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江苏南通是沿海城市，当地有句口号：江鲜、海鲜、河鲜；江鱼、海鱼、河鱼，餐餐有鱼。这句话明确阐述了去南通可以吃到各种鱼和海产品。

最负盛名的就是“鮰鱼”，苏东坡曾写诗赞美：“粉红石首仍无骨，雪白河豚不药人”。赞美鮰鱼的鲜美，肉质白嫩、鱼皮肥美、兼有河豚鲫鱼之美味，无河豚之毒素和鲫鱼那么多刺。

白汁鮰鱼：汤汁浓厚，肉质鲜美，且清淡爽口!有机会您去南通或是上海不妨品尝下这美味!

吕四海蜇：盛产江苏启东的吕四沿海，身体半球形青蓝色、半透明，无沙粒，爽脆鲜醇，其他沿海产的海蜇没有这样的质量。

石港腐乳产品黄亮，滋味鲜美，醇香适口，皮面结实，内里酥松细嫩，在当地很受欢迎，是传统家常风味佐餐食品

三香斋茶干：南通传统风味土特产，属大豆制品，味道鲜美，有韧性，史料记载乾隆皇帝都对茶干赞口不绝。

注释：南通还有很多特色的街边小吃，也都非常不错。

无名火饺店

地址：南通市姚港路虹桥路北（16路公交站台旁）

神秘的无名小店，一个很小的门面，确实没有招牌名，但是开了好多年了。下午供应火饺、蛋饼、煎饺，煎饺有三种馅儿的，隐藏着南通绝密失传美味——火饺。

银花苑早餐店

地址：南通市银花苑32号楼临街街铺

这家店的包子手艺真的很地道，南通人都很喜欢到那边去吃早点。冬天的早晨能吃到热腾腾的包子，还有比这更幸福的事么？热腾腾的包子好吃到爆！吃的时候再叫一碗豆腐脑，简直不能再幸福啦！

通州跳面

地址：南通市通州文峰大世界后巷子内

曹顶面，又称南通跳面。是南通古老的传统美食。可惜随着时间的推移，曹顶面已经成为“绝版美食”，不过这家的面还称得上地道。

海安茅家米线

地址：南通市海安县城南大街内

这是一碗海安人最爱的米线，开了几十年的老店，也搬过几次店，但是童年的味道一直没有变！每天都是爆满的节奏。最主要是米线本身，滑而不腻，火候也很到位。底料更是十分醇香，绝对百吃不腻。

如皋孟家蟹包

地址：南通市如皋中山路工商银行对面巷内

号称如皋第一蟹包店，皮包馅大，皮薄馅多，汁香味美，蟹黄，蟹足肉，唇齿留香！配合姜丝和醋，去去蟹的寒气，也可以解解腻，确实是一种很地道的享受！咬一口，幸福感满满哒！

鸿福居砂锅

地址：南通市新一佳路口，老菲比对面

谁说路边摊就没有真爱？每天晚上十点开始，到凌晨5点半。90元一斤的海门羊肉，红薯粉丝、千张，香菇，纯羊肉羊骨熬制的汤汁！再加上安徽蚌埠夫妻俩十几年的经营，别有一番滋味。

顺华楼包子店

地址：南通市崇川区桃坞路和跃龙路间

杂粮煎饼

地址：南通市濠南路阁楼摄影和英诗丹尼中间

纯山东风味，香脆多汁，真的爆好吃！

徐二猪头肉09

地址：南通市海安南莫镇

海安南莫镇，就有一家颇负盛名的徐二猪头肉，猪头肉色泽红润，香糯浓醇，咸甜适度，肥而不腻，真的好吃到难以形容！

上官包

地址：南通市通州明珠美食后面

主推汤包和拌面，大冷天它们一定比巧克力和音乐更配！更多的语言反而显得拖沓，自己去品尝才是王道哦！