广东人的饮食习惯有哪些？_旅游百科

admin

2023-12-09 13:29:13

广东人的主要饮食习惯：

一，口味清淡，讲求鲜

广东人口味以清淡为主。调味料主要是盐、酱油、姜、葱、蒜等，有的菜品还会用到酱料、料酒、辣椒、五香粉等，但用量都不大，以免调料的味道盖住了主材的味道而不能突出主材的原汁原味和鲜味，所以说广东人吃得很清淡，注重原汁原味。

二，喜欢吃蔬菜

广东人一般每顿必有蔬菜，尤其是时令的绿叶蔬菜。而且，不喜欢青菜炒（煮）得太熟。一顿饭没有蔬菜吃，就觉得吃得不完美。这也说明广东人注重饮食健康。

三，荤菜以鱼、鸡、猪肉为主

广东人敢吃，食域很宽广，其他地方不敢吃的东西，广东人却把其做成美味了。但在广东人的家常菜中，肉类最常用的就是生鲜的鱼、鸡和猪肉了。清蒸鱼和白切鸡是粤菜的经典菜式嘛，所以，广东人的家庭菜淆里也常见这两种。有时想调剂一下口味，会吃吃其他海鲜（如虾、贝壳类等）、牛肉、烧味、腊味、卤味等。

四，喜爱喝汤水

广东人爱喝汤是出了名的，饭前先喝一碗汤，如果汤量够，饭后再来一碗。在酒楼如此，在家里也一样，时不时炖点靓汤，补补身体，有时想简单一点就弄点滚汤，那怕青菜汤也好，汤水总要有。

五，以米饭为主食

广东人以米饭为主食，没有米饭下肚，会感觉这顿饭没吃一样。也有很多人喜欢喝粥，有的人偶尔也会吃吃面食。

六，吃完饭叹杯茶

广东人吃完饭，一般会坐下来冲杯茶慢慢叹一下。