热加洋葱煸炒至洋葱熟
透,加入口蘑片继续编炒5分钟。加番茄酱翻炒至颜色暗红,加清水600克、鲜汤、香叶,
中火烧开后加奶酪粉煮30秒离火,挑去香叶加胡椒粉即可
奶油南瓜浓汤制作方法:
1、两个500g左右的南瓜,一个包保鲜膜,一个不包,放入微波炉,高火15分钟
2、不包保鲜膜的,去掉皮跟瓜瓤,得到300g左右的熟南瓜肉,加入50g鲜奶油、100g牛奶、5g盐、5g白胡椒粉,一起放入食物料理机搅打1分钟,就得到奶油南瓜浓汤;
3、另一个包保鲜膜的南瓜切开去瓤,倒入做好的奶油南瓜浓汤,这个好汤就快速完成咯。
小提示:
南瓜可延缓肠道对糖和脂肪的吸收,而且还含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素,是非常不错的健康蔬菜。
意大利风味蔬菜汤所需材料:莴苣1根、花生50克、胡萝卜2根、玉米2根、马铃薯2个、大葱2—3根、橄榄油、芹菜适量、奶油100克、糖一大匙、盐5克、胡椒粉5克、清水3000克
制作方法:
1、大葱切段、莴苣、玉米、胡萝卜、马铃薯切块,小火煮10分钟;
2、烧热汤,添加调味品,文火焖煮20分钟;
3、倒入奶油、芹菜末,边搅拌边小火加热,不用煮沸。最后加糖、盐和胡椒粉调味。
煲汤贴士:
1、放少量的芹菜,或用罗勒叶代替,可以以减少这道西餐汤的苦味。
2、喝这道汤时,可以根据个人口味撒上少许奶酪粉,会使意大利风味更加浓郁。
3、还可以在汤里加进一些豌豆仁,更能使汤增色、提味不少。
Thai-StyleCornSoup
泰式玉米浓汤
准备时间:3分钟
烹调时间:5分钟
材料(4人份):
2.5ml/0.5tsp芝麻油(sesameoil)或者葵花油(sunfloweroil)
2颗大葱(springonion/Scallions),切成薄端
1瓣碾碎的大蒜头
600ml/2.5杯鸡汤
425gCreamedCorn,(如果没有,也可以用普通的玉米粒罐头加上一点Butter,搅拌均匀,放上1分钟,让它Creamy)
225g/1.25杯用水煮熟了的去壳虾仁(prawns/shrimp)
5ml/1tsp红辣椒酱(这项可以不加)
盐少许
黑胡椒粉少许
新鲜的香菜叶(corianderleaves/cilantro)少许做点饰
做法:
1.用锅子把油烧热,把葱和蒜放进去用中火炒,炒软为止。
2.依次倒入鸡汤,玉米,虾仁和辣椒酱。
3.煮滚这锅汤。
4.用盐和黑胡椒粉调味,盛起,撒上香菜叶。
另外,如果要做泰式螃蟹玉米浓汤,则可以用罐头(或新鲜的)蟹肉(Crab)代替一部分或所有的虾仁。
西兰花奶油浓汤做法:
原料:西兰花一棵、淡奶油150g、鸡高汤500g、黄油20g、牛奶200g、白洋葱1/4个、盐少许、胡椒粉少许
步骤:
1、西兰花、洋葱一起放入食品料理机,打成泥备用;
2、热锅中放入黄油融化,倒入蔬菜泥,徐徐加入牛奶,搅拌均匀成糊;
3、再加入高汤大火煮开,转文火继续煮5分钟;
4、加入淡奶油继续煮5分钟,加盐、胡椒粉调味就可以了。
煲汤小贴士
1、做汤的奶油,尽量使用淡奶油,对身体比较健康;
2、也可以在汤里加些车打芝士,口感更香浓;
3、蔬菜汤都不要煮太久,防止维生素的流失。
番茄豆芽牛肉汤做法:
原料:番茄500g、豆芽200g、牛肉300g、黄油10g、番茄沙司2勺、盐胡椒适量、响葱2根;
步骤:
1、豆芽在加了少量盐的热水里,氽烫一下备用;
2、牛肉切块飞水备用;
3、番茄切块备用;
4、热锅融化黄油,加入番茄炒软,加入牛肉和足量的热水,煮滚;
5、沸腾后加入番茄沙司、胡椒、盐,转文火,煲到牛肉酥烂;
6、汤盛好后,加入烫好的豆芽、香葱就可以了。
煲汤小贴士
1、做这汤时,牛肉一定要加入到热水里,不然遇冷水蛋白质凝结,肉会很难煮烂。
2、这道汤能加强体内抗病毒、抗氧化的能力。
3、常喝这汤有利尿解毒的功效。
梅林罐头需准备猪肉、油、黄酒、饴糖、酱油、味精等材料,需要封罐机和杀菌设备,制作步骤:
1、原料处理,选用猪的去骨肋条及腹部的带皮肉(瘦肉不宜过多)。若选用前腿肉,瘦肉过厚者应适当修去,保留2厘米左右即可。
2、水与肉之比为2:1左右,肉块全部浸没。用沸水下肉,煮5-55分钟左右。预煮时加鲜葱及切碎的生姜(用布袋包好)。煮至肉皮发软并带有粘性时为止。
3、上色油炸。先将皮表面的水分擦净,然后涂抹一层焦糖上色液由黄酒、饴糖、酱色混合而成。放入200~220℃的油锅中炸1分钟左右,捞出。肉皮呈棕红色并起皱发脆,瘦肉转黄色。
4、稍滤油后立即投入冷水中冷却1-2分钟,捞出切片。注意,油炸投料时应皮面向下,油炸到中后期要轻轻翻动。
5、复炸,肉块放入180-190℃的油锅中炸30-50分钟,不断搅动,炸至肉片切面稍有黄色即可出锅。滤油后,在冷水中冷却1分钟,立即取出准备装罐。
6、汤汁的配制:将汤汁配料在夹层锅中煮沸5分钟,黄酒和味精在临出锅前加入。用6-8层纱布过滤,备用。
7、装罐浇汁:装罐时肉块要依次排列。皮要向上,小块肉垫在底部,肥瘦搭配均匀。
8、排气密封,真空抽气。罐内中心温度为60-65℃。密封由封罐机来完成。
9、杀菌冷却,检查后可出成品。