如果你在长三角地区，想去海边游泳，那就去上海金山城市沙滩吧，众多周知，长三角地区，除了舟山群岛普陀山千步沙和百步沙，海水蓝色可以游泳，其他海水黄浊，不适宜下海。金山城市沙滩虽是围海人造，但沙滩面积大，海岸线长达1.7公里，围堰海水每天与堰外海水随潮汐轮换，经过沉淀后的海水不再苦涩，清澈见底。它位于上海市金山区石化城区，交通方便，从上海南站乘市域金山铁路（直达）32分钟，换乘上石线，金山1、2等多路公交车直达海滩大门口，沙滩门票便宜，节假日50元，平时30元，老少有优惠。自驾导航金山城市沙滩即可。

景区内商业配套齐全，提供免费冲洗换衣处，海滩有专供帐篷搭建处，从早晨8：30到晚上9：30可以玩一天，沙滩游泳开放日期是每年6月至9月10日，其他时间门票减半，可以游玩各种游乐项目观看沙雕，看了我的介绍，大家实地看看，带着孩子，带着老人来上海的城市沙滩玩玩！

能否推荐一下你们当地和所在城市有哪些旅游景点和美食？

很高兴回答你的问题，向你推荐我们当地湖北仙桃市风景名胜景区:

一，湖北仙桃梦里水乡文化旅游区。位于仙桃市赵西垸林场，是按国家五A级旅游景区规划的水乡田园旅游综合体，整个景区规划面积3，3平方公里。突出以乡愁为主题的江汉民俗文化，涵盖8大特色功能板块，即荷塘村，乡野湿地旅游区，琴舟花畔旅游区，亲子游乐园，野奢度假营地，乡趣游乐园，森林养生温泉，农业迪士尼，展现水上森林，九五至蒸，森林温泉，激情运动区等12大旅游亮点。

二，沙湖国家湿地公园。地处湖北省仙桃市沙湖镇境内。规划总面积2723公顷湿地公园及周边拥有10万亩滩涂，沼泽，水域，芦华荡多种原生态湿地风光，被誉为天然氧吧。

三，沔城名胜风景区。沔城是一座具有1400多年悠久历史和灿烂光辉文化的古城，从南北朝西魏至建国初期，一直是郡，府州，县治地，是江汉平原政治，经济文化特区之一，是一块闪烁荊楚文化光辉，开发前景广阔的旅游圣地。沔城有十大旅游景点:陈友谅故居(玄妙观)，沔城风景名胜区AA级，东沼红莲池，沔州府，广长社，沔城渚葛武候祠，沔城清真寺，文圣庙，普佛寺，复州古城。这里地理环境优越，交通十分方便。

四，湖北仙桃百万花海。位于仙桃市长埫口镇东端，318国道周帮路段边，与武汉西郊紧邻，距沪渝高速(G5O)北河入口8公里，园区规划总面积约一万5千亩。

仙桃美食盛名:沔阳三蒸，沔阳三腊，毛嘴卤鸡，九珠皮蛋，米团子，沔城牛肉饼，藕丸子堪称美食一绝。